Kopfschmerzen und Migräne bei Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom

Kopfschmerzen und Migräne sind bei Menschen mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom (ME / CFS) häufig. Tatsächlich sind Kopfschmerzen eines neuen Typs, Musters oder Schweregrads eines der diagnostischen Kriterien für ME / CFS. Manchmal werden Kopfschmerzen als Symptom dieser Zustände behandelt, während sie manchmal als ein komorbider Zustand angesehen werden.
Im Folgenden wird der Zusammenhang zwischen diesen drei Zuständen sowie die Behandlung und Behandlung dieser Zustände beschrieben.

Wie sie verbunden sind

Fibromyalgie und ME / CFS gehören zu einer Gruppe von Krankheiten, die mit verschiedenen Oberbegriffen gekennzeichnet wurden, darunter funktionelle somatische Syndrome und somatische Krankheiten. Ein weiterer Begriff, der in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat, ist Syndrome der zentralen Empfindlichkeit. Diese Syndrome sind als Krankheiten mit körperlichen Symptomen definiert, die nicht vollständig als festgestellte Krankheit erklärt oder diagnostiziert werden können.
Migräne ist seit langem mit funktionellen somatischen Syndromen assoziiert, einschließlich ME / CFS und Fibromyalgie, was bedeutet, dass die Zustände oft zusammen auftreten. Obwohl noch unklar ist, warum dies geschieht, untersuchen die Forscher die Möglichkeit, dass einer der zugrundeliegenden Mechanismen, die die drei Bedingungen gemeinsam haben könnten, die zentrale Sensibilisierung ist.

Eine zentrale Sensibilisierung ist mit einer Reihe von Krankheiten, einschließlich psychischer Störungen, verbunden und tritt nach wiederholter Exposition gegenüber bestimmten Stimuli wie Berührung, Lärm, Licht, Temperatur, Duft und Chemikalien auf. Allmählich wird Ihr Zentralnervensystem abnormal überempfindlich gegen einen oder mehrere Reize (die Schuldigen können von Person zu Person unterschiedlich sein), was Ihre Schmerzen verstärkt.
Wissenschaftler versuchen immer noch genau zu verstehen, was eine zentrale Sensibilisierung verursacht, aber es scheint sowohl eine biologische als auch eine psychosoziale Basis zu haben. Bisher umfassen die Hypothesen:

Entzündung
Dysregulation in den Bahnen des Zentralnervensystems
Ein gestörtes Stressreaktionssystem, insbesondere in der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA)
Dysregulation des autonomen Nervensystems, das automatische Funktionen wie Atmung, Herzfrequenz und Verdauung steuert
Veränderungen in der Art und Weise, wie der Hirnstamm Reize verarbeitet

Eine Manifestation der zentralen Sensibilisierung wird genannt Allodynie, Eine Art von Schmerz, der als Reaktion auf einen Reiz auftritt, der normalerweise keinen Schmerz verursacht, normalerweise Berührung. Allodynie ist mit Migräne, Fibromyalgie und manchmal ME / CFS verbunden.
Allodynie: Eine ausgeprägte Art von Schmerz Es wird interessant sein zu sehen, welche zukünftigen Forschungen zum Zusammenhang zwischen Migräne, Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom insbesondere im Zusammenhang mit der zentralen Sensibilisierung ergeben.

Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne

Da bei der Behandlung von Fibromyalgie und ME / CFS Ihre Symptome behandelt werden müssen, ist es von entscheidender Bedeutung, dass Sie die Kopfschmerzen im Griff haben. Zu den Arten von Kopfschmerzen, die bei Fibromyalgie und ME / CFS auftreten können, gehören Spannungskopfschmerzen und Migräne. Zum Glück gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, wenn es um die Behandlung geht.
Wie wird das chronische Müdigkeitssyndrom behandelt?

Rezeptfreie Medikamente

Over-the-Counter-Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne sind:

Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) wie Motrin (Ibuprofen), Aleve (Naproxen) und Aspirin
Schmerzmittel wie Tylenol (Paracetamol) und Excedrin (Aspirin / Paracetamol / Koffein)

Von diesen kann Tylenol gegen starke Kopfschmerzen am wenigsten wirksam sein.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Ärzte verschreiben manchmal Medikamente gegen Migräne, wenn nicht verschreibungspflichtige Medikamente einfach nicht helfen. Diese Medikamente umfassen:

Verschreibungspflichtige Analgetika wie Cambia (Diclofenac) und stärkere Formulierungen von Ibuprofen oder Paracetamol
Triptane wie Imitrex (Sumatriptan), Axert (Almotriptan), Relpax (Eletriptan), Maxalt (Rizatriptan) und Zomig (Zolmitriptan)
Migranal (Dihydroergotamin), ein Mutterkornalkaloid
Antiemetika wie Chlorpromazin, Haldol (Haloperidol) und Metoclopramid
Kortikosteroide

Medikamente zur Behandlung von Migräne

Vorbeugung von Kopfschmerzen und Migräne

Wichtiger als die Behandlung von Kopfschmerzen, wenn Sie sie haben, ist es, sie von vornherein zu verhindern, insbesondere weil die Minimierung von Kopfschmerzen dazu beitragen kann, Ihre Fibromyalgie und ME / CFS-Symptome zu lindern.

Medikamente

Zu den Medikamenten, die Ihr Arzt verschreiben kann, um die Häufigkeit Ihrer Migräne zu verringern, gehören:

Biologika wie Aimovig (Erenumab) und Ajovy (Fremanezumab-vfrm)
Betablocker wie Inderal (Propranolol), Toprol (Metoprolol) und Timolol
Antidepressiva wie Amitriptylin
Antikonvulsiva wie Neurontin (Gabapentin), Depakote (Divalproex) und Topamax (Topiramat)

Medikamente zur Vorbeugung von Migräne Einige dieser abortiven und vorbeugenden Medikamente werden auch zur Behandlung von Symptomen der Fibromyalgie und des chronischen Müdigkeitssyndroms angewendet. Eine Behandlung kann daher bei mehreren Erkrankungen hilfreich sein. Das heißt, es ist wichtig zu bedenken, dass keine einzelne Behandlung alle Ihre Symptome lindert, wenn Sie versuchen, mehr als eine Krankheit zu behandeln.
Wenn Sie mehrere Medikamente einnehmen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt und / oder Apotheker über mögliche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln zu sprechen.

Nichtpharmakologische Maßnahmen

Neben den vorbeugenden Medikamenten können auch folgende andere Maßnahmen zur Vorbeugung von Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt werden:

Akupunktur
Chiropraktik
Biofeedback
Hypnotherapie
Physiotherapie
Transkranielle Magnetstimulation

Wie bei den Medikamenten können einige dieser Behandlungen auch bei Symptomen von Fibromyalgie und ME / CFS helfen.
Ein Überblick über Fibromyalgie

Änderungen des Lebensstils

Änderungen des Lebensstils können eine große Rolle bei der Behandlung mit Migräne-Fibromyalgie-ME / CFS spielen, einschließlich:

Ernährungsumstellung: Sie können feststellen, dass bestimmte Lebensmittel oder Getränke Ihre Kopfschmerzen auslösen, weshalb es für Ihr Wohlbefinden wichtig ist, sie zu vermeiden.
Übung: Während Übung einigen Menschen hilft, ist es schwierig, wenn Sie Fibromyalgie oder insbesondere ME / CFS haben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht verschlimmern, indem Sie es übertreiben.
Stressreduzierung: Lernen, mit Stress umzugehen und ihn abzubauen, kann ebenfalls hilfreich sein, zumal Stress ein Hauptauslöser für Kopfschmerzen und Migräne ist.

5 Möglichkeiten zur Optimierung Ihrer Migränepflege

Ein Wort von Verywell

Die Bewältigung einer Erkrankung ist in der Regel schwierig, und mehr davon können die Dinge komplizieren. Das aktive Behandeln und Behandeln all Ihrer Beschwerden und im Allgemeinen ein gesunder Lebensstil können einen spürbaren Unterschied in Ihrer Lebensqualität bewirken. Glücklicherweise können Sie im Fall von Migräne, Fibromyalgie und ME / CFS bei mehreren Behandlungen und vorbeugenden Maßnahmen doppelte Wirkung erzielen. Wenn Sie Probleme mit Kopfschmerzen oder Migräne haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit Sie eine Diagnose erhalten und nach wirksamen Behandlungen suchen können.