Oberflächliche Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur
Im Gegensatz zu den äußeren Muskeln sind die inneren Rückenmuskeln tief gelegen; Mit anderen Worten, sie sind näher an den Knochen als an der Haut. Die intrinsische Rückenmuskulatur ist in drei Schichten unterteilt: die oberflächliche Schicht, die Zwischenschicht und die tiefe Schicht. Dieser Artikel befasst sich mit der oberflächlichen Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur.
Oberflächliche Schicht
Wie der Name schon sagt, liegt die oberflächliche Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur über den beiden anderen Schichten dieser Gruppe. Die oberflächliche Schicht besteht ausschließlich aus den Milzmuskeln - Splenius cervicis und Splenius capitis. Zusammen bedecken die Milzmuskeln die vertikal ausgerichteten Paraspinale (die tiefer in der Zwischenschicht der intrinsischen Rückenmuskulatur liegen und diese bilden).Das Wort Splenius bezieht sich auf einen Verband. (Es stammt aus dem lateinischen Wort für "Bandage", was "Splenion" bedeutet.) In gewissem Sinne wirken die Splenius-Muskeln auf die Paraspinale (die intrinsische Zwischenschicht) sowie auf die vertikal ausgerichteten Muskeln, aus denen sie bestehen die tiefste innere Schicht. Die Milzmuskeln (und damit die oberflächliche Schicht der inneren Rückenmuskulatur) dienen dazu, diese tieferen Schichten in Position zu halten.
Der Splenius captius und der Cervicalis bedecken den Bereich vom unteren Teil des Halses (C-7) bis zum oberen Teil der Brustwirbelsäule (T-3 oder T-4). Sie beginnen in der Mitte der Wirbelsäule auf diesen Ebenen und Bilden Sie zusammen eine "V" -Form, wobei die Seiten des "V" sehr dick und die zentrale Einbuchtung recht flach sind. Die Splenius capitis befindet sich oberhalb des Splenius cervicalis, aber auch hier bilden die beiden eine Form und wirken zusammen.
Die einzelnen Muskelfasern von Splenius capitis und Cervicalis sind diagonal ausgerichtet. Ab der Mittellinie der Wirbelsäule neigen sich die Fasern bis zum Schädel und den Halswirbeln (C1-C3 oder C4).
Lassen Sie uns etwas mehr über die einzelnen Muskeln der oberflächlichen Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur lernen.
Splenius Capitis
Wie oben erwähnt, beginnt der Splenius Capitis-Muskel an der Mittellinie der Wirbelsäule und erstreckt sich von Ihrem 7. Halswirbel bis zu Ihrem 3. oder 4. Brustwirbel (variiert). Genauer gesagt, die Splenius capitis entsteht durch das Nackenband, das ein sehr starkes Nackenband ist, das sich selbst aus dem Band ergibt, das die Spitzen Ihrer Dornfortsätze bis in die Wirbelsäule verbindet. (Dies wird als supraspinöses Band bezeichnet.) Der Spelnius capitus entsteht auch aus den Dornfortsätzen von C7-T3 oder T4.Der Musculus splenius capitis wird dann nach oben und außen geneigt, um sich an zwei Stellen an Ihrem Schädel zu befestigen: Am Mastoidfortsatz, der sich hinter und ganz unten im Ohr befindet, und an der Nackenlinie des Schädels, die sich hinten am Schädel befindet Ihr Schädel aber auf einem Niveau höher als der Warzenfortsatz.
Splenius Cervicalis
Wie die Splenius capitis beginnt die Splenius cervicalis an der Mittellinie der Wirbelsäule und erstreckt sich von Ihrem 7. Halswirbel bis zu Ihrem 3. oder 4. Brustwirbel (variiert). Genauer gesagt, der Splenius cervicalis entsteht aus dem Nackenband, einem sehr starken Nackenband, das sich aus dem Band ergibt, das die Spitzen Ihrer Dornfortsätze bis in die Wirbelsäule verbindet. (Dies wird als supraspinöses Band bezeichnet.) Der Spelnius cervicalis entsteht auch aus den Dornfortsätzen von C7-T3 oder T4.Im Gegensatz zur Splenius capitis lagert sich der Splenius cervicalis an die Querfortsätze der ersten 3 oder 4 oberen Halsknochen an, also an C1 - C3 oder C4.
Wenn beide Seiten der Splenius-Maschine zusammenwirken, ist das Ergebnis eine Halsverlängerung, die dem Zurückbringen des Kopfes zum Nacken gleichkommt. Wenn sich nur eine Seite zusammenzieht, neigen und / oder drehen die Milzmuskeln den Hals zur Seite der Kontraktion.
