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    Oberflächliche und tiefe somatische Schmerzen

    Der Begriff "somatischer Schmerz" klingt kompliziert, aber Sie wissen es wahrscheinlich gut. Wenn Sie sich die Haut schneiden, wird der Schmerz als somatischer Schmerz bezeichnet. Somatische Schmerzen treten auch auf, wenn Sie einen Muskel zu weit dehnen, über einen längeren Zeitraum trainieren oder auf den Boden fallen und sich verletzen.

    Was ist somatischer Schmerz??

    Somatischer Schmerz ist eine Art nozizeptiver Schmerz, der auch als Hautschmerz, Gewebeschmerz oder Muskelschmerz bezeichnet wird. Im Gegensatz zu viszeralen Schmerzen (eine andere Art von nozizeptivem Schmerz, der von inneren Organen ausgeht) befinden sich die Nerven, die somatische Schmerzen erkennen, in der Haut und im tiefen Gewebe.
    Diese speziellen sensorischen Nerven, Nozizeptoren genannt, nehmen Empfindungen in Bezug auf Temperatur, Vibration und Schwellung der Haut, Gelenke und Muskeln auf - im Grunde genommen alle schmerzhaften Reize. Wenn sie irgendeine Art von Gewebeschaden entdecken, senden Nozizeptoren Impulse an das Gehirn, so wie Sie Schmerzen fühlen oder empfinden.
    Somatische Schmerzen können oberflächlich oder tief sein.

    Oberflächliche somatische Schmerzen

    Oberflächliche Schmerzen entstehen durch nozizeptive Rezeptoren in Haut und Schleimhäuten. Wenn Sie sich zum Beispiel die Lippe aufschneiden, spricht man von oberflächlichen somatischen Schmerzen. Oberflächlicher somatischer Schmerz ist die Art von Schmerz, die bei alltäglichen Verletzungen auftritt und als stechender, scharfer, brennender oder pochender Schmerz charakterisiert wird.

    Tiefe somatische Schmerzen

    Tiefe somatische Schmerzen entstehen durch Strukturen, die sich tiefer in Ihrem Körper befinden, z. B. Ihre Gelenke, Knochen, Sehnen und Muskeln. Wie der viszerale Schmerz ist auch der tiefe somatische Schmerz normalerweise langweilig und schmerzhaft.
    Je nach Grad des Traumas können tiefe somatische Schmerzen entweder lokal oder allgemeiner auftreten. Wenn Sie beispielsweise Ihr Knie stoßen, ist der Schmerz, den Sie verspüren, auf Ihr Knie beschränkt. Wenn Sie sich jedoch die Kniescheibe brechen (so genannte Patella), treten wahrscheinlich Schmerzen im gesamten Bein auf.

    Behandlung

    Somatische Schmerzen werden auf verschiedene Arten behandelt. Dies hängt von der Schwere und dem Ausmaß der Verletzung oder des Traumas sowie von der Schmerzqualität einer Person ab. Wenn Sie zum Beispiel eher einen Krampf als einen pochenden Schmerz verspüren, wird eine andere Behandlung angewendet.
    Die meisten geringfügigen Fälle von somatischen Schmerzen sprechen gut auf rezeptfreie Medikamente wie Tylenol (Paracetamol) oder NSAR wie Aleve (Naproxen) oder Motrin (Ibuprofen) an. Ein großer Unterschied zwischen Tylenol und NSAR besteht darin, dass Tylenol keine entzündungshemmenden Wirkungen aufweist. Tylenol hilft also nicht bei der damit verbundenen Schwellung. Davon abgesehen können manche Menschen NSAIDs nicht einnehmen, weil sie unter gesundheitlichen Bedingungen wie Magen-Darm-Blutungen, Nieren- oder Herzerkrankungen leiden.
    Aus diesem Grund ist es wichtig, immer Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Medikamente einnehmen, auch wenn diese rezeptfrei erhältlich sind.
    Bei tiefen somatischen Schmerzen oder Schmerzen des Bewegungsapparates können Muskelrelaxantien wie Baclofen oder Flexeril (Cyclobenzaprin) Linderung verschaffen. Opioide oder Medikamente wie Oxycodon und Hydrocodon sind am besten für starke Schmerzen reserviert, die nicht allein mit Tylenol oder NSAR gelindert werden. Bitte beachten Sie, dass Opioide ein hohes Risiko für Substanzmissbrauch und -abhängigkeit bergen. Deshalb werden Opioide in der Regel nur für kurze Zeiträume verschrieben.
    Abhängig von den Schmerzen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise auch andere Therapien wie ein Heizkissen oder eine Kältepackung an der schmerzenden Stelle. Auch Aktivitäten wie Physiotherapie, Massage oder Entspannung können helfen.

    Ein Wort von Verywell

    Die gute Nachricht über somatische Schmerzen ist, dass sie normalerweise nach der Heilung der zugrunde liegenden Verletzung oder Beleidigung verblassen. Jedoch können somatische Schmerzen, die länger als erwartet anhalten (mehr als 3 Monate), zu chronischen Schmerzen werden, was einen strengeren Behandlungsplan erfordert.