Vorteile der pulmonalen Rehabilitation für COPD-Patienten

Die Lungenrehabilitation ist der "Goldstandard" der Behandlung von Menschen mit chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen: Ihr Ziel ist es, Ihnen zu ermöglichen, auf höchstem Niveau zu funktionieren (und zu atmen) und dadurch Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Bei der Lungenrehabilitation lernt ein Patient alles, was zur Behandlung von COPD erforderlich ist. Die behandelten Themen umfassen in der Regel Bewegung, Entspannung, Atemtechniken, Ernährungsberatung, emotionale Unterstützung und den Umgang mit der Erkrankung.

Ziele eines Lungenrehabilitationsprogramms

Die Hauptziele eines traditionellen Lungenrehabilitationsprogramms sind:

• Minimieren Sie die COPD-Symptome
• Behinderung verringern
• Steigerung der Teilnahme an körperlichen und sozialen Aktivitäten
• Unabhängigkeit fördern
• Lebensqualität verbessern
• Reduzieren Sie Krankenhausaufenthalte und senken Sie dadurch die Gesamtkosten im Gesundheitswesen

Leistungen

Die Vorteile der Lungenrehabilitation wurden ausführlich untersucht. Sie beinhalten:

• Verbessertes Überleben
• Verbesserte Belastungstoleranz
• Verminderte Wahrnehmung von Atemnot
• Verbesserte Lebensqualität
• Verkürzte Krankenhausaufenthalte und Krankenhausaufenthalte pro Jahr
• Verminderte Angst und Depression
• Verbesserte Armfunktion
• Verbesserte Atemmuskulatur (in Kombination mit allgemeinen Übungen)

Gelernte Techniken

Die meisten Lungenrehabilitationsprogramme sind für ambulante Patienten und werden normalerweise zwei- bis dreimal pro Woche für sechs bis acht Wochen durchgeführt.
Zu den Teammitgliedern zählen Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Atemtherapeuten, Diätassistenten, Psychologen, Herz-Lungen-Techniker, Sozialarbeiter, Apotheker und Krankenschwestern.
Unter den vielen Techniken, die Sie lernen werden, sind:

• So stärken Sie die Atmungsmuskulatur, damit Sie sich beim Atmen nicht zu sehr ermüden
• Lippenbetäubung
• So pflegen Sie die bronchopulmonale Hygiene
• Husten Techniken, um Ihre Atemwege effektiv zu reinigen
• Zwerchfellatmung
• Wie man aerobe Ausdauerübungen durchführt, um die Atemnot zu reduzieren

Während Ihres Lungenrehabilitationsprogramms wird ein großer Schwerpunkt auf die Patienten- und Familienerziehung gelegt. Auf diese Weise können Sie Ihre Krankheit zu Hause mit Hilfe sachkundiger Familienmitglieder besser behandeln.

Ist die Lungenrehabilitation durch eine Versicherung gedeckt??

Während die meisten Versicherungsgesellschaften für ein Lungenrehabilitationsprogramm bezahlen, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Sie sich qualifizieren.
Eine Liste der Lungenrehabilitationsprogramme in Ihrer Nähe erhalten Sie von der American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation (312-321-5146) oder von Ihrem örtlichen Chapter der American Lung Association.

Woran sollten Sie sich bei einem Lungenrehabilitationsprogramm erinnern??

Die Vorteile der Lungenrehabilitation sind nur so gut wie Ihre Bereitschaft, das Gelernte regelmäßig zu üben und nach Programmende weiter zu trainieren.
Ihr Programmleiter sollte Ihnen eine Liste mit Übungen geben, die Sie mindestens zwei bis drei Tage pro Woche zu Hause oder in einem örtlichen Fitnessstudio gleichzeitig mit Ihren beaufsichtigten Sitzungen durchführen sollten.
Nach der Entlassung aus der Lungenrehabilitation sollten Sie an vier bis fünf Tagen pro Woche ein Trainingsprogramm fortsetzen, um die Vorteile Ihres Programms zu erhalten.

Lungenrehabilitation zu Hause

Wenn Sie nicht in der Lage sind, an einem traditionellen Lungenrehabilitationsprogramm teilzunehmen, besuchen Sie ein örtliches Fitnessstudio und lassen Sie sich von einem ihrer Trainer helfen.
Sie können auch bequem von zu Hause aus ein Lungenrehabilitationsprogramm erstellen. Vergleichen Sie die Preise für Lungensportgeräte für zu Hause und starten Sie mit Zustimmung Ihres Arztes noch heute Ihr eigenes Programm für zu Hause.