Wie man ein Badezimmer im Studentenwohnheim teilt
Junge Leute, besonders Studenten, müssen sich oft ein Badezimmer mit drei oder mehr anderen teilen - manchmal gleichzeitig. Diese Leute könnten Freunde sein, oder sie könnten Fremde sein (und die Jury ist sich nicht sicher, um welche es sich handelt). Das Letzte, was eine Person mit IBD braucht, ist mehr Stress. Deshalb ist es am besten, die Unannehmlichkeiten gleich zu Beginn zu überwinden und Ihre Situation zu verstehen.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie sich selbst helfen und Ihre Badezimmerkameraden friedlicher zusammenleben können.
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Sagen Sie Ihren Mitbewohnern, dass Sie IBD haben
Sie müssen erklären, dass Sie die Einrichtungen häufig und manchmal in Eile nutzen müssen. Möglicherweise müssen sie das Badezimmer gelegentlich und in Kürze räumen. Wenn Sie sie wissen lassen, dass es nur ein Teil Ihres Zustands ist und nicht wirklich eine große Sache ist, sollte es keine große Barriere sein.2
Sagen Sie Ihren Mitbewohnern, wenn Sie aufflammen
Wenn Sie glauben, dass Sie die Nacht auf dem Boden neben der Toilette verbringen werden, weil Ihre IBD aufflammt, lassen Sie es alle im Haus wissen. Die meisten gesunden Erwachsenen müssen dies sogar gelegentlich aufgrund der Magengrippe oder einer Lebensmittelvergiftung tun. Rechtzeitig, Sie kann derjenige sein, der hilft Sie wenn sie krank sind.3
Hängen Sie einen undurchsichtigen Duschvorhang auf
Wenn es Ihren Mitbewohnern nichts ausmacht, können Sie die Toilette benutzen, wenn sie unter der Dusche sind. Das Aufhängen eines Duschvorhangs, den Sie nicht durchschauen können, fügt der Situation ein Stück Privatsphäre hinzu. Dies funktioniert auch dann gut, wenn Sie gerade ein Badezimmer mit Ihrem Lebensgefährten teilen.4
Halten Sie das Badezimmer sauber
Wenn Sie explosiven Durchfall haben, können Sie ein Durcheinander machen. Aufräumen kann schwierig sein, wenn Sie sich krank fühlen, aber bemühen Sie sich, wann immer es möglich ist. Auch wenn es nur ein Versprechen für Ihre Mitbewohner ist, dass Sie das Badezimmer putzen, wenn Sie sich ein bisschen besser fühlen (vielleicht am nächsten Tag), stellen Sie sicher, dass Sie den Überblick behalten.5
Halten Sie das Badezimmer frisch riechen
Kerzen, Sprays, automatische Lufterfrischer oder Gele - treffen Sie Ihre Wahl. Verwenden Sie jedoch einen Luftverbesserer, wenn Sie ihn benötigen, und bewahren Sie ihn jederzeit im Badezimmer auf.6
Halten Sie das Badezimmer mit Papier gut gefüllt
Wenn Sie an IBD leiden, werden Sie mehr Toilettenpapier verwenden als andere. Halten Sie stets ein frisches Brötchen in der Nähe der Kommode bereit und bewahren Sie den Schrank mit Ihrer Lieblingsmarke auf. Feuchttücher tun auch nicht weh!7
Installieren Sie einen Badezimmerventilator
In Fällen von vorübergehender Unterbringung wie Schlafsälen ist dies nicht möglich. Dies kann jedoch eine Option in Wohnungen, Eigentumswohnungen oder Häusern sein (sogar Vermietungen). Es hilft wirklich, Gerüche und Maskengeräusche zu beseitigen. (Oh, und es ist auch gut, um nach dem Duschen die Luftfeuchtigkeit auszublasen.) Sprechen Sie mit Ihrem Vermieter oder dem Eigentümer des Hauses und finden Sie heraus, ob Sie diese kleine Verbesserung erzielen können.8