Wie man ein Familienmitglied oder einen Freund mit Krebs unterstützt
Hör mal zu
Oft ist es das Beste, was Sie für einen Freund eines krebskranken Familienmitglieds tun können, ein guter Zuhörer zu sein. Es ist leicht, sich in den Versuch zu verwickeln, das Richtige zu sagen oder Ihre Meinung zu äußern, aber versuchen Sie, dies zu unterlassen, insbesondere gegenüber jemandem, bei dem eine neue Diagnose gestellt wurde.Ihr geliebter Mensch hat eine Menge überwältigender Gefühle und muss möglicherweise einfach entlüften. Wenn es das ist, was Ihr Freund oder Familienmitglied braucht, werden sie unglaublich dankbar sein, wenn Sie derjenige sind, der einfach nur zuhört.
Vermeiden Sie es, sich auf eine Antwort zu konzentrieren
Wenn wir mit einem Problem konfrontiert werden, besteht unsere natürliche Neigung darin, es lösen zu wollen. Wenn wir von einer schwierigen Situation erfahren, mit der ein geliebter Mensch konfrontiert ist, besteht unsere erste Tendenz darin, nach einer Lösung für das Problem zu suchen. Bei Krebs gibt es keine richtige Lösung.Stellen Sie sich Krebsdiagnose und -behandlung als eine Reise vor. Die Bedürfnisse Ihrer Lieben werden sich wahrscheinlich während ihrer Reise ändern. Wenn Sie den Problemlösungsmodus vermeiden, können Sie offener und verständnisvoller auf ihre Bedürfnisse eingehen.
Angebotsinformationen auf Anfrage, aber Don't es übertreiben
Ein unschätzbarer Weg, einen Angehörigen mit Krebs zu unterstützen, ist die Erforschung seiner Krebsart. Stöbern Sie in der Fülle seriöser Websites im Internet, oder wenden Sie sich an eine Agentur wie die American Cancer Society, und fordern Sie die Zusendung von Informationen an Sie an. Sie können auch Darmkrebs-Bücher suchen, die Ihre Lieben vielleicht hilfreich finden, wenn sie bereit sind, nachzulesen.Lassen Sie keinen riesigen Stapel Papier auf den Küchentisch fallen. Versuchen Sie, die Informationen von den am wenigsten komplexen - wie grundlegende Informationen über die Art des Krebses - bis zu den komplexesten - zu organisieren, welche Art von klinischen Studien oder experimentellen Therapien zum Beispiel verfügbar sein könnten. Wenn Sie Zeit haben, können Sie die Materialien sogar in einem Ordner mit beschrifteten Registerkarten für Themenbereiche organisieren.
Üben Sie keinen Druck auf Ihre Liebsten aus, alles zu lesen, was Sie ihnen sofort präsentieren. Man könnte so etwas sagen, "Ich weiß, dass dies wie eine Menge Informationen aussieht, aber Sie können es vorerst ablegen und darauf zugreifen, wenn Sie bereit sind." Sie können das Material auch selbst lesen und mit Ihrem Liebsten besprechen.
Bieten Sie Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben
Um Hilfe zu bitten kann sich wie ein Eingeständnis des Scheiterns anfühlen. Versuchen herauszufinden Wie um Hilfe bitten und Was Hilfe wird benötigt, kann auch schwierig sein. Vermeiden Sie es, etwas Offenes zu sagen, wie, "Bitte lassen Sie mich wissen, ob ich irgendetwas tun kann, um zu helfen." Entlasten Sie Ihren Angehörigen, indem Sie bestimmte Maßnahmen ergreifen, die Sie ergreifen können, um ihm zu helfen.Sagen Sie stattdessen, "Ich würde gerne mithelfen. Kann ich nächsten Dienstagnachmittag bei Ihnen vorbeischauen, um Ihren Rasen zu mähen?" "Kann ich Sie nächsten Freitag zu Ihrem Termin mitnehmen?" "Soll ich deine Kinder vom Fußballtraining abholen?" "Wenn Sie mir eine Liste geben, würde ich gerne beim Lebensmittelgeschäft vorbeischauen, um ein paar Dinge für Sie zu besorgen."
Diese Art der Hilfe wird sehr geschätzt. Der Schlüssel ist, Hilfe mit konkreten Beispielen anzubieten.
Denken Sie daran: Es geht nicht um Sie
Manchmal, wenn wir von der Krebsdiagnose eines geliebten Menschen erfahren, müssen wir unsere eigenen widersprüchlichen Gefühle sortieren. Denken Sie daran, dass die Krebsdiagnose dieser Person lautet nicht über dich. Und wenn Sie jemanden unterstützen, der sich in der aktiven Krebsbehandlung befindet, seien Sie flexibel und verständnisvoll. Was Ihr geliebter Mensch heute braucht, unterscheidet sich möglicherweise grundlegend von dem, was er morgen braucht.Lassen Sie sich nicht von den Änderungen einfangen, da diese wahrscheinlich eintreten werden. Geben Sie einfach Ihr Bestes, um Ihre Lieben zu unterstützen und sich weiterhin um sie zu kümmern.
Sei unterstützend, aber Don't Katastrophal
Wenn Sie zum ersten Mal von der Krebsdiagnose einer anderen Person erfahren, fällt es Ihnen leicht, dies zu sagen, "Oh nein, das ist so schrecklich" wieder und wieder. Vermeiden Sie diese Art der Katastrophe. Manchmal ist es schwer zu sagen, aber einfach, "Ich weiß nicht, was ich sagen soll, aber es tut mir sehr leid, dass du das durchmachst." kann Wunder wirken.Erlaube Stille
Die meisten Menschen fühlen sich mit der Stille unwohl. Dies gilt insbesondere für sensible Themen wie Krebs. Aber jede Pause im Gespräch mit Geschwätz zu füllen, kann für Ihre Liebsten überwältigend sein, und der ständige Versuch, das Richtige zu sagen, kann auch für Sie emotional anstrengend sein. Respektiere, dass die Stille in Ordnung ist und dass das Sitzen mit einem unterstützenden Freund in der Stille das sein kann, was dein geliebter Mensch braucht.Vermeiden Sie Vergleichsgeschichten
Menschen Liebe Vergleichsgeschichten. Während es eine humorvolle Art ist, mit Leuten über weniger ernste Themen in Kontakt zu treten, ist es normalerweise nicht hilfreich, wenn Sie mit jemandem mit Krebs sprechen. Vergleichsgeschichten bieten eine Möglichkeit, Sympathie und Verständnis in solchen Situationen auszudrücken, aber Ihre Lieben werden Ihre Geschichten wahrscheinlich nicht als sehr nützliche Bewältigungsmechanismen ansehen.Diese Person hat es mit einer sehr schwierigen Diagnose zu tun und erwähnt, wie Ihre Tante Joan dieselbe Art von Krebs hatte und es tat "so gut" wahrscheinlich nicht hilfreich oder geschätzt. Noch schlimmer? Über andere sprechen, die an Krebs gestorben sind. Das ist nicht angemessen.
