Holen Sie das Beste aus Ihrem Arzttermin heraus, wenn Sie an IBD leiden
Selbst wenn ich nur 15 Minuten Zeit mit meinem Gastroenterologen hatte, half mir eine Liste mit zu diskutierenden Fragen und Symptomen, das Büro besser über meine Gesundheitsversorgung und meinen Zustand zu verlassen. Meine Ärzte schätzten auch, dass ich Zeiten und Daten von Symptomen aufschreiben ließ und mich nicht auf mein (nicht perfektes) Gedächtnis verlassen musste.
Mit den folgenden Tipps können Sie Ihren nächsten Termin bei Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft optimal nutzen.
Vor Ihrem Termin
- Führen Sie ein Tagebuch mit Fragen. Bedenken bezüglich Ihres Zustands können gelegentlich auftreten und werden möglicherweise vergessen, es sei denn, sie werden schriftlich festgehalten. Stellen Sie eine Liste mit Fragen auf, die beantwortet werden sollen.
- Führen Sie ein Tagebuch über Lebensmittel und / oder Symptome. Indem Sie Ihre Symptome und Ihre Ernährung genau verfolgen, kann Ihr Arzt ein gutes Bild Ihrer alltäglichen Gesundheit erhalten. Bei der Prüfung Ihrer Notizen können Muster auftauchen, die Hinweise auf wirksamere Behandlungen geben.
- Senden Sie relevante Artikel über Ihren Zustand per E-Mail oder Fax an Ihren Arzt. Rufen Sie die Arztpraxis an, um eine Faxnummer zu erhalten, und senden Sie das Material mit einer Notiz, die Sie bei Ihrem nächsten Termin besprechen möchten (vergessen Sie nicht, Tag und Uhrzeit als Erinnerung anzugeben)..
Mitzubringende Dinge
- Liste der Fragen und Bedenken.
- Liste der aktuellen Medikamente und Dosen (Supplements und Kräuter nicht vergessen!).
- Tagebuch über Lebensmittel und Symptome.
- Blankopapier für Notizen.
- Artikel oder anderes zu überprüfendes Material (der Arzt sollte bereits eine Kopie haben - bringen Sie eine für Sie mit).
- Ehepartner / Freund / Familienmitglied zu unterstützen.
Während Ihres Termins
- Machen Sie sich kurze Notizen zu den Antworten auf Fragen, oder andere Kommentare des Arztes. Fragen Sie nach der Schreibweise von Tests, Medikamenten oder anderen unbekannten Wörtern. Sie können Ihre Notizen nach dem Termin durchgehen und sie weiter ausarbeiten.
- Fragen Sie den Arzt, ob Lesematerial vorhanden ist (z. B. Bücher oder Broschüren), die Ihnen bei der Beantwortung eventueller Fragen behilflich sein können. Einige Fragen zu Tests, Verfahren und Medikamenten werden möglicherweise in Form von Broschüren ausführlich beantwortet, und der Arzt kann Ihnen während Ihres Termins einige Highlights anbieten.
- Wenn noch Fragen offen sind, Wenn Sie weitere Nachforschungen anstellen möchten, fragen Sie nach, ob Sie dem Arzt per E-Mail oder über ein Patientenportal schreiben können. Wenn Sie Ihrem Arzt relevante Artikel vor dem Termin zusenden, können Sie Ihre gemeinsame Zeit damit verbringen, diese zu besprechen.
Nach Ihrem Termin
Planen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Notizen durchzugehen und darüber nachzudenken, was während des Termins besprochen wurde. Wenn Sie eine andere Person mitgebracht haben, ist dies ein guter Zeitpunkt, um sich zu erinnern, was gesagt wurde, und um alle Entscheidungen zu besprechen, die hinsichtlich der Behandlung getroffen werden müssen. Dies kann zu zusätzlichen oder nachfolgenden Fragen führen, die zur Vorbereitung des nächsten Termins notiert werden sollten.Die Quintessenz
Mir ist klar, dass diese sachliche Herangehensweise an Arzttermine für viele von uns nur ein Ideal ist - die Realität sieht oft anders aus. Ärzte (insbesondere Fachärzte mit ausgezeichnetem Ruf) haben möglicherweise nicht die Zeit, die sie mit jedem Patienten verbringen möchten, und Termine werden gehetzt. Einige Patienten fühlen sich möglicherweise nicht wohl dabei, einen Arzt nach Behandlungen zu befragen.Healthcare ist wirklich eine Teamleistung. Allgemeinmediziner, Fachärzte und der Patient müssen für die bestmögliche Behandlung zusammenarbeiten. Die obigen Tipps können Ihnen, dem Patienten, helfen, Ihre Anstrengungen zu beenden und sich dabei selbst zu helfen.
