Verhinderung von saurem Reflux oder GERD

Viele Babys haben Probleme mit dem Spucken, die keiner Behandlung bedürfen. Diese Symptome werden als "glückliche Spucker" bezeichnet und verschwinden normalerweise nach sechs bis acht Monaten. Für einige Säuglinge sind ihre Symptome jedoch ein Anzeichen für etwas Schwerwiegenderes, wie die gastroösophageale Refuxkrankheit (GERD), und sie benötigen ärztliche Hilfe. Was können Sie zusammen mit den Empfehlungen Ihres Arztes tun, um die Symptome Ihres Babys zu lindern, unabhängig davon, ob es harmloses Spucken hat oder eine medizinische Behandlung für Reflux benötigt??

Verhütung

Ihr Kinderarzt kann erkennen, ob die Symptome Ihres Babys normal sind oder ob es sich stattdessen um eine chronische Krankheit handelt, die behandelt werden muss. Sie kann Ihnen dann Tipps für die beste Behandlung Ihres Babys geben.
Wenn Ihr Baby unter Reflux leidet, können die folgenden Tipps dazu beitragen, sein Unbehagen und hoffentlich das Ausspucken zu verringern.

Halten Sie Baby aufrecht

Wenn Säuglinge während der Fütterung und mindestens 30 Minuten nach der Fütterung in aufrechter Position gehalten werden, kann dies zur Verringerung des Magenrückflusses beitragen. Achten Sie jedoch darauf, dass Ihr Bauch nicht zusammengedrückt wird, während Sie Ihr Baby in der Hand halten, da dies den Reflux verschlimmern kann.

Schlafposition bei Nacht

Obwohl die Bauchlage in der Vergangenheit für Babys mit Reflux empfohlen wurde, wird dies nicht mehr empfohlen. In der Tat ist der Beweis ziemlich stark, dass das Schlafen, wenn überhaupt möglich, vermieden werden sollte.
Bei Säuglingen mit GERD überwiegt das Risiko für SIDS im Allgemeinen den potenziellen Nutzen von Schlafstörungen. Bauchlage während des Schlafes (mit einem Säugling auf dem Bauch schlafen) ist nur in sehr ungewöhnlichen Fällen in Betracht gezogen, in denen das Risiko für den Tod aufgrund von GERD-Komplikationen das potenziell erhöhte Risiko für SIDS überwiegt.
Einige Ärzte empfehlen möglicherweise, den Kopf des Babybettes anzuheben, damit es auf einer Schräge schläft, damit die Schwerkraft den Mageninhalt dort hält, wo er hingehört. Während in Studien nicht speziell auf Babys eingegangen wurde, die in ihrem Kinderbett schräg schlafen, haben Studien an Babys, die in einem Autositz schräg schlafen, ergeben, dass diese Praxis mit einem erhöhten Risiko für SIDS verbunden ist. Es ist sehr wichtig, mit dem Arzt Ihres Kindes zu sprechen, bevor Sie Änderungen an den Schlafpositionen vornehmen.

Versuchen Sie kleinere, häufigere Fütterungen

Fütterungen alle zwei bis drei Stunden, während Ihr Kind wach ist, reduzieren oft das Auftreten von Magen-Reflux. Überfütterung kann den Bauchdruck erhöhen, was zu Reflux führen kann.

Reis Getreide kann helfen

Wenn Ihr Kind bereits feste Nahrung zu sich genommen hat (normalerweise empfohlen ab einem Alter von 4 Monaten und nicht früher), kann Reismüsli dazu beitragen, die Menge zu reduzieren, die ein Säugling nachgibt. Beginnen Sie mit einem Teelöffel Reis Müsli pro Unze Formel. Die Verwendung von Brustwarzen mit kleineren Löchern kann auch dazu beitragen, die Luftmenge zu reduzieren, die das Baby "trinkt", und damit die Dehnung seines Bauches (was wiederum den Rückfluss erhöht) auf die Muttermilch.

Ernährungsumstellung für stillende Mütter

Bestimmte Lebensmittel wie Koffein, Schokolade und Knoblauch können den Reflux fördern. Wenn Sie also Ihr Kind stillen, sollten Sie erwägen, diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen. Für einige stillende Mütter war es auch hilfreich, Milch oder Eier aus ihrer Ernährung zu streichen.
Andere Faktoren können dazu beitragen, dass Babys, die stillen, ausspucken. Wenn Sie einen starken Rückfluss haben, kann Ihr Baby beim Einrasten ersticken. In diesem Fall pumpen einige Mütter vor dem Stillen einen Moment. Wenn Sie zu Beginn der Fütterung einen Engpass haben, kann es sein, dass Ihr Baby Probleme beim Anschnallen hat und möglicherweise mehr Luft schluckt. Auch hier kann ein kurzes Pumpen vor dem Füttern hilfreich sein.

Ruhige Zeit und Fütterung

So wie Erwachsene Sodbrennen und Reflux entwickeln können, wenn sie sich ängstlich fühlen, spucken Babys, die ängstlich oder überreizt sind, möglicherweise auch mehr aus. Machen Sie die Fütterungszeit noch angenehmer, indem Sie laute Geräusche und Ablenkungen beseitigen und die Lichter dimmen. Vermeiden Sie auch bis zu 30 Minuten nach dem Füttern heftige Aktivitäten und aktives Spielen.

Kindersitze und Autositze

Die Art und Weise, wie Ihr Kind in einem Autositz sitzt, kann dazu führen, dass die Regurgitation zunimmt. Wenn Ihr Kind sich hinlegt, führt dies zu einer Kompression des Abdomens und erhöht das Risiko von Reflux. Die Verwendung einfacher Stützen, um Ihr Kind aufrecht zu halten, verhindert dies.

Rülpsen das Kind

Ein mehrfaches Aufstoßen Ihres Kindes während der Fütterung (nach ein oder zwei Unzen) hilft dabei, den Magendruck und den Reflux, den er verursachen kann, zu minimieren. Das Warten auf ein Aufstoßen Ihres Kindes, bis es einen vollen Magen hat, kann die Wahrscheinlichkeit eines Aufstoßen erhöhen.

Medikamente

Ihr Arzt wird möglicherweise Medikamente (wie Prilosec (Omeprazol)) empfehlen, die die Magensäure reduzieren, wenn Ihr Baby schwere Refluxsymptome wie Ersticken und Husten hat. Bisherige Studien haben gezeigt, dass diese Vorgehensweise insgesamt wenig hilft, auch wenn sie für einige Babys hilfreich sein kann. Die Reduzierung der Magensäure kann auch das Infektionsrisiko erhöhen (da Säure schädliche Bakterien abtöten kann). Daher sollten diese Medikamente nur unter sorgfältiger Anleitung Ihres Arztes angewendet werden.

Chirurgie

Gelegentlich kann bei Babys mit schwerem Reflux eine Operation (offene Nissan Fundoplikatio oder ONF) erforderlich sein. Wenn Sie über diesen Eingriff nachdenken, sprechen Sie unbedingt mit einem Kinderarzt, der viele dieser Eingriffe durchgeführt hat und Ihnen mitteilen kann, was Sie von der Operation erwarten können.

Andere Dinge, die Sie tun können

Vermeiden Sie enge Gummibänder um die Taille Ihres Babys und halten Sie Windeln locker. Geben Sie Ihrem Kind auch keine koffeinhaltigen Getränke, Orangensäfte oder andere Zitrussäfte.

Ein Wort von Verywell

Reflux bei Babys kann sehr frustrierend sein, und es gibt selten einen einzigen Schritt, der hilft. Darüber hinaus ist jedes Baby anders, und einige dieser Tipps funktionieren möglicherweise besser als andere. Glücklicherweise bessert sich der Reflux häufig, wenn ein Baby älter wird, und für diejenigen, bei denen er anhält, gibt es eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten. Bitte denken Sie daran, dass es immer eine gute Idee ist, Ihren Kinderarzt zu konsultieren, wenn Sie Fragen zur Gesundheit Ihres Babys haben - auch wenn diese noch so klein erscheinen.