So erhalten Sie eine IBS-Diagnose
Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über die Schritte, die Sie möglicherweise ausführen, um die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln:
- Vergleichen Sie die Symptome mit denen, die für IBS typisch sind
- Bewahren Sie die Symptome und Lebensmittelprotokolle auf
- Besprechen Sie die Protokolle mit Ihrem Arzt
- Konsultieren Sie einen Verdauungsspezialisten (falls erforderlich)
- Machen Sie Tests durch, um die Ursache der Symptome zu bestimmen
- Behandlung beginnen
Was IBS ist und was nicht
IBS ist eine Funktionsstörung des Dickdarms, die krampfartige Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung und / oder Durchfall verursacht. IBS ist nicht das gelegentliche Auftreten von Durchfall, der von selbst auftritt und bei den meisten Erwachsenen etwa viermal im Jahr auftritt. Vielmehr handelt es sich bei IBS um eine chronische Erkrankung mit Symptomen, die sich nicht von selbst bessern oder die durch bestimmte Reize oder „Auslöser“ verschlimmert werden.IBS ist keine Colitis ulcerosa oder Colitis. IBS führt weder zu Darmkrebs noch zu Blut im Stuhl. IBS ist als funktionelle gastrointestinale Störung bekannt, da keine strukturelle oder biochemische Ursache gefunden werden kann, um die Symptome zu erklären. Der Dickdarm weist keine Anzeichen von Krankheiten wie Geschwüren oder Entzündungen auf.
Wenn ein Spezialist benötigt wird
Führen Sie zunächst ein Protokoll der Verdauungssymptome und ein Ernährungstagebuch. Protokolle sind effektiver als das Gedächtnis, wenn es darum geht, einem Arzt Symptome zu beschreiben. Darüber hinaus werden alle Muster in den Symptomen beim Aufschreiben auf Papier sehr deutlich. Es gibt viele Smartphone-Apps, mit denen sich auch Symptome und Lebensmittel nachverfolgen lassen.Bringen Sie als Nächstes Ihre Protokolle zu einem Hausarzt oder Internisten, um festzustellen, ob ein Verdauungssystemspezialist - ein Gastroenterologe - aufgesucht werden muss.
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Diagnose stellen
Ein Gastroenterologe führt eine sorgfältige Anamnese aller IBS-Symptome durch und führt einige Tests durch.Rom-Kriterien. Die Rom-Kriterien sind eine Reihe von Richtlinien, die die Symptome beschreiben und Parameter wie Häufigkeit und Dauer anwenden, um eine IBS-Diagnose zu stellen. Diese werden regelmäßig aktualisiert und spiegeln die neuesten Erkenntnisse zu IBS-Symptomen wider.
Diagnosetests können auch verwendet werden, um andere mögliche Verdauungsstörungen und Krankheiten wie Infektionen, bakterielles Überwachsen oder Kolitis auszuschließen.
Rektal-Untersuchung. Während einer Rektaluntersuchung führt der Arzt einen geschmierten, behandschuhten Finger in das Rektum ein, um auf abnormale Bereiche zu achten und auf Blutungen zu prüfen.
Stuhlkultur. Ein Arzt möchte möglicherweise andere Ursachen für Durchfall, wie eine bakterielle Infektion oder einen Parasiten, mit einer Stuhlkultur ausschließen.
Sigmoidoskopie. Während einer Sigmoidoskopie untersucht der Arzt das letzte Drittel des Dickdarms, zu dem auch das Rektum und das Sigma gehören, mit einem flexiblen Sichtrohr, das als Sigmoidoskop bezeichnet wird.
Darmspiegelung. Eine Koloskopie kann das Innere des Dickdarms über die Bereiche hinaus untersuchen, die eine Sigmoidoskopie erreichen kann. Bei diesem Test wird ein Koloskop verwendet, bei dem es sich um einen flexiblen Tubus mit Linsen, eine winzige Fernsehkamera und ein Licht am Ende handelt.
Behandlungsbeginn
Wenn die Diagnose tatsächlich IBS lautet, hilft Ihnen Ihr Arzt bei der Erstellung eines Behandlungsplans. Die Behandlung kann Änderungen der Ernährung und des Lebensstils, Medikamente oder ergänzende Therapien umfassen.Ernährungsumstellung. Jeder mit IBS hat seine eigenen spezifischen Triggerfoods. Einige der häufigsten Auslöser sind Alkohol, künstliche Süßstoffe, künstliches Fett (Olestra), kohlensäurehaltige Getränke, Kokosmilch, Kaffee, Milchprodukte, Eigelb, frittierte Lebensmittel, Öle, Geflügelhaut und dunkles Fleisch, rotes Fleisch, Backfett und feste Schokolade . Der neueste Ernährungsplan, der häufig für Menschen mit IBS empfohlen wird, ist die Low-FODMAP-Diät.
Änderungen des Lebensstils. Stress verursacht kein IBS, aber wie jede Krankheit kann es schlimmer machen. Es kann hilfreich sein, Stresssituationen zu beseitigen und zu lernen, Stress zu kontrollieren, wenn er auftritt. Andere Änderungen, die ein Arzt empfehlen kann, sind Abnehmen, Aufhören zu rauchen und regelmäßige Bewegung.
Medikamente. Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von IBS-Symptomen eingesetzt werden können. IBS-Medikamente haben unterschiedliche Wirkmechanismen, aber keine davon ist ein Heilmittel, und manche Menschen müssen möglicherweise mehrere ausprobieren, bevor sie eines finden, das die Symptome lindert.
Ergänzende Therapie. Komplementäre Therapien können alles von Ergänzungen bis zu Selbsthilfegruppen umfassen. Einige Ergänzungsmittel, die eine Wirkung auf IBS haben können, umfassen Acidophilus, Kamille, Ingwer und Pfefferminzöl. Hypnose hat sich auch bei der Behandlung von IBS-Symptomen als wirksam erwiesen. Kognitive Verhaltenstherapie und Biofeedback sind neuere Therapien, mit deren Hilfe die Assoziationen zwischen besorgniserregenden Umständen und der typischen Reaktion einer Person auf diese neu definiert werden.
