Lungenkrebsrisiko bei ehemaligen Rauchern

Das Risiko für Lungenkrebs bei ehemaligen Rauchern ist signifikant. In der Tat gibt es noch mehr ehemalige Raucher als aktuell Raucher, bei denen die Krankheit jedes Jahr diagnostiziert wird, und das Risiko bleibt auch 25 Jahre nach dem Aufhören signifikant erhöht. Das Risiko nimmt jedoch mit der Zeit ab und es ist nie zu spät, um aufzuhören. Lassen Sie uns das Risiko für Lungenkrebs nach dem Aufhören des Rauchens untersuchen, sei es 5 Jahre, 10 Jahre, 15 Jahre, 20 Jahre oder mehr als 25 Jahre, und was Sie wissen müssen, um es so früh wie möglich zu erkennen, wenn es passiert.

Lungenkrebsrisiko bei ehemaligen Rauchern

Viele Menschen sind überrascht, eine wahre Statistik über Lungenkrebs zu hören: Die meisten Menschen, die 2019 an Lungenkrebs erkranken, sind Nichtraucher. Einige Menschen haben nie geraucht (und mindestens 20 Prozent der Frauen, die an Lungenkrebs erkranken, sind niemals Raucher), aber die Mehrheit der heute diagnostizierten Menschen ist dies ehemalige Raucher.
Lungenkrebs tritt auf öfters bei Menschen, die die Angewohnheit bereits aufgegeben haben, und dieser Akt des Mutes mag in der Vergangenheit gut vorgekommen sein.

Statistiken über ehemalige Raucher und Lungenkrebs

Es ist ziemlich klar, dass ehemalige Raucher das Risiko haben, an Lungenkrebs zu erkranken, aber wie groß ist dieses Risiko? Wie schnell nimmt es ab, nachdem Sie gekündigt haben? Sobald Sie aufgehört haben, ist Ihr Risiko eher wie bei jemandem, der weiter raucht, oder bei jemandem, der noch nie geraucht hat?
Leider gibt es trotz vieler Studien zu Rauchen und Krebs nicht viele, die sich mit diesem Risiko während der Dauer der Beendigung befassen. Einige Studien, die sich mit dem Problem auf unterschiedliche Weise befassen, geben uns jedoch langfristig eine ziemlich gute Vorstellung vom Risiko.

Lungenkrebsrisiko nach jedem Jahrzehnt der Beendigung

Die Forscher untersuchten über 600 Personen, die für eine Lungenkrebschirurgie überwiesen wurden und die befragt wurden. "Hast du geraucht und wenn ja, wann hast du aufgehört?"
Von diesen Patienten hatten 77 Prozent in der Vergangenheit eine Vorgeschichte des Rauchens, aber nur 11 Prozent waren derzeit Raucher. Beachten Sie, dass dies häufig vorkommt. Der "durchschnittliche" Patient hatte 18 Jahre vor der Diagnose von Lungenkrebs mit dem Rauchen aufgehört. Die ehemaligen Raucher waren weiter gegliedert nach der Zeit, in der sie "abstinent geraucht" hatten:

14 Prozent waren seit weniger als einem Jahr rauchfrei
27 Prozent waren 1 bis 10 Jahre lang rauchfrei
21 Prozent waren 10 bis 20 Jahre lang rauchfrei
16 Prozent waren 20 bis 30 Jahre lang rauchfrei
11 Prozent waren 30 bis 40 Jahre lang rauchfrei
10 Prozent waren 40 bis 50 Jahre rauchfrei

Das Fazit war das Die Mehrzahl der Patienten in dieser Gruppe war rauchfrei seit mehr als einem Jahrzehnt vor ihrer Diagnose von Lungenkrebs. Es ist wichtig anzumerken, dass dies eine Gruppe war, die für die chirurgische Behandlung von Lungenkrebs überwiesen wurde und als solche in den früheren Stadien der Krankheit wahrscheinlich war.

Lungenkrebsrisiko bis zu 25 Jahre nach Beendigung

Eine größere Studie aus dem Jahr 2018 (Teil der Framingham Heart Study) untersuchte auch das Risiko von Lungenkrebs nach Beendigung des Rauchens bei fast 4.000 ursprünglichen Teilnehmern und über 5.000 Nachkommen. Die Ergebnisse waren alarmierend, da das Lungenkrebs-Screening nun für Personen zugelassen ist, die in den letzten 15 Jahren geraucht haben oder aufgehört haben.
Etwa 40 Prozent des Lungenkrebses traten bei Menschen auf, die mehr als 15 Jahre vor ihrer Diagnose mit dem Rauchen aufgehört hatten.
In dieser Studie wurde das Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs nach dem Aufhören bei ehemaligen starken Rauchern mit dem Risiko bei lebenslangen Nichtrauchern zwischen 5 und 25 Jahren plus Jahren nach dem Aufhören verglichen. Das Risiko war wie folgt:

5 Jahre nach dem Aufhören: 12,12 Mal so viel wie bei einem Niemalsraucher
5 bis 10 Jahre nach Beendigung: 11,77 mal
10 bis 15 Jahre nach Beendigung: 7,81-mal
15 bis 25 Jahre nach Beendigung: 5.88
Über 25 Jahre seit dem Ausscheiden: 3.85

Es ist bemerkenswert, dass das Risiko sogar 25 Jahre nach dem Rauchen fast viermal höher ist als bei einem Niemalsraucher. Dieser Zeitraum liegt ein Jahrzehnt über den aktuellen Empfehlungen für das Lungenkrebs-Screening. (Und noch besorgniserregender, als eine Studie aus dem Jahr 2019 feststellte, dass das Lungenkrebs-Screening möglicherweise sogar für Niemalsraucher eine Rolle spielt.)

Bedeutung der Warnung ehemaliger Raucher vor diesem Risiko

Lungenkrebs ist im Frühstadium der Erkrankung am besten behandelbar. Wenn es früh entdeckt wird, kann eine Operation die Chance einer Heilung bieten.
Was bedeutet das für Sie persönlich? Was sollten Sie tun, wenn Sie vor 10, 20 oder mehr Jahren mit dem Rauchen aufgehört haben??
Die Antwort zum aktuellen Zeitpunkt hängt davon ab, wie viel Sie geraucht haben und wann Sie aufgehört haben. Wenn Sie die Kriterien für das Screening erfüllen, ist dies eine hervorragende Option. Wenn nicht Einige Menschen möchten möglicherweise mit ihren Ärzten über Lungenkrebsvorsorge sprechen, obwohl sie nicht alle Kriterien erfüllen, insbesondere wenn andere Risikofaktoren vorliegen, wie Familienanamnese, berufsbedingte Exposition gegenüber Chemikalien im Zusammenhang mit Lungenkrebs, erhöhte Radonspiegel im nach Hause und mehr.
Wenn Sie sich der Symptome von Lungenkrebs bewusst sind, kann dies den Unterschied ausmachen, ob Sie Ihre Krankheit frühzeitig oder erst dann finden, wenn sie sich bereits ausgebreitet hat. Selbst wenn Sie ein Screening haben, ist es wichtig, die Symptome zu kennen, da das Screening nicht alle Krebsarten erkennt.
Die Symptome zu kennen scheint einfach zu sein, oder? Leider zeigen neuere Studien, dass die Mehrheit der Menschen mit den häufigsten Symptomen nicht vertraut ist. Ein Teil davon ist, dass sich Lungenkrebs verändert. Die in der Vergangenheit am häufigsten auftretenden Lungenkrebstypen unterscheiden sich von den heute am häufigsten auftretenden. Beispielsweise waren Formen von Lungenkrebs wie Plattenepithelkarzinome der Lunge und kleinzelliger Lungenkrebs häufiger. Diese Krebsarten neigen dazu, in der Nähe der großen Atemwege der Lunge zu wachsen und Symptome wie anhaltenden Husten oder Bluthusten zu verursachen.
Das Lungenadenokarzinom ist heute die häufigste Form von Lungenkrebs. Diese Krebsarten neigen dazu, in den äußeren Regionen der Lunge und nicht in der Nähe der Atemwege zu wachsen. Symptome sind oft ein vages Gefühl von Kurzatmigkeit, das viele Menschen als Folge des Älterwerdens oder der Inaktivität missachten.
Symptome von Lungenkrebs bei Nichtrauchern (Niemalsraucher und ehemalige Raucher)

Lungenkrebs-Screening

Für einige Menschen ist ein Lungenkrebs-Screening verfügbar, und es wird angenommen, dass die Verwendung eines Screenings die Sterblichkeitsrate durch Lungenkrebs in den USA um 20 Prozent senken könnte. Die aktuellen Kriterien umfassen diejenigen, die:

Rauchen oder geraucht für mindestens 30 Packungsjahre. (Ein Packungsjahr wird berechnet, indem die Rauchjahre mit der Anzahl der pro Tag gerauchten Packungen multipliziert werden. Wenn Sie beispielsweise 15 Jahre lang 2 Packungen pro Tag geraucht haben, entspricht dies 30 Packungsjahren.)
Sind zwischen 55 und 80 Jahre alt.
In den letzten 10 Jahren weiter rauchen oder mit dem Rauchen aufhören.
Sind gesund genug, um operiert zu werden, wenn eine Abnormalität festgestellt wird.

Lungenkrebs-Screening-Richtlinien

Kennen Sie Ihre Risikofaktoren

Neben der Kenntnis der Symptome von Lungenkrebs ist es wichtig, Ihre Risikofaktoren zu kennen. Einige davon mögen offensichtlich sein, andere sind weniger bekannt. Einige Menschen entscheiden sich möglicherweise für ein Lungenkrebs-Screening, auch wenn sie die Rauchkriterien nicht erfüllen.
Lungenkrebs-Risikofaktoren: Häufig und ungewöhnlich

Seien Sie Ihr eigener Anwalt

Wenn Sie Symptome von Lungenkrebs haben oder Symptome, die keine offensichtliche Ursache haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie keine ausreichende Erklärung für Ihre Symptome haben, fragen Sie nach weiteren Studien oder holen Sie eine zweite Meinung ein. Es ist nicht nur die breite Öffentlichkeit, die überrascht ist, wenn niemals Raucher und ehemalige Raucher, die vor langer Zeit aufgehört haben, an Lungenkrebs erkranken. Auch bei vielen Ärzten tritt bei Nichtrauchern kein Lungenkrebs auf. Unter den Überlebenden von Lungenkrebs ist eine häufige Beschwerde, dass ihre Symptome nicht aggressiv genug behandelt wurden oder dass sie abgewiesen wurden, da sie entweder nie geraucht oder die Gewohnheit aufgegeben hatten.
Leider ist das Stigma, dass Lungenkrebs eine Raucherkrankheit ist, nicht nur für Menschen mit Lungenkrebs schädlich, sondern schafft auch ein falsches Vertrauen in diejenigen, die nie geraucht haben oder aufgehört haben. Aber jeder, der Lungen hat, kann Lungenkrebs bekommen.

High Five zum Aufhören

Es kann entmutigend sein, über das anhaltende Risiko von Lungenkrebs nach der Raucherentwöhnung zu hören. Es ist wichtig zu beachten, dass das Risiko abnimmt und im Gegensatz zum Lungenkrebsrisiko das Risiko für Herzerkrankungen ziemlich schnell abnimmt. Jeder, der den Mut hat, die Gewohnheit aufzugeben, verdient unser Lob. Es macht einen Unterschied. Und selbst für diejenigen, die an Lungenkrebs erkranken, sind die Überlebensraten bei denjenigen, die derzeit nicht rauchen, besser.
Die 10 wichtigsten Gründe, nach einer Krebsdiagnose mit dem Rauchen aufzuhören

Lehren aus dem Lungenkrebsrisiko bei ehemaligen Rauchern

Die Untersuchung des Krebsrisikos nach Beendigung des Rauchens bestätigt, was wir bereits wissen: Die meisten Menschen, die an Lungenkrebs erkranken, sind Nichtraucher. Dies ist in vielerlei Hinsicht wichtig.
Erstens sagt es uns, dass die Förderung der Raucherentwöhnung nicht ausreicht, um die Todesfälle durch Lungenkrebs zu beseitigen. Es ist sicherlich wichtig, das Bewusstsein für das Rauchrisiko zu schärfen, aber es kann auch schädlich sein, wenn es das ist nur Anstrengungen unternommen werden, um einen Unterschied bei Lungenkrebs zu machen.
Die Erforschung der Ursachen von Lungenkrebs blieb hinter dem zurück, was bei anderen Krebsarten zu erwarten war, vor allem, weil sie als durch Rauchen verursacht abgetan wurden. Eine schnelle Berechnung kann diesen Punkt nach Hause fahren. 2019 werden voraussichtlich 40.000 Menschen an Brustkrebs sterben. Gleichzeitig werden voraussichtlich 21.000 bis 27.000 an radoninduziertem Lungenkrebs sterben. Eine Krankheit, die vollständig vermeidbar ist, wenn alle Menschen ihre Häuser auf Radonwerte überprüfen und bei Bedarf eine Radonreduktion durchführen. Wenn wir kostengünstig nach mehr als 50 Prozent der Todesfälle durch Brustkrebs (z. B. 20.000 Todesfälle) suchen und die Ursache dafür beseitigen könnten, wären die meisten mit dem Prozess bestens vertraut. Es ist jedoch nicht jedem bewusst, dass er sein Zuhause einfach auf Radon untersucht.
Wenn Lungenkrebs die Aufmerksamkeit auf Brustkrebs lenken würde, hätten wir vielleicht bereits einen Screening-Test für diejenigen, die vor mehr als 15 Jahren mit dem Rauchen aufgehört haben.
Ein letztes Anliegen ist das Stigma. Wir müssen aufhören, Menschen mit Lungenkrebs zu fragen, ob sie geraucht haben, und die Beurteilung möglicher Ursachen den Epidemiologen überlassen. Es ist an der Zeit, dass wir Menschen mit Lungenkrebs genauso lieben und pflegen wie Menschen mit anderen Krebsarten.

Reduzieren Sie Ihr Lungenkrebsrisiko

Während die Kampagne zur Raucherentwöhnung überschattet ist, gibt es einige Möglichkeiten, um das Risiko für Lungenkrebs zu senken. Dazu gehört, dass Sie Ihr Zuhause auf Radon untersuchen, vorsichtig mit Chemikalien umgehen, die bei der Arbeit verwendet werden, um die beruflichen Ursachen von Lungenkrebs zu verringern, regelmäßig Sport treiben und eine gesunde Ernährung zu sich nehmen, die reich an Superfoods ist, die das Lungenkrebsrisiko senken können.

Ein Wort von Verywell

Das Risiko für Lungenkrebs bleibt für mindestens 25 Jahre nach dem Aufhören erhöht, obwohl andere mit dem Rauchen verbundene Risiken schneller abnehmen. Glücklicherweise gibt es jetzt für einige Menschen ein Lungenkrebs-Screening, und es wird vermutet, dass ein einfacher Bluttest (zellfreie DNA) in naher Zukunft eine Möglichkeit sein könnte, jeden auf die Krankheit zu screenen.