Depression als systemische Erkrankung

Eine häufig gestellte Frage, während wir Fortschritte in unserem Verständnis von Depressionen erzielen, lautet: Ist Depression eine Krankheit? Um diese Frage zu beantworten, ist es hilfreich, sowohl die Merkmale von Depressionen als auch die Bedeutung verschiedener Arten zu berücksichtigen, wie Depressionen als psychische Störung, Krankheit oder Krankheit aufgefasst werden können.

Merkmale der Depression

Nach dem diagnostischen und statistischen Handbuch für psychische Störungen - 5. Auflage (DSM-V) wird eine Depression diagnostiziert, wenn fünf oder mehr der folgenden Symptome (für die Zwecke dieses Artikels zusammengefasst) in demselben Zeitraum von zwei Wochen und vorlagen eine Veränderung gegenüber Ihrer bisherigen Funktionsweise darstellen. Mindestens eines der Symptome muss entweder eine depressive Verstimmung oder ein Verlust des Interesses oder der Lust sein:

Depressive Stimmung fast täglich
Deutlich vermindertes Interesse oder Vergnügen an allen oder fast allen Aktivitäten fast täglich
Signifikanter Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme (ohne absichtliche Diät) oder Abnahme oder Zunahme des Appetits fast täglich
Schlaflosigkeit oder Hypersomnie fast jeden Tag
Psychomotorische Unruhe oder Behinderung fast jeden Tag
Müdigkeit oder Energieverlust fast jeden Tag
Gefühle von Wertlosigkeit oder übermäßiger oder unangemessener Schuld fast jeden Tag
Verminderte Fähigkeit zu denken oder sich zu konzentrieren oder Unentschlossenheit fast jeden Tag
Wiederkehrende Todesgedanken oder Selbstmordgedanken

Darüber hinaus dürfen die Symptome im täglichen Leben erhebliche Belastungen oder Beeinträchtigungen verursachen und dürfen nicht auf eine andere Krankheit oder die Auswirkungen von Substanzgebrauch oder -missbrauch zurückgeführt werden.

In Anbetracht der obigen Liste von Symptomen ist es beunruhigend, Depressionen ausschließlich als Geistesstörung zu betrachten. In der Tat deuten die vielen körperlichen Manifestationen von Depressionen darauf hin, dass mehr passiert, als wir einst dachten. Noch wichtiger ist, dass es wenig Sinn macht, zwischen Körper und Geist zu unterscheiden. vielmehr sind sie beide Teile eines größeren Systems, die sich gegenseitig beeinflussen.

Krankheitsdefinitionen

Depressionen wurden verschiedentlich als psychische Störungen, psychische Erkrankungen und systemische Erkrankungen bezeichnet. Es gibt sicherlich Überschneidungen zwischen diesen Begriffen, aber jeder hat eine eigene Definition, die wir berücksichtigen können, wenn wir versuchen zu verstehen, was genau Depression ist.

EIN Psychische Störung kann als eine Krankheit angesehen werden, die Ihre normale geistige Funktionsfähigkeit stört (genau wie eine körperliche Störung Ihre normale körperliche Funktionsfähigkeit stört). Beispiele für psychische Störungen sind Depressionen, Angststörungen und posttraumatische Belastungsstörungen.
EIN Geisteskrankheit würde im Großen und Ganzen als eine Krankheit angesehen werden, die den Geist betrifft. Beispiele für psychische Erkrankungen sind die gleichen wie oben, auch wenn einige an Schizophrenie oder bipolare Störung mit offensichtlicheren Symptomen denken, die traditionell als Erstbehandlung mit Medikamenten angesehen werden.
Im Gegensatz dazu a Krankheit wird allgemein als ein Problem der Körperfunktionen angesehen, das Symptome hervorruft. Beispiele könnten Herzerkrankungen, Diabetes und Krebs sein. Eine systemische Erkrankung betrifft den gesamten Körper, nicht nur ein Organ oder einen Teil davon.

Aus der obigen Diskussion ist leicht zu ersehen, dass die Betrachtung von Depressionen als systemische Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes eine massive Verschiebung der traditionellen Sichtweisen von Geisteskrankheiten und psychischen Störungen erfordert.

Nur weil es nicht die traditionelle Art ist, über Depressionen nachzudenken, heißt das noch lange nicht, dass sie nicht korrekt sein können. Im Laufe der Zeit ändern sich viele unserer Wahrnehmungen der Welt, während wir eine Wertschätzung für unsere früheren Missverständnisse erhalten. Dies könnte auch bei Depressionen der Fall sein.

Depression als Systemerkrankung

Tatsächlich gibt es einen zunehmenden Trend zu Hinweisen, die die Theorie der Depression als systemische Krankheit stützen. Oder, genauer gesagt, die Überlegung, dass sich die Definitionen von geistiger und körperlicher Krankheit möglicherweise mehr überschneiden, als wir bisher dachten, sodass die Unterscheidung zwischen einer Geisteskrankheit und einer Körperkrankheit verwischt ist. Könnte es sein, dass Depressionen, eine Krankheit, die mit Psychotherapie behandelt werden kann, einen Einfluss auf den physischen Körper haben können, und wenn ja, was bedeutet das??

Im Wesentlichen wird durch die Kennzeichnung von Depressionen als Krankheit die Komplexität der Krankheit nicht vollständig erfasst. Es ist jedoch ein Versuch, es als Störung sowohl des Geistes als auch des Körpers zu verstehen.

Hinweise auf die Unterstützung von Depressionen als systemische Krankheit liegen in Form von biologischen Veränderungen vor, die bei Patienten mit Depressionen beobachtet werden. Beispielsweise können Entzündungen, neuroendokrine Regulation, Thrombozytenaktivität, Aktivität des autonomen Nervensystems und Skeletthomöostase durch Depressionen beeinflusst werden.

Auf diese Weise ist es möglich zu sehen, wie Depressionen mit Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes zusammenhängen können - genau den Krankheiten, mit denen sie verglichen werden. Wenn Depression mit Ihrer Immunantwort zusammenhängt, wie könnte das aussehen??

Eine an der Universität von Granada durchgeführte und im Zeitschrift für Klinische Psychiatrie untersuchten Veränderungen in den Körpern von depressiven Menschen auf der Grundlage von 29 zuvor veröffentlichten Studien. Es wurde festgestellt, dass Depressionen ein Ungleichgewicht von Antioxidantien und freien Radikalen verursachen, das die Zellen des Körpers schädigen kann, was auch als oxidativer Stress bezeichnet wird.

Nachdem diese Patienten mit Depressionen behandelt wurden, sank ihr Malondialdehydspiegel, ein Biomarker, der auf oxidativen Stress hinweist, wieder auf ein gesundes Niveau. Zusätzlich wurde nach der Behandlung gezeigt, dass ihre Zink- und Harnsäurespiegel wieder auf normale Werte anstiegen.

Diese faszinierende Forschung kann helfen, zu erklären, warum Patienten mit Depressionen oft über körperliche Symptome wie zu viel oder zu wenig Schlaf, Müdigkeit und Appetitveränderungen klagen. Es wird vermutet, dass dies auch dazu beitragen kann, zu erklären, warum Patienten mit Depressionen dazu neigen, eine kürzere Lebensdauer zu haben.

Wir wissen auch, dass einige Erkrankungen zu depressiven Symptomen wie Hypothyreose führen können. Es ist leicht zu erkennen, dass Depression nicht einfach ein Problem des Geistes ist, sondern eine komplexe Störung, die sowohl biologische als auch soziale Ursachen hat und den Geist und den Körper verbindet.

Diese Art der Forschung legt auch Fortschritte bei der Diagnose von Depressionen nahe, über die Frage, ob bei einem Patienten eine Liste von Symptomen vorliegt. Stellen Sie sich vor, Sie erhalten in nicht allzu ferner Zukunft einen Biomarker-Test, der Ihren Grad an Depression anzeigt!

Behandlung von Depressionen als Systemerkrankung

Wenn Depressionen im Kontext einer systemischen Erkrankung betrachtet werden, was bedeutet dies für die Behandlung? Über den offensichtlichen Zusammenhang mit pharmakologischen Behandlungen wie Antidepressiva hinaus deutet dies darauf hin, dass Veränderungen, die sich auf die Körpersysteme auswirken, auch zur Linderung von Depressionen beitragen können. Während bewusstseinsorientierte Behandlungen wichtig sind, können solche, die auf die Körpersysteme abzielen, ebenfalls von entscheidender Bedeutung sein.

Umgang mit Depressionen

Wenn Sie mit Depressionen leben, ist es wichtig zu wissen, wie Sie mit Depressionen sowohl geistig als auch körperlich umgehen können. Während die Gesprächstherapie wie die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) auf die psychischen Ursachen von Depressionen abzielt und Medikamente chemische Ungleichgewichte im Körper ausgleichen können, gibt es auch andere Ansätze.

Im Allgemeinen ist die Förderung der Gesundheit von Körper und Zellen von Vorteil, wenn Sie an Depressionen leiden. Regelmäßige Bewegung, Zeit im Freien verbringen (im Sonnenlicht) und ein regelmäßiger Schlafplan sind Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre körperliche Verfassung in Bezug auf Depressionen zu verbessern.

Wenn Sie Depressionen als Ganzkörperkrankheit betrachten, ist es sinnvoll, sie aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten. Natürlich hängt Ihre Fähigkeit, diese Änderungen vorzunehmen, vom Schweregrad Ihrer Depression ab.

Was ist in einem Namen?

Ist es wichtig, wenn wir Depressionen als psychische Störung oder als systemische Krankheit bezeichnen? Verwirrung kann entstehen, wenn man es streng genommen eine Krankheit im Sinne von Diabetes nennt, weil wir wissen, dass man Diabetes nicht mit Gesprächstherapie behandeln kann.

Auf der anderen Seite wird durch die Betrachtung von Depressionen als einer psychischen Störung nicht die komplexe Natur der Krankheit erfasst, und es kann sein, dass Personen nicht dazu motiviert werden, Methoden zur Besserung auszuprobieren, die ihren Verstand nicht einbeziehen.

Ein Wort von Verywell

Die meisten Menschen mit Depressionen suchen keine Hilfe oder erhalten sie nicht. Sie mögen das Gefühl haben, dass es ein moralisches Versagen für sie ist, so zu fühlen, wie sie es tun. Auf diese Weise kann es hilfreich sein, Depressionen als systemische Erkrankungen zu bezeichnen, um Stigmatisierungen dieser komplexen Störung zu beseitigen.

Nur weil Depressionen mit einer psychologischen Therapie behandelt werden können, bedeutet dies nicht, dass die physiologischen Auswirkungen weniger schwerwiegend sind. Bitten Sie um Hilfe bei Ihren Depressionssymptomen, genau wie bei jedem anderen Versagen Ihres Körpers. Insbesondere schwere Fälle von Depressionen werden am besten von einem Psychologen behandelt, der einen Plan ausarbeiten kann, der mehrere Komponenten wie Medikamente, Gesprächstherapie und Änderungen des Lebensstils kombiniert.