Sagen Sie Freunden und Verwandten, dass bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde

Es ist keine leichte Aufgabe, Freunden und Verwandten mitzuteilen, dass bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde. Sie müssen sich nicht nur mit den neuen Emotionen auseinandersetzen, die Sie fühlen, sondern auch mit der Reaktion der Person, die Sie erzählen. Dies kann zu zusätzlichem Stress führen, der Ihre eigenen Ängste und Ihre Angst vor Krebs verstärken kann. Diese Anleitung kann Ihnen dabei helfen, den Vorgang zu vereinfachen.

Müssen Sie jedem sagen, dass Sie Krebs haben??

Viele Menschen haben das Bedürfnis, ihre Diagnose allen Menschen in ihrer Umgebung mitzuteilen, wenn bei ihnen erstmals Krebs diagnostiziert wird. Das Gefühl, dass jeder wissen sollte, ist normal; Es ist jedoch nicht immer das Beste. Sie werden vielleicht feststellen, dass es besser ist, nur diejenigen zu informieren, die Teil eines positiven Unterstützungssystems sind, wie z. B. unmittelbare Familienmitglieder und sehr enge Freunde. Einige Menschen fühlen sich schuldig, wenn sie ihre Diagnose nicht mit bestimmten Freunden teilen. Nicht. Ihre einzige Aufgabe im Moment ist es, sich darauf zu konzentrieren, gesund zu werden, und das kann bedeuten, dass Sie Ihre Diagnose nicht mit jemandem in Ihrem Leben teilen, der Ihr Energieniveau zu erschöpfen scheint.

Vorbereitungen für das Gespräch

Bevor Sie Ihren Lieben davon erzählen, sollten Sie einige Dinge beachten. Je nach Persönlichkeit und Erfahrung mit Krebs reagieren die Menschen unterschiedlich. Die meisten Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wird, sind etwas schockiert, wenn sie feststellen, dass Freunde, von denen sie dachten, sie wären durch dick und dünn hindurch verschwunden, während Freunde, die sie nicht so gut kennen, aus dem Holz zu stammen scheinen, eine enorme Quelle für Krebs zu sein Unterstützung. Bereiten Sie sich (so viel Sie können) darauf vor, dass manche Leute nicht so reagieren, wie Sie es sich erhofft hätten.
Denken Sie daran, dass Sie nicht unbedingt derjenige sein müssen, der Ihre Diagnose teilt. Vielen fällt es leichter, einen "Sprecher" für die Weitergabe der Nachrichten zu ernennen, zumindest für die Weitergabe der Nachrichten an Personen, die sich außerhalb ihres innersten Kreises befinden.

Die richtigen Worte finden

Wie in aller Welt können Sie anfangen, Ihre Diagnose zu teilen? Die größte Herausforderung besteht darin, die Worte "Ich habe Krebs" zu sagen. Das Aussprechen dieser Worte kann Emotionen auslösen, die Sie möglicherweise unterdrückt haben. Wenn man es einer anderen Person erzählt, wird die Krankheit realer. es bestätigt. Obwohl es schwierig sein mag, die richtigen Worte zu finden, ist es sehr therapeutisch, weil Sie zugeben, dass Sie krank sind. Die Aufnahme ist der erste Schritt bei der Bewältigung von Krebs.
Wenn viele Menschen das Wort „Krebs“ zum ersten Mal hören, denken sie automatisch das Schlimmste. Es liegt in Ihrer Verantwortung, sie über das Ausmaß der Krankheit aufzuklären. Je wohler und sachkundiger sie sind, desto effektiver können sie Sie unterstützen Menschen, deren Ängste und Befürchtungen offensichtlich und übertrieben sind, werden es Ihnen nicht erlauben, auf gesunde Weise damit umzugehen Sie Bewältigung ist am wichtigsten - nicht wie Sie beschäftigen sich mit Ihrer Krankheit.

Sagen Sie Ihrem Ehepartner oder Partner, dass Sie Krebs haben

Ihr Ehepartner oder Partner ist wahrscheinlich die erste Person, der Sie Ihre Krebsdiagnose anvertrauen. Er oder sie wird wahrscheinlich Ihre Bezugsperson während der Behandlungen sein und kann das beste Unterstützungssystem sein, das Sie haben. Es ist wichtig, in Bezug auf Krebs und Prognose absolut ehrlich zu sein. Wenn Sie Ihrem Partner erlauben, Sie zu Terminen zu begleiten, fühlen Sie sich auf Ihrer Reise weniger isoliert. Wenn Sie einen Partner haben, der Sie optimal unterstützt, fühlt sich die Krebsbekämpfung wie Teamarbeit an und Sie fühlen sich gestärkt.

Jüngeren Kindern sagen, dass Sie Krebs haben

Es ist nie leicht, Kindern schlechte Nachrichten zu erzählen. Eltern haben einen natürlichen Instinkt, um die Gefühle ihrer Kinder zu schützen, so dass Eltern manchmal bestimmte Informationen weglassen. Viele Psychologen sind sich einig, dass - obwohl die Absicht gut ist - dies Kindern auf lange Sicht mehr weh tut. Kurz gesagt, es ist am besten, einfach und ehrlich zu sein.
Es ist wichtig, dass Ihre Kinder wissen, dass Sie Krebs haben und ehrlich sind, was Krebs ist. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie automatisch wissen, was es bedeutet, an der Krankheit zu leiden, oder dass sie verstehen, dass die Prognosen verschiedener Krebsarten sehr unterschiedlich sein können. Erklären Sie den physischen Prozess, wie Krebs entsteht, welche Behandlungen Sie erhalten, wie lange Sie sie erhalten und welche Nebenwirkungen auftreten können.
Einige Experten empfehlen, die Aufklärung von Kindern zu verschieben, bis Sie über das Ausmaß Ihrer Erkrankung und die Art der Behandlung informiert sind. Kinder verstehen am besten, wenn sie das ganze Bild sehen können, nicht nur kleine Stücke. Denken Sie daran, selbstbewusst zu sein, und lassen Sie sie in Ihrem Tonfall und in Ihrer Körpersprache durchkommen. Ihr Optimismus, Krebs zu besiegen, wird sie beruhigen. Wenn Sie jedoch warten möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind keine verwirrenden Kleinigkeiten hört, da es Ihre Telefongespräche oder Ihre Besuche mit anderen mithört. Kinder, die nur einen Teil des Bildes hören, können sich das Worst-Case-Szenario in ihren Gedanken vorstellen - und versuchen, diese beängstigende Zukunft selbst zu meistern.
Es ist auch wichtig, dass Ihre Kinder wissen, dass Ihre Krankheit nicht ansteckend ist und sie nicht physisch beeinträchtigt. Dies ist möglicherweise sogar eine der ersten Fragen, die sie Ihnen stellen. Sie sind nicht egoistisch. Kinder hören oft von Menschen, die sich erkälten oder an einer Grippe erkrankt sind, und gehen natürlich davon aus, dass dies auch bei Krebs der Fall ist.
Wie Sie es Ihren Kindern erklären und welche Informationen Sie für sie auswählen, hängt von ihrem Alter ab. Wenden Sie sich an einen Kinderpsychologen oder Kinderarzt, wenn Sie Fragen haben, wie Sie Ihren Kindern Bescheid geben können. Er oder sie ist möglicherweise in der Lage, Sie darin zu coachen, was Sie sagen sollen und was Sie nicht sagen sollen. Wenn Ihr Kind irgendeine Art von Glauben hat, kann es auch hilfreich sein, sich darauf zu stützen oder einen Geistlichen wie einen Pastor oder einen Rabbiner mit einzubeziehen - insbesondere, wenn Sie eine Krebsart mit schlechter Prognose haben.
Hier einige weitere Gedanken, wie Sie Ihrem Kind mitteilen können, dass Sie Krebs haben. Dieser Artikel enthält einige der häufigsten Fragen, die Kinder stellen, damit Sie vorhersehen können, was Ihr Kind möglicherweise denkt, und bereit sind, ihm so klar wie möglich zu antworten.

Sagen Sie Ihren Teenagern, dass Sie Krebs haben

Die Teenagerjahre sind turbulent genug ohne das Auftreten von Krebs. Und genau wie Jugendliche rasende Emotionen haben, die in Sekundenschnelle bis zum Äußersten gehen können, ist fast alles möglich, wenn es darum geht, wie sie auf Ihre Krebsdiagnose reagieren.
Die vielleicht schwierigste Aufgabe für Sie wird es sein, weiterhin eine beständige Anleitung und Anleitung zu geben. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, Sie sollten toleranter sein - als müssten Sie den zusätzlichen Stress ausgleichen, mit dem Ihr Teenager konfrontiert ist -, aber tun Sie das nicht. Stellen Sie sich vor, Sie wären eine Leitplanke im Leben Ihres Kindes. Er oder sie testet die Regeln möglicherweise noch mehr als sonst (und das mag Sie überraschen), aber er oder sie muss wissen, dass sich die Regeln nicht geändert haben. Es ist sehr sicher, klare Richtlinien zu haben, wenn der Rest des Lebens nicht den Regeln zu folgen scheint.

Freunden sagen, dass Sie Krebs haben

Seien Sie auch hier offen und ehrlich, wenn Sie mit Ihren Freunden über Ihre Diagnose sprechen. Sicher, Sie können auswählen, welche Details Sie teilen möchten. Aber denken Sie daran: Dies sind die Leute, die Ihr Unterstützungssystem sein werden. Ein direkter Umgang mit Ihren Ängsten und Ängsten ist entscheidend, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.

Sagen Sie Ihrem Arbeitgeber, dass Sie Krebs haben

Es gibt nicht unbedingt einen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um Ihren Arbeitgeber über Ihre Krebserkrankung zu informieren. Es gibt jedoch einige Dinge, über die Sie nachdenken sollten, bevor Sie sich mit dem Thema befassen. Wenn Sie Ihre Diagnose teilen, erhalten Sie wahrscheinlich mehr Unterstützung, sowohl von Ihrem Arbeitgeber als auch von Ihren Arbeitskollegen, aber die Situation ist unterschiedlich, und es gibt Zeiten, in denen es am besten ist, nichts zu sagen. Lesen Sie diese Informationen, um Ihrem Arbeitgeber mitzuteilen, dass Sie an Krebs erkrankt sind. Dazu gehören auch Informationen zu Ihren Rechten als Arbeitnehmer bei der Diagnose. Wenn Sie mit Problemen rechnen oder Bedenken haben, verfügt die gemeinnützige Organisation Cancer and Careers über hervorragende und detaillierte Informationen, die hilfreich sein können, und ist ein Anwalt für viele Krebspatienten, die daran arbeiten, ihre Karriere mit der Krankheit in Einklang zu bringen.

Apropos Krebs

Es gibt einfach keinen "richtigen" Weg, mit Familie und Freunden über Ihren Krebs zu sprechen. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Diagnose so weitergeben, wie es sich für Sie richtig anfühlt - und nicht so, wie es jemand anderes vorschlagen würde. Geh mit deinem Bauchgefühl. Vielleicht ist der beste Ratschlag, tief durchzuatmen und geduldig zu sein. Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf die Diagnose Krebs bei einem geliebten Menschen, und es ist oft schwer vorherzusagen, wie jemand reagieren wird. Das einzige, was sich bei einer Krebsdiagnose nicht ändert, ist die Veränderung an sich.
Die Weitergabe Ihrer Diagnose kann so schwierig sein wie das Hören der Diagnose selbst, es gibt jedoch häufig Silberstreifen. Sicherlich würde sich niemand dafür entscheiden, Krebs zu erleiden, aber inmitten des Kummers und der Herausforderungen gibt es oft Lichtstrahlen, und manchmal nehmen diese Lichtstrahlen die Form neuer oder gestärkter Freundschaften an. Forschungen zeigen nun, dass Krebs neben all den emotionalen und physischen Narben der Behandlung auch die Menschen auf positive Weise verändert.

Was ist zu sagen und zu tun, wenn bei einer geliebten Person Krebs diagnostiziert wird?

Wenn Sie kürzlich von einem Angehörigen erfahren, dass er Krebs hat, fühlen Sie sich möglicherweise überfordert und hilflos. Während Sie Unterstützung leisten möchten, bewältigen Sie auch Ihre eigene Achterbahnfahrt der Gefühle. Die folgenden Hinweise können Ihnen bei der Navigation in diesen schwierigen Tagen helfen.

Wissen, was zu sagen ist: Dies ist einer der schwierigsten ersten Schritte. Das Wichtigste ist einfach zu Sag etwas. Es ist überraschend, wie oft geliebte Menschen fliehen, wenn sie das Wort "C" hören. Dies sind einige Beispiele dafür, was Sie jemandem sagen sollen, bei dem Krebs diagnostiziert wurde.
Sei geduldig. Es ist unmöglich zu wissen, wie Sie sich verhalten, wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wird, bis Sie dort waren. Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um in die Fußstapfen Ihrer Liebsten zu treten, kann dies Wunder bewirken. Schauen Sie sich diese Gedanken von Menschen an, die an Krebs leiden und teilen, wie es sich wirklich anfühlt und was sie sich von ihren Lieben gewünscht haben.
Pass auf dich auf. Viele geliebte Menschen sind erschöpft, während sie sich um einen Freund oder ein Familienmitglied kümmern, der / das Krebs hat. Aber Sie müssen daran denken, sich ein wenig Zeit zu nehmen, um sich auszuruhen, gut zu essen und sich zu bewegen, damit Sie die Energie haben, sich um jemand anderen zu kümmern. Hier sind einige Tipps, wie Sie als Krebsperson für sich selbst sorgen können.