Flexion Bias und Ihre Rückenschmerzen

Bei einigen Rückenproblemen sind bestimmte Positionen bekannt, um die Symptome zu lindern. Diese Positionen werden als Vorurteile bezeichnet. Es gibt drei Arten von Vorspannungen: Beugung, Streckung und Nichtbelastung. Zusammengenommen werden diese Verzerrungen Richtungspräferenzen genannt.
Wenn sich Ihr Rücken besser anfühlt und / oder Ihre Symptome nachlassen, wenn Sie sich nach vorne beugen, ist es wahrscheinlich, dass die Verletzung oder die Erkrankung, die Sie haben, eine Beugungsneigung aufweist.
Zum Beispiel hat die Stenose der Wirbelsäule, eine Erkrankung, die den Raum im Foramen intervertebrale verengt, im Allgemeinen eine Beugungsverzerrung. Viele Menschen mit Wirbelsäulenstenose stellen fest, dass es sich besser anfühlt, wenn sie ihre Wirbelsäule nach vorne beugen (auch bekannt als Wirbelsäulenflexion). Der Grund ist, dass das Vorbeugen mehr Platz im Foramen intervertebrale macht. Dies wiederum ermöglicht es dem Nerv, der durch das Foramin geht, dies zu tun, ohne von nahegelegenen (und aufgrund von Arthritis häufig fehlgebildeten) Knochen berührt oder unter Druck gesetzt zu werden.
Andere Zustände, die normalerweise eine Beugungsverzerrung aufweisen, umfassen Spondylose und Spondylolisthesis.
Bei Verletzungen und Leiden mit einer Beugungsneigung nehmen die Symptome tendenziell zu, wenn Ihr Rücken gestreckt ist (gewölbt)..

Extension Bias

Das Gegenteil von Flexion Bias ist Extension Bias. Wie Sie wahrscheinlich erraten können, tritt eine Dehnungsverzerrung auf, wenn sich Ihre Symptome durch die Bewegung des Rückenbogens besser anfühlen. Beispiele für Zustände, die tendenziell eine Dehnungsverzerrung aufweisen, sind Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenvorfälle. Menschen, die unter einer dieser Bedingungen leiden, stellen häufig fest, dass sich ihre Symptome verschlechtern, wenn sie sich nach vorne beugen (in die Wirbelsäulenbeugung), und wie bereits erwähnt, fühlt es sich besser an, wenn sie ihren Rücken krümmen.

Directional Preferences helfen, Ihre Schmerzen im unteren Rücken zu klassifizieren

Beugungsstörungen (zusammen mit Streckungsstörungen und Belastungsstörungen) sind Teil eines nicht pathoanatomischen Klassifizierungssystems für mechanische Schmerzen im unteren Rückenbereich, insbesondere Bandscheibenprobleme, Schmerzen oder Funktionsstörungen des Facettengelenks, Funktionsstörungen des Iliosakralgelenks und Instabilität der Wirbelsäule aufgrund von a Problem in den Pars (das ist ein Bereich auf der Rückseite eines Wirbels, in dem Prozesse ablaufen. Diese Prozesse werden Teil der Facettengelenke).
Nicht-patho-anatomisch ist ein bisschen mundvoll, also lassen Sie uns den Begriff auspacken.
Anstelle dessen, was Ihre MRT oder Röntgenaufnahme über Ihre Wirbelsäule aussagt, orientiert sich das nicht pathoanatomische System (zur Beurteilung und zur Wahl der Behandlung) an den von Ihnen berichteten Symptomen und den Beobachtungen Ihres Therapeuten bei Ihren Bewegungen.
Dieses System wird bei McKenzie und anderen physiotherapeutischen Behandlungsmethoden verwendet.
Der pathoanatomische Ansatz zur Klassifizierung von Schmerzen im unteren Rückenbereich ist weit verbreitet und wird wahrscheinlich eher in der Arztpraxis als in der Physiotherapieklinik angewendet. Dies kann dazu führen, dass einige Physiotherapeuten in Schwierigkeiten geraten, da ihre Arbeitsweise mehr persönliche Interaktion mit dem Patienten erfordert.
Zu diesem Thema schreibt Nachemson in seinem Artikel "Wissenschaftliche Diagnose oder nicht nachgewiesene Bezeichnung für Rückenschmerzpatienten. Lumbale segmentale Instabilität" Folgendes:
"Die pathoanatomische Methode zur Diagnose mechanischer Schmerzen im unteren Rückenbereich mag Ärzten und Chirurgen von Vorteil sein. Wie helfen diese medizinisch anerkannten Diagnosemethoden Physiotherapeuten bei der Behandlung von MLBP? Können Physiotherapeuten tatsächlich alle pathoanatomischen Zustände von sich aus ändern." Nicht-invasive Behandlungstechniken - Können Bandscheibenvorfälle reduziert werden oder können sich degenerative Veränderungen der Zygapophysengelenke und Bandscheiben nach konservativen Behandlungsmethoden anatomisch verändern??
"Tatsächlich hat eine Überbetonung des simplen biomedizinischen Ansatzes zur Identifizierung und Behandlung der strukturellen Schmerzursache zu Übermaß an diagnostischen Tests, Bettruhe, Betäubungsmittelanalgetika und chirurgischen Eingriffen geführt." (Waddell 1998).