Kann ich nach dem Knieersatz knien?

Die Kniestellung ist für viele alltägliche Aktivitäten unerlässlich und wird in bestimmten Berufen wie dem Verlegen von Teppichen, Malen und Bauen benötigt.
Knien ist auch eine Zwischenposition, die ältere Erwachsene beim Aufstehen einnehmen, und ist ein wesentlicher Bestandteil einiger Freizeitaktivitäten wie Gartenarbeit. Knien ist natürlich eine normale Bewegung - eine Bewegung, die wir für selbstverständlich halten, bis sie weg ist.
Wird diese Fähigkeit, auf dem Boden zu knien, nach einer Knieersatzoperation verloren gehen??

Erforschung des Kniens nach einem Knieersatz

In einer älteren Studie untersuchten die Forscher 75 Patienten (100 Knie) mindestens sechs Monate nach einer primären Knieendoprothese. Der bei allen Patienten verwendete Kniegelenkersatz war eine zementfreie Prothese.
Die Patienten wurden nach ihrer Fähigkeit zum Knien gefragt und dann gebeten, auf einer festen Oberfläche zu knien, während das Schmerzniveau auf einer Skala von 0 bis 10 aufgezeichnet wurde.
Insgesamt kamen die Ergebnisse zu dem Schluss, dass:

• 64 Patienten konnten ohne Schmerzen oder Beschwerden oder nur mit leichten Beschwerden auf die Knie gehen.
• 12 Patienten konnten aufgrund von Problemen, die nicht mit dem Knie zu tun hatten, nicht niederknien.
• 24 Patienten konnten wegen Kniebeschwerden nicht niederknien.
• 54 Patienten konnten aufgrund von Unsicherheiten oder Empfehlungen von Ärzten, Krankenschwestern oder Freunden nicht knien.

Alles in allem zeigten die Ergebnisse, dass fast die Hälfte der Patienten nicht einmal versuchte zu knien und die Hälfte der Patienten, die es versuchten, Beschwerden verspürte (unabhängig davon, ob diese mit dem Knie zu tun hatten oder nicht)..
Eine andere Studie untersuchte fast 250 Patienten, die sich verschiedenen Arten von Knieendoprothesen unterzogen hatten.
Bei der Nachuntersuchung ein Jahr nach der Operation gaben 53 Prozent der Patienten, die sich einem unikompartimentellen Kniegelenkersatz unterzogen hatten, eine verbesserte Kniefähigkeit an, gegenüber 41 Prozent der Patienten, die sich einem totalen Kniegelenkersatz unterzogen hatten, und 28 Prozent, die sich einem patellofemoralen Kniegelenkersatz unterzogen hatten.
Trotzdem konnten ein Jahr nach der Operation nur 18 Prozent der Patienten mit geringen oder keinen Schwierigkeiten niederknien, während der Rest kämpfte.
Wie die erste Studie legt auch diese Studie nahe, dass viele Patienten nach der Operation nicht in der Lage waren, sich zu knien. Nun stellt sich die Frage, ob dies daran liegt, dass sie es nicht wollen oder physisch nicht können - eine wichtige Unterscheidung. Die letztere Studie befasst sich nicht mit dieser Frage.

Viele können knien, haben aber Angst, die Prothese zu verletzen

Die begrenzten Forschungsergebnisse zu diesem Thema lassen einen echten Unterschied zwischen wahrgenommener und tatsächlicher Kniefähigkeit erkennen - und für diejenigen, die nicht glauben, knien zu können, ist die Angst, die Prothese zu verletzen, der motivierende Faktor.
Knien ist nach einem vollständigen Knieersatz nicht schädlich für Ihr Knie, obwohl es laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons unangenehm sein kann.
Schwierigkeiten beim Knien (am operierten Knie) sollten mit der Zeit leichter werden, aber die Menschen haben im Allgemeinen immer das Gefühl, dass das Knie künstlich und nicht "normal" ist.
Insgesamt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Ziel eines vollständigen Knieersatzes eine Verbesserung der Kniebewegung ist, die Wiederherstellung einer vollständigen Kniebewegung jedoch nicht wahrscheinlich ist. Wenn Sie sich aufgrund von Arthritis einem Kniegelenkersatz unterziehen, ist es außerdem wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Operation Ihnen nicht erlaubt, Dinge zu tun, die Sie vor der Operation nicht tun konnten.

Besprechen Sie das Knien mit Ihrem Arzt

Sie können feststellen, dass Ärzte unterschiedliche Meinungen darüber haben, ob es akzeptabel ist, nach einer Kniegelenkersatzoperation zu knien. Es kann auch sein, dass Ihre persönliche körperliche Verfassung es für Sie als Individuum mehr oder weniger schwierig macht, sich zu knien. Einige Menschen benötigen möglicherweise sogar ein Training oder eine Therapie, um zu lernen, wie sie richtig auf ihrem operierten Knie knien können. Alles in allem gibt es wahrscheinlich mehrere Faktoren, die dafür verantwortlich sind, ob eine Person nach der Operation kniet (und wie bequem) oder nicht.
Obwohl in diesem Bereich nicht viel Forschung betrieben wird, sollten Sie und Ihr Arzt dies vor (und nach) der Operation besprechen, damit Sie klar und realistisch sind, was Sie in Bezug auf Ihre funktionellen Fähigkeiten erwarten können.
Informieren Sie sich nicht nur über das Knien, sondern auch über andere Aktivitäten wie Treppensteigen, Fahren und Ein- und Aussteigen. Mit einer Operation und einer geeigneten Physiotherapie sollten Sie in der Lage sein, Ihr Knie ausreichend zu beugen, um diese Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen.