Temperaturempfindlichkeit bei Fibromyalgie und ME / CFS

Wenn Sie Hitze ausgesetzt sind, fühlt es sich an, als würden Sie sich verbrennen? Scheint es dir unmöglich, dich abzukühlen? Oder vielleicht ist es kalt, was dich stört, dich bis auf die Knochen abkühlt und dich unfähig macht, dich aufzuwärmen.
Oder gehören Sie zu den Menschen mit Fibromyalgie (FMS) und chronischem Müdigkeitssyndrom (ME / CFS), die ständig kalt oder heiß oder abwechselnd heiß oder kalt sind, während sie nicht mit der Umgebung synchron sind?
Wenn Ihnen eines dieser Szenarien bekannt vorkommt, liegt möglicherweise ein Symptom vor, das als Temperaturempfindlichkeit bezeichnet wird.
Wir wissen noch nicht genau, was dieses Symptom verursacht, aber wir haben einige überzeugende Untersuchungen. Ein Großteil davon deutet auf Anomalien im autonomen Nervensystem hin, die sich auf die Homöostase (die Fähigkeit Ihres Körpers, die Temperatur und andere Faktoren im Normbereich zu halten) und die Reaktionen unseres Körpers auf verschiedene Situationen, einschließlich der Reaktion "Kampf oder Flucht", beziehen.
Nachdem dies festgestellt wurde, können Forscher nun tiefer in dieses System schauen, um herauszufinden, was genau schief läuft, und sie finden einige interessante Dinge.

Temperaturempfindlichkeit bei Fibromyalgie

Bei FMS zeigen einige Studien abnormale Körpertemperaturen, die Unfähigkeit, sich an Temperaturänderungen anzupassen, und eine niedrigere Schmerzschwelle für Hitze- und Kältestimuli, was bedeutet, dass weniger extreme Temperaturen erforderlich sind, um Schmerzen zu verursachen. Zum Beispiel kann Sonnenlicht, das durch ein Autofenster auf Ihren Arm scheint, brennende Schmerzen bei Ihnen verursachen, aber nur leichte Beschwerden bei jemand anderem.
Eine bahnbrechende Studie, veröffentlicht in Schmerzmittel legt einen Grund für unsere Temperaturempfindlichkeit nahe, der auf einer Reihe von Entdeckungen beruht.
Der erste Schritt betraf Menschen, die möglicherweise das genaue Gegenteil von Fibromiten sind - diejenigen, die überhaupt keinen Schmerz fühlen können. Es ist eine seltene Erkrankung, mit der sie geboren werden. Die Ärzte stellten fest, dass diese Personen die Temperatur fühlen können, was verwirrend war. Warum würden die gleichen Nerven, die eine Art von Stimuli (Temperatur) fühlen könnten, nicht in der Lage sein, eine andere (Schmerz) zu fühlen??
Diese Frage führte sie zu einer Entdeckung: Sie sind überhaupt nicht die gleichen Nerven. Tatsächlich haben wir ein völlig separates Nervensystem, das die Temperatur misst. Diese Nerven befinden sich in unseren Blutgefäßen, und Wissenschaftler dachten, sie hätten sich nur mit dem Blutfluss befasst.
Es stellt sich also heraus, dass diese speziellen Nerven nicht nur die Durchblutung regulieren, sondern auch die Temperatur messen. Sie wurden dann zu einem logischen Ziel für die FMS-Forschung, da bekannt ist, dass sie sowohl Blutflussstörungen als auch Temperaturempfindlichkeit aufweisen.
Die Forscher fanden heraus, dass die FMS-Teilnehmer in ihrer Studie zusätzliche temperaturempfindliche Nerven an speziellen Hautblutgefäßen hatten, die als AV-Shunts bezeichnet wurden. Sie sind in Ihren Händen, Füßen und im Gesicht. Ihre Aufgabe ist es, den Blutfluss als Reaktion auf Temperaturänderungen anzupassen. Weißt du, wie wenn es richtig kalt ist, deine Wangen rosig werden und deine Finger rot und aufgedunsen sind? Das liegt daran, dass die AV-Shunts mehr Blut einlassen und versuchen, Ihre Extremitäten warm zu halten.
Dies ist die erste Studie, die untersucht, wie dieses System an unserer Krankheit beteiligt ist. Daher können wir nicht sicher sagen, ob es korrekt ist. Es ist jedoch eine interessante Richtung für mehr Forschung und eine Erklärung, die sehr sinnvoll erscheint.

Temperaturempfindlichkeit bei chronischem Müdigkeitssyndrom

Wir haben noch nicht viel über dieses Symptom in ME / CFS geforscht, aber wir haben ein wenig darüber gelernt.
Eine interessante Studie umfasste eineiige Zwillinge. In jedem Zwillingspaar hatte ein Geschwister ME / CFS und das andere nicht. Die Forscher fanden heraus, dass diejenigen mit ME / CFS auf Erkältung anders reagierten als ihre gesunden Geschwister, wenn es um die Schmerztoleranz (wie viel Schmerz sie ertragen konnten) und die Schmerzschwelle (der Punkt, an dem die Erkältung schmerzhaft wurde) ging.
Eine Studie veröffentlicht in Schmerzen offenbarte etwas über einen Prozess namens Schmerzhemmung. Bei einer gesunden Person unternimmt das Gehirn Schritte, um die zu erwartenden Schmerzen (wie wenn eine Krankenschwester Ihnen einen Schuss gibt) oder die Schmerzen, die sich wiederholen (wie wenn Sie auf einem Kieselstein in Ihrem Schuh laufen), zu lindern.
Bei ME / CFS stellten die Forscher jedoch fest, dass der Inhibitionsprozess langsamer auf Kältestimulation anspricht. Sie glauben, dass dies eine Rolle bei den chronischen, weit verbreiteten Schmerzen bei dieser Krankheit spielen könnte, weisen jedoch darauf hin, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies zu bestätigen.
Eine Studie mit Jugendlichen mit ME / CFS hat möglicherweise wichtige Informationen zur Homöostase ergeben. Die Forscher stellten fest, dass Kinder mit ME / CFS bei Erkältung einer Hand signifikant mehr Zittern und plötzliche Veränderungen der Hautfarbe aufwiesen als ihre gesunden Kollegen. Die Durchblutung der Hand reagierte auch in der Kontrollgruppe und der Krankheitsgruppe unterschiedlich. Auch bei den ME / CFS-Teilnehmern sanken die Körpertemperaturen stärker.
Dieses Symptom ist in der medizinischen Literatur etabliert, und wir haben einige frühe Erkenntnisse, auf denen weitere Forschungen basieren können.

Ein Wort von Verywell

Bisher gibt es keine Behandlungen, die speziell auf dieses Symptom abzielen. Es gibt jedoch eine Menge, die wir in unserem täglichen Leben tun können, um es zu lindern. Es gibt Möglichkeiten, mit Kälte- und Wärmeempfindlichkeit umzugehen.
Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt über dieses Symptom. Es kann ihm / ihr helfen, Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, was in Ihrem Körper vor sich geht und was Ihnen dabei helfen kann, sich besser zu fühlen.