Die Vorteile der Musiktherapie

Was bedeutet "Nutzen der Musiktherapie"? Wenn du Musik magst, weißt du, dass es einen wichtigen Unterschied darin machen kann, wie du dich fühlst. Aber Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, welchen Unterschied Musik für Menschen mit Depressionen oder Angstzuständen machen kann, weil sie krank sind. Für diese Menschen kann Musik verwendet werden, um ihre Gesundheit zu verbessern.

Obwohl Musiktherapie häufig zur Förderung der geistigen und emotionalen Gesundheit eingesetzt wird, kann sie auch dazu beitragen, die Lebensqualität von Menschen zu verbessern, die mit körperlichen Gesundheitsproblemen fertig werden.

Was geschieht

Eine Musiktherapiesitzung kann eine Reihe verschiedener Elemente enthalten, z. B. Musik machen, Lieder schreiben oder Musik hören. Das Ziel des Musiktherapeuten kann beispielsweise sein, einen Patienten zu ermutigen, Gefühle auszudrücken, den Stress oder die Angst eines Patienten zu lindern, die Stimmung des Patienten zu verbessern und / oder die Lebensqualität zu verbessern, wenn der Patient mit einer Krankheit fertig wird.

Untersuchungen zeigen, dass Patienten keine musikalischen Fähigkeiten benötigen, um von der Musiktherapie zu profitieren.

Leistungen

Im Folgenden werden einige wichtige Erkenntnisse aus klinischen Studien vorgestellt, in denen die Auswirkungen der Musiktherapie auf die Gesundheit der Patienten untersucht wurden.

Depression. Laut einem 2008 veröffentlichten Bericht kann die Musiktherapie einigen Patienten bei der Bekämpfung von Depressionen helfen. Die Forscher bewerteten die Daten aus fünf zuvor veröffentlichten Studien. Bei vier Teilnehmern, die eine Musiktherapie erhielten, war die Wahrscheinlichkeit einer Abnahme der Depressionssymptome höher als bei denen, die keine Musiktherapie erhielten. Laut den Autoren des Berichts zeigten die Patienten den größten Nutzen, wenn Therapeuten theoretisch fundierte Musiktherapietechniken wie Malen zu Musik und improvisiertes Singen verwendeten.

Stress. Laut einer Studie von 2008 mit 236 gesunden schwangeren Frauen kann Musiktherapie dazu beitragen, Stress in der Schwangerschaft abzubauen. Im Vergleich zu einer Kontrollgruppe zeigten die 116 Studienteilnehmer, die eine Musiktherapie erhielten, einen signifikant stärkeren Abbau von Stress, Angstzuständen und Depressionen. Die Musiktherapie bestand darin, zwei Wochen lang zweimal täglich eine halbe Stunde beruhigende Musik zu hören.

In einem 2009 veröffentlichten Forschungsbericht stellten die Forscher fest, dass das Hören von Musik auch Patienten zugute kommen kann, die aufgrund einer koronaren Herzkrankheit unter starkem Stress und Angstzuständen leiden. Der Bericht umfasste zwei Studien mit Patienten, die von ausgebildeten Musiktherapeuten behandelt wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass sich das Hören von Musik positiv auf Blutdruck, Herzfrequenz, Atemfrequenz und Schmerzen bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit auswirkt.

Autismus. Die Musiktherapie kann laut einer im Jahr 2006 veröffentlichten Übersicht zur Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten bei Kindern mit autistischer Spektrumstörung beitragen. Die Autoren der Übersicht stellen jedoch fest, dass die eingeschlossenen Studien eine "eingeschränkte Anwendbarkeit auf die klinische Praxis" hatten und dass "mehr Forschung erforderlich ist, um sie zu untersuchen" ob die Wirkung der Musiktherapie anhält. "

Krebs. Untersuchungen legen nahe, dass Musiktherapie eine Reihe von Vorteilen für Menschen mit Krebs bieten kann. Zum Beispiel hat die Musiktherapie gezeigt, dass sie bei Patienten, die eine Strahlentherapie erhalten, die Angst lindert und dazu beiträgt, Übelkeit und Erbrechen infolge einer hochdosierten Chemotherapie zu lindern.