Pack-Jahre des Rauchens und des Lungenkrebsrisikos

Wenn Sie beispielsweise den Begriff Pack-Jahre gehört haben, um zu bestimmen, ob Sie die Kriterien für das Lungenkrebs-Screening erfüllen (siehe unten), fragen Sie sich möglicherweise genau, was dies bedeutet. Werfen wir einen Blick auf die Definition und warum dieser Begriff wiederum so wichtig ist.

Definition

Der Begriff "Packjahre" ist ein Maß dafür, wie viel jemand geraucht hat. Da Lungenkrebs in direktem Zusammenhang mit der Anzahl der gerauchten Zigaretten steht, können Ärzte mithilfe von Packungsjahren feststellen, bei welchen Personen das größte Risiko besteht, an Lungenkrebs zu erkranken. Es ist jedoch nicht nur Lungenkrebs, und die Anzahl der Packungsjahre, die eine Person geraucht hat, ist hilfreich bei der Bewertung des Risikos von Herzerkrankungen, anderen Lungenerkrankungen und Risiken im Zusammenhang mit anderen Krankheiten und Krebsarten, die durch Rauchen verursacht werden.
Ein Packungsjahr Rauchen würde bedeuten, dass jemand ein Jahr lang täglich eine Packung Zigaretten (20 Zigaretten) geraucht hat.
Mithilfe von Packungsjahren können Ärzte nicht nur das wahrscheinliche Risiko für Lungenkrebs berechnen, sondern auch das Risiko für viele andere mit dem Rauchen verbundene Erkrankungen. Die Anzahl der Packungsjahre ist auch sehr hilfreich als objektives Maß für die Anzahl der gerauchten Zigaretten, wenn Studien über Rauchen und Krankheiten betrachtet werden.
Die Anzahl der gerauchten Packungsjahre und das Krankheitsrisiko können einige Einschränkungen aufweisen. Zum Beispiel legen einige Studien nahe, dass Frauen anfälliger für die Karzinogene in Zigaretten sind, da Frauen nach weniger Jahren des Rauchens anscheinend an Lungenkrebs erkranken als Männer. 

Berechnung der Packjahre

Schauen wir uns einige Beispiele an, damit Sie die Anzahl der Packjahre berechnen können, die Sie geraucht haben.
 Wenn N für die Anzahl der täglich gerauchten Zigarettenpackungen und T für die Anzahl der Raucherjahre steht, entspricht PY den gerauchten Packungsjahren. Die Gleichung sieht so aus:
N x T = PY
Jetzt machen wir ein paar Berechnungen:
Jill rauchte 20 Jahre lang täglich eine Schachtel Zigaretten. Sie hat eine 20-Pack-Jahr-Geschichte des Rauchens. Das Multiplizieren von N (1 Packung) mal 20 (Jahre geraucht) entspricht 20 Packungsjahren.
Frank rauchte 30 Jahre lang täglich 2 Päckchen Zigaretten. Multiplikation von N (2 Packungen) mit N (30 Jahre) Frank hat eine 60-Packungs-Jahres-Raucherhistorie.
Eleanor rauchte 30 Jahre lang täglich 10 Zigaretten (1/2 Packung). Multipliziert man N (0,5 Packungen pro Tag) mit T (30 Jahre). Eleanor hat in der Vergangenheit 15 Packungen geraucht.

Lungenkrebsrisiko

Je mehr Packjahre Sie geraucht haben, desto größer ist im Allgemeinen die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. Wenn die Anzahl der Packjahre grafisch dargestellt wird, besteht ein fast linearer Zusammenhang zwischen Packjahren und Krebs. Die Anzahl der Packjahre sagt mehr über Ihr Risiko aus als über die Zeit, die Sie geraucht haben.
Das heißt, die Beziehung zwischen den Packungsjahren des Rauchens und dem Lungenkrebs ist statistisch, und einzelne Personen halten sich nicht immer "an die Regeln". Lungenkrebs tritt bei Nichtrauchern auf, und tatsächlich ist Lungenkrebs bei Nichtrauchern die siebthäufigste Ursache für Krebstodesfälle in den Vereinigten Staaten. Andererseits kennen die meisten von uns jemanden, der ein Leben lang stark geraucht hat und nie an Lungenkrebs erkrankt ist

Pack-Jahre, ehemalige Raucher und Lungenkrebsrisiko

Die Berechnung der Packjahre ist wichtig für diejenigen, die einmal geraucht haben, aber jetzt aufgehört haben. Im Gegensatz zu Herzerkrankungen besteht das Risiko für Lungenkrebs nach einer Raucherentwöhnung für einen langen Zeitraum und kehrt nie wieder zum Normalzustand zurück.
Wer raucht, ist auch noch Jahrzehnte nach dem Aufhören einem Lungenkrebsrisiko ausgesetzt. Mit anderen Worten, wenn Sie seit 40 Jahren rauchen, aber vor 12 Jahren aufgehört haben, sind Sie immer noch gefährdet. Möglicherweise haben Sie Anspruch auf ein Lungenkrebs-Screening und sollten sicherstellen, dass Sie sich der frühen Symptome von Lungenkrebs bewusst sind.
Dieses anhaltende Risiko ist leichter zu verstehen, wenn man sich die Anzahl der heute diagnostizierten Personen ansieht, die derzeit rauchen. Fast 80 Prozent der neu diagnostizierten Menschen sind Nichtraucher, das heißt, sie haben nie geraucht oder in der Vergangenheit aufgehört. Da nur etwa 10 bis 20 Prozent der Lungenkrebsfälle bei Menschen auftreten, die nie geraucht haben, ist die größte Zahl der heute mit Lungenkrebs diagnostizierten Menschen ein ehemaliger Raucher.
Die Raucherentwöhnung senkt zwar das Risiko für Lungenkrebs, die Verringerung des Risikos geht jedoch viel langsamer zurück als die Verringerung von Herzerkrankungen.

Herzkrankheitsrisiko

Die Anzahl der Packjahre, die jemand geraucht hat, hängt nicht nur mit Lungenkrebs, sondern auch mit Herzerkrankungen zusammen. Tatsächlich sind Herzerkrankungen für einen großen Prozentsatz der Todesfälle bei Rauchenden verantwortlich, und Passivrauchen führt mit höherer Wahrscheinlichkeit zu Herzerkrankungen als Lungenkrebs.

Andere Krankheiten

Wenn Sie in der Vergangenheit geraucht haben, könnten Sie daran interessiert sein, mehr über die vielen mit dem Rauchen verbundenen Krebsarten und die anderen mit dem Rauchen verbundenen Erkrankungen zu erfahren.

Lungenkrebs-Screening

Kürzlich haben Ärzte die Anzahl der Packungsjahre des Rauchens untersucht, um festzustellen, wer auf Lungenkrebs untersucht werden sollte. Studien deuten darauf hin, dass Personen mit einer 30-Pack-Jahres-Raucheranamnese im Alter zwischen 55 und 80 Jahren, die in den letzten 15 Jahren weiter geraucht haben oder mit dem Rauchen aufgehört haben, Kandidaten für ein CT-Lungenkrebs-Screening sind. Studien, die diese Kriterien verwenden, haben ergeben, dass die Mortalitätsrate durch Lungenkrebs von 20 Prozent der Personen gesenkt werden könnte, die diese Kriterien erfüllen, die einem Screening unterzogen werden.

Krankheitsrechner

Es sind jetzt Formeln verfügbar, in denen anhand von Packungsjahren das Risiko für Erkrankungen wie Lungenkrebs und COPD abgeschätzt wird. Auf Bevölkerungsebene können diese Rechner uns gute Informationen über das Risiko geben, aber es gibt verschiedene Einschränkungen, wenn wir den Wert für einzelne Personen betrachten. Es gibt viele Risikofaktoren für Lungenkrebs (oder gegen Lungenkrebs), die in diesen Berechnungen nicht berücksichtigt werden, und das Risiko einer Person kann viel größer oder viel geringer sein, als dies allein mit dieser Messung vorhergesagt würde.

Einschränkungen

Die Anzahl der Packjahre, die eine Person geraucht hat, ist zwar ein nützliches Instrument zur Bestimmung des Risikos, aber nicht narrensicher. Es gibt einige Kontroversen darüber, dass die Dauer des Rauchens ein wichtiger Faktor sein kann, der zu berücksichtigen ist, insbesondere bei der Bestimmung des Lungenkrebsrisikos. Das Alter, in dem das Rauchen einsetzt, kann ebenfalls eine wichtige Rolle spielen. Beispielsweise besteht ein höheres Risiko für zwei Personen mit dem gleichen berechneten Risiko, basierend auf den Packungsjahren, für diejenigen, die mit dem Rauchen in einem früheren Alter begonnen haben.

Ein Wort von Verywell

Da Sie nach der Definition von Packungsjahren suchen, sind Sie möglicherweise besorgt über Ihre Rauchgeschichte (oder die eines Familienmitglieds oder Freundes) Sie können tun, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wenn Sie in der Vergangenheit geraucht haben, überprüfen Sie die Kriterien für die Lungenkrebsvorsorge. Wenn Sie rauchen, ist es nie zu spät, um aufzuhören. Und es gibt immer Dinge, die Sie tun können, um Ihr Lungenkrebsrisiko zu senken. Um Ihr Risiko zu reduzieren, können Sie Superfoods zu sich nehmen, die auf der Grundlage solider wissenschaftlicher Forschung das Lungenkrebsrisiko senken können.