Leitfaden für rezeptfreie Abführmittel

Viele Abführmittel sind als OTC-Medikamente erhältlich und werden häufig missbraucht. Die meisten Leute, die Abführmittel verwenden, brauchen sie nicht, und der langfristige Gebrauch von Abführmitteln kann schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen haben, wie eine Störung der Metaboliten (Körpersalze), Dehydration, Nierenschäden und sogar den Tod.
Anstatt ein rezeptfreies Abführmittel zu kaufen, um bei zeitweiliger Verstopfung zu helfen, sollten Sie zuerst eine ballaststoffreiche Ernährung, Flüssigkeitsaufnahme, regelmäßige Bewegung und angemessene Hygiene im Badezimmer ausprobieren. Insbesondere sollten Sie das Badezimmer benutzen, wenn Sie den Drang verspüren und es unterlassen, es festzuhalten. Wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die Verwendung von Abführmitteln zu besprechen, insbesondere wenn Sie beabsichtigen, Abführmittel länger als ein oder zwei Tage einzunehmen.
Over-the-Counter-Abführmittel werden nach vier Hauptwirkungsmechanismen eingeteilt:

schüttgutbildend
Stuhlweichmacher
osmotische Effekte
stimulierende Wirkungen

Bemerkenswerterweise wirken einige dieser Abführmittel durch eine Kombination dieser Mechanismen.

Massenbildende Abführmittel

Wie der Name schon sagt, wirken massenbildende Abführmittel, indem sie Ihren Stuhl aufblähen. Diese Abführmittel bestehen aus unverdaulichen Partikeln (Kolloid), die Wasser aufnehmen. Sobald lose Abführmittel Wasser absorbieren, verursachen sie eine Dehnung des Darms und lösen über wellenförmige Muskelkontraktionen (Peristaltik) Stuhlgang aus..
Massenabführmittel werden üblicherweise aus Pflanzenfasern wie Methylcellulose hergestellt. Wenn die in Ihrem Darm lebenden Bakterien diese Pflanzenfasern verdauen, kann dies zu Blähungen und Blähungen führen.
Hier sind einige frei verkäufliche Abführmittel:

FiberCon (Polycarbophil)
Citrucel (Methylcellulose)
Metamucil (Flohsamen)
Konsyl (Flohsamen)

Stuhlweichmacher

Stuhlweichmacher oder Stuhltenside wirken, indem Wasser und Fett Ihren Stuhl durchdringen lassen und ihn auf diese Weise erweichen. Stuhlweichmacher können oral oder rektal eingenommen werden (denken Sie an Fleet-Zäpfchen oder Fleet-Einläufe)..
Hier sind einige frei verkäufliche Stuhlweichmacher:

Colace (docusate)
Surfak (docusate)
Phillips 'Stool Softener Flüssige Gele (docusate)
Mineralöl
Pedia-lax (Glycerin-Zäpfchen)

Bemerkenswerterweise wird Mineralöl häufig zur Schmierung des Stuhls bei Kindern und Erwachsenen mit schwächenden Behinderungen verwendet. Um schmackhaft zu sein, muss Mineralöl mit Saft gemischt werden. Darüber hinaus werden Docusat- und Glycerinzäpfchen häufig stationär oder im Krankenhaus verschrieben, um Verstopfung vorzubeugen.
Bitte beachten Sie, dass die langfristige Verwendung von Stuhlweichmachern zu (fettlöslichen) Vitamin A-, D-, E- und K-Mangelzuständen führen kann.

Stimulierende Abführmittel

Um ehrlich zu sein, wir verstehen immer noch nicht genau, wie stimulierende Abführmittel oder Kathartika wirken. Wir wissen, dass sie das Darmnervensystem direkt stimulieren sowie die Elektrolyt- und Flüssigkeitssekretion durch den Dickdarm bewirken.
Seit einiger Zeit befürchten Ärzte, dass die langfristige Einnahme von Abführmitteln zu einer Abhängigkeit des Patienten von diesen Medikamenten führen könnte. Darüber hinaus haben Ärzte befürchtet, dass diese Abführmittel das Nervensystem des Darms (Plexus myentericus) schädigen könnten..
Jüngste Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass die Langzeitanwendung von Abführmitteln wahrscheinlich sicher ist. Nichtsdestotrotz sind die einzigen Personen, die diese Abführmittel über einen längeren Zeitraum einnehmen sollten, Krankenhauspatienten oder Patienten in Langzeitpflegeeinrichtungen mit neurologischen Beeinträchtigungen und der Unfähigkeit, das Bett zu verlassen.
Hier einige Beispiele für OTC-Abführmittel:

Dulcolax (Bisacodyl)
Flotte Bisacodyl
Senokot (Senna)
Cascara
Ex-Lax (Sennoside)
Rizinusöl
Aloe

Osmotische Abführmittel

Osmotische Abführmittel sind nicht resorbierbare Verbindungen und lösliche Verbindungen, die über Osmose Kotwasser in den Dickdarm ziehen. Auf diese Weise verflüssigen osmotische Abführmittel Ihren Stuhl.
Hier sind einige Beispiele für rezeptfreie osmotische Abführmittel:

Magnesia-Milch (Magnesiumhydroxid)
Sorbit
MiraLax (Polyethylenglykol)

Bitte denken Sie daran, dass Abführmittel am besten zur kurzfristigen Linderung eingesetzt werden, und konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie sie verwenden. Geben Sie einem Kind niemals ein Abführmittel, ohne vorher mit einem Kinderarzt zu sprechen.

Ein Wort von Verywell

Eines der schlimmsten Dinge, die Sie mit Abführmitteln tun können, ist es, sie als langfristige Selbstbehandlung für einige ernstere Erkrankungen zu verwenden und so ein Problem zu maskieren, das sofortige Aufmerksamkeit erfordert. Beispielsweise kann Darmkrebs Verstopfung durch Verstopfung verursachen.
Bitte denken Sie daran, dass es - wie bei allen Medikamenten - besser ist, ein Problem zu verhindern, als Medikamente zur Behandlung einzunehmen. Wenn Sie unter Verstopfung leiden, ist es eine gute Idee, sich mit Ihrem Arzt zu treffen und Ernährung, Flüssigkeit, Bewegung und Toilettengewohnheiten zu besprechen. Änderungen des Lebensstils können häufig Verstopfung lindern und den Bedarf an Abführmitteln verringern.