Sind Migräne mit kognitiven Problemen verbunden?

Abgesehen von den kurzfristigen, wenn auch schwächenden Schmerzen und dem "Gehirnnebel", die mit einem Migräneanfall einhergehen, stellen die Forscher fest, dass Migräne auch mit kognitiven Problemen zwischen Migräneanfällen einhergehen kann.
Ihre kognitiven Fähigkeiten beziehen sich auf mentale Prozesse, die Ihr Gehirn durchführt, um Informationen zu erfassen und diese Informationen dann zu verstehen, zu kommunizieren, zu verarbeiten, zu beurteilen und sich zu merken. Ihre kognitiven Fähigkeiten sind wichtig, weil sie Ihre Handlungen und Ihre Interaktion mit anderen und Ihrer Umgebung beeinflussen. Sie sind sozusagen Teil Ihrer Identität. Daher ist die Vorstellung, dass Migräne Ihre Wahrnehmung auch außerhalb eines Angriffs beeinflussen kann, verständlicherweise beunruhigend.
Schauen wir uns den möglichen Zusammenhang zwischen Migräne und Wahrnehmung genauer an und was dies für Sie oder Ihre Angehörigen bedeuten kann.

Die Migräne- und Erkenntnisvereinigung

Um die Assoziation zwischen Migräne und kognitiven Problemen zu verstehen, müssen Sie mit der Vorstellung beginnen, dass Migräne die Gehirnstruktur beeinflussen kann, was dann die Gehirnfunktion beeinflussen kann.

Migräne und Hirnstruktur

Verschiedene bildgebende Verfahren wie die Magnetresonanztomographie (MRT) und fortgeschrittenere Instrumente wie die voxelbasierte Morphometrie (VBM) haben gezeigt, dass Migränekranke häufiger strukturelle Gehirnwechsel aufweisen.
Einige dieser strukturellen Gehirnbefunde umfassen:

erhöhte Eisenablagerung
Erhöhte Läsionen und Schlaganfälle der tiefweißen Substanz
reduzierte Dichte der weißen Substanz und der grauen Substanz

Forscher haben herausgefunden, dass strukturelle Unterschiede im Gehirn mit einer höheren Häufigkeit von Migränekopfschmerzen und einer längeren Krankheitsdauer korrelieren.
Diese Korrelation stützt ferner die Vorstellung, dass diese strukturellen Gehirnveränderungen sekundär zur Migräne und nicht zu einem anderen Faktor gehören.
Natürlich bleibt die Frage, ob diese Unterschiede tatsächlich die Gehirnfunktion beeinflussen.

Migräne und Gehirnfunktion

Eine Studie untersuchte die Dichte der grauen Substanz (MRT und VBM) bei 25 erwachsenen Teilnehmern mit Migräne bis 25 Kontrollteilnehmern (Personen gleichen Alters und Geschlechts, jedoch ohne Migräne)..
Die Forscher stellten fest, dass die Migränepatienten im Vergleich zur Kontrollgruppe eine langsamere Reaktionszeit auf Aufgabenverschiebungen (eine Exekutivfunktion) hatten, und diese langsamere Reaktionszeit korrelierte mit einer verringerten Dichte der grauen Substanz im Frontallappen der Migräne.
Eine andere Studie untersuchte 34 Migränepatienten und fand heraus, dass die Migränepatienten im Vergleich zu gesunden Kontrollpersonen bei der Montreal Cognitive Assessment (MoCA), einem Screening-Test für allgemeine kognitive Fähigkeiten, schlechter abschnitten.
Insbesondere zeigten Migränepatienten in den folgenden kognitiven Bereichen eine schlechtere Leistung:

Sprache
Erinnerung
ausführende Funktionen
Berechnung
Orientierung

Darüber hinaus stellten die Untersucher fest, dass eine Abnahme des MoCA-Gesamtscores mit der Dauer der Migräne zusammenhängt (dh je länger die Migräneattacken im Allgemeinen andauern, desto niedriger ist der Gesamtscore). Ebenso war eine Abnahme des Executive Function Score im MoCA mit der Häufigkeit von Migräne verbunden (dh je mehr Migräneattacken sie pro Monat haben, desto niedriger ist der Executive Function Score)..

Entgegengesetzte Entdeckungen

Es ist wichtig zu bedenken, dass einige Studien keine kognitiven Leistungsprobleme bei Migranten festgestellt haben.
In der Tat, eine Studie in der Europäisches Journal für Neurologie fanden verbesserte kognitive Leistung bei Migränepatienten im Vergleich zu Nicht-Migränepatienten. In dieser Studie hatten Migränepatienten, insbesondere solche mit Aura, höhere durchschnittliche Testergebnisse für den mini-mentalen Status und schnitten bei Tests der Exekutivfunktion besser ab.
Während Unterschiede in den Ergebnissen durch das Studiendesign und die Methoden für den Zugriff auf die Kognition erklärt werden können, impliziert diese Studie (und diejenigen, die keinen Zusammenhang festgestellt haben), dass weitere Untersuchungen zu diesem potenziellen Zusammenhang erforderlich sind.

Fazit

Selbst wenn ein Zusammenhang zwischen Migräne und kognitiven Problemen besteht, wissen wir nicht, in welchem Ausmaß dieser Zusammenhang besteht und wie auffällig oder lebensverändernd diese kognitiven Veränderungen sind.
Das Fazit ist, dass die aufkommende Forschung tendenziell einen Zusammenhang zwischen Migräne und kognitiven Beeinträchtigungen untermauert - es ist jedoch noch nicht alles geklärt.

Was dies für Sie bedeutet

Versuchen Sie, sich nicht zu viele Sorgen zu machen, bis der Zusammenhang zwischen Migräne und Wahrnehmung geklärt ist. Stattdessen sollten Sie sich auf Dinge konzentrieren, die Sie kontrollieren können, beispielsweise auf verschiedene Arten, wie Sie das Auftreten von Migräne verhindern können.
Zum Beispiel gibt es hier einige proaktive Möglichkeiten, um eine Migräne zu verhindern:

Vermeiden / minimieren Sie Ihre eindeutigen Auslöser (z. B. helles Licht, bestimmte Gerüche oder Lebensmittel wie verarbeitetes Fleisch, gereiften Käse und Lebensmittel, die MSG enthalten).
Halten Sie einen regelmäßigen Schlafplan ein, auch an den Wochenenden
Minimieren Sie Stress - versuchen Sie es mit Achtsamkeitsmeditation oder Yoga, um sich zu entspannen
Mäßigen Sie Ihren Koffein- und Alkoholkonsum

Es ist auch sinnvoll, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, ob Sie ein Kandidat für ein Medikament zur Vorbeugung von Migräne sind oder nicht. Während es nicht bekannt ist, ob Präventivmedikamente Migräne-bedingte kognitive Dysfunktionen rückgängig machen können, kann ein Präventivmedikament die Anzahl und den Schweregrad Ihrer Migräneattacken verringern.

Ein Wort von Verywell

Migräne ist eine Gehirnerkrankung, daher sind die Auswirkungen auf das Gehirn, wie die Wahrnehmung, besorgniserregend. Wenn Sie sich Sorgen über kognitive Veränderungen machen oder unter Migräne leiden, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Möglicherweise führt Ihr Arzt einige einfache In-Office-Tests durch oder überweist Sie einem Neuropsychologen zu formellen kognitiven Tests.
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