Helfen Sie Ihrem Kind mit hochfunktionierendem Autismus, Emotionen zu managen
Warum Emotionen für Kinder mit funktionierendem Autismus herausfordernder sind
Hochfunktionierender Autismus kann sehr herausfordernd sein. Einerseits verfügen Sie über die Sprache und die kognitiven Fähigkeiten, um in eine typische Umgebung versetzt zu werden. Auf der anderen Seite fehlen Ihnen die sozialen, Kommunikations- und Führungsqualitäten, um bei einer Veränderung gut zu funktionieren. Gleichzeitig sind Sie möglicherweise mit sensorischen Störungen, Angstzuständen oder anderen Problemen konfrontiert, die es nahezu unmöglich machen, mit hellem Licht, lauten Geräuschen und hohen Erwartungen umzugehen.Wenn Kinder mit Autismus, selbst hochfunktionierende Kinder, extrem frustriert oder wütend werden, spielen sie oft eine Rolle. Wenn sie dies tun, können sie sich auf eine Weise verhalten, die die Menschen um sie herum überrascht oder schockiert. Zum Beispiel können sie:
- Einschmelzen ähnlich wie bei einem viel jüngeren Kind, mit Tränen und Schreien
- Entfliehen Sie einer schwierigen Situation, manchmal in einer gefährlichen Umgebung wie einer belebten Straße
- Werden Sie aggressiv oder beleidigend
- Überreagiere auf die Situation und sei unfähig, dich zu beruhigen
- Sie können keine logischen Informationen verarbeiten, die ihm in einer anderen Situation helfen würden, sich zu beruhigen
- Seien Sie zu aufgebracht, um beruhigende Vorschläge von Eltern, Lehrern oder Therapeuten zu hören
Tipps vom Psychologen Dr. Robert Naseef und Cindy Ariel
Manchmal ist „milder“ Autismus alles andere als. Besonders für Kinder und deren Eltern kann es eine große Herausforderung sein. Keiner von uns möchte, dass sein Kind Schmerzen hat, wenn etwas nicht funktioniert. Viele, wenn nicht die meisten Kinder, bei denen Autismus diagnostiziert wird, haben Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu regulieren und einen ruhigen Zustand beizubehalten. Sie werden möglicherweise auch mit einigen der Einschränkungen fertig, die sie fühlen, können diese aber nicht verbalisieren oder auf andere Weise verstehen.Die gute Nachricht ist, dass sich dies ändern kann und Sie helfen können. Hier sind einige Tipps:
- Erinnern Sie zunächst Ihr Kind und sich selbst daran, dass das Weinen durch ein Gefühl verursacht wird und dieses Gefühl wie eine dunkle Wolke vergeht. Die Sonne wird wieder herauskommen, obwohl es sich anfühlt, als würde der Himmel fallen. Helfen Sie Ihrem Kind, ein paar langsame, tiefe Atemzüge zu lernen, wenn es sich zum ersten Mal verärgert fühlt. Übe dies regelmäßig, wenn er nicht verärgert ist. Mach es mit ihm. Lassen Sie ihn wissen, dass wir alle, Kinder und Erwachsene, verärgert sind und lernen müssen, uns zu beruhigen.
- Einige Kernschmelzen können die Reaktionen Ihres Kindes und sein Bedürfnis beinhalten, zu lernen, mit seinen Empfindlichkeiten und Frustrationen umzugehen und sich selbst zu modulieren. Trost und Ermutigung von innen zu finden. Sie können ihm helfen, mit seinen extremen emotionalen Reaktionen umzugehen, indem Sie ihm Möglichkeiten geben, sich zu beruhigen oder zu trösten, bevor Sie fortfahren. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun, und die meisten von uns finden im Laufe der Zeit ihre eigenen Wege. Es hilft einigen Kindern, für einige Momente allein zu sein. Es hilft anderen, zu sitzen und mit jemandem zu sprechen oder ihre Gedanken für eine Weile an einen anderen Ort zu lenken.
- In neutralen Zeiten, wenn Ihr Kind nicht verärgert ist, können Sie mit ihm darüber sprechen, wie er möglicherweise in der Lage ist, seine Gefühle zu kontrollieren, wenn er zu Hause und in der Schule aufflammt. Sie kann lernen, dass es ihre Angst und Frustration ist und dass sie es mit ein wenig Geduld oder in kleineren Schritten schaffen kann. Sie können mit ihr und ihren Lehrern zusammenarbeiten, um herauszufinden, wie sie am besten lernen kann, sich zu beruhigen.
- In Zeiten, von denen Sie wissen, dass es wahrscheinlich zu einer Kernschmelze kommt, können Sie dies manchmal abstellen, indem Sie sich vorher mit ihm darüber unterhalten und besprechen, wie er es diesmal vermeiden und sogar eine mögliche Belohnung dafür anbieten kann. Wenn er endlich lernt, sich selbst zu modulieren, wird das verbesserte Selbstvertrauen für Sie und für ihn eine Belohnung sein.
