Studie Verzögerung Alzheimer durch Trinken von 3 Tassen Kaffee pro Tag?

Lieben Sie Kaffee? Hier ist ein zwingender Grund, es weiter zu trinken.
Das Journal of Alzheimer Disease veröffentlichte eine Studie, die einige signifikante Ergebnisse in Bezug auf Kaffee und kognitive Funktionen zeigte - speziell Ihr Risiko, an Demenz zu erkranken ...
Forscher in Florida maßen die Menge des Koffeins in den Teilnehmern, indem sie Blutproben nahmen und die Koffeinplasmaspiegel prüften. Sie testeten auch die kognitiven Funktionen der Teilnehmer zu Beginn der Studie und stuften die Personen in eine von drei Kategorien ein:

• Normale kognitive Funktionen - Insgesamt waren Gedächtnis, Urteilsvermögen und Entscheidungsfindung intakt.

• Leichte kognitive Beeinträchtigung - Die Teilnehmer zeigten einige Schwierigkeiten bei der kognitiven Funktion. Leichte kognitive Beeinträchtigungen entwickeln sich häufig zu Alzheimer.

• Demenz - Die Person zeigte deutliche kognitive Beeinträchtigungen wie Gedächtnisstörungen, Kommunikation, Urteilsvermögen usw.

Nach zwei bis vier Jahren stellten die Forscher fest, dass ein höherer Koffeinplasmaspiegel (über 1200 ng / ml) mit den folgenden Ergebnissen korrelierte:

• Stabile kognitive Funktionen wurden bei denjenigen erhalten (es gab keinen kognitiven Rückgang), die die Studie mit normaler Kognition begannen.

• Bei den Teilnehmern, die mit der Studie in der Kategorie der leichten kognitiven Beeinträchtigung (MCI) begannen, trat keine Progression zur Demenz auf. Dies ist besonders bemerkenswert, da der Übergang von der MCI zur Demenz in der Regel sehr schnell verläuft.

Darüber hinaus wurde bei Teilnehmern mit geringerer Koffeinaufnahme eine höhere Progressionsrate von leichter kognitiver Beeinträchtigung zu Demenz beobachtet. Es wurde angenommen, dass die Koffeingehalte der Teilnehmer direkt aus Kaffee stammten, da sie keine andere signifikante Aufnahme von Koffein berichteten. Ein Koffeingehalt von mehr als 1200 ng / ml entspricht 3 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag.

Ist es nur das Koffein?

Mehrere Studien haben die Vorteile von Koffein herausgestellt. Ist dies der einzige Grund, warum Kaffee dem Gehirn helfen kann? Eine kürzlich veröffentlichte Studie glaubt das nicht.
In einer Studie isolierten die Forscher eine Komponente in Kaffee, die Eicosanoyl-5-hydroxytryptamid (EHT) genannt wurde, und gaben sie Mäusen, die zur Entwicklung der Alzheimer-Krankheit entwickelt wurden. Die Mäuse, die anfangs kognitive Beeinträchtigungen sowie den für Alzheimer charakteristischen Aufbau von Tau-Protein im Gehirn aufwiesen, verbesserten sowohl die Tau-Clearing als auch ihre kognitiven Fähigkeiten nach Erhalt der EHT signifikant.
Während diese Forschung bei Mäusen vorläufig ist, bietet sie eine interessante Möglichkeit, warum Kaffee mit der Gesundheit des Gehirns in Zusammenhang gebracht wurde.

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