Sicherheit und Risiken von Cascara Sagrada

Cascara Sagrada ist ein pflanzliches Präparat, das seit langem von amerikanischen Ureinwohnern wegen seiner abführenden Eigenschaften verwendet wird. Es bleibt ein beliebtes rezeptfreies Mittel gegen Verstopfung. Nur weil etwas ohne Rezept erhältlich ist, bedeutet dies nicht immer, dass es sicher ist. Dieser Überblick über cascara sagrada kann Ihnen helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen, ob es eine gute Wahl für Sie ist oder nicht.

Überblick

Cascara sagrada ist ein Extrakt, der aus der getrockneten Rinde einer Sanddornpflanze mit dem botanischen Namen gewonnen wird Rhamnus purshiana. Als Ergänzung ist es in Kapsel- oder Pulverform erhältlich. Zur Verwendung als Abführmittel wird Cascara oft mit Aloe Vera kombiniert.
Cascara sagrada wird als Mittel gegen Verstopfung eingesetzt, da es Anthrachinone enthält, Verbindungen, die abführend wirken. Cascara sagrada wirkt lokal im Dickdarm. Es wird angenommen, dass Anthrachinone sowohl die Aufnahme von Wasser und Elektrolyten aus dem Stuhl verlangsamen als auch eine Reizwirkung auf den Dickdarm haben, die dann den Beginn eines Stuhlgangs auslöst.

Nebenwirkungen

Bei kurzfristiger Anwendung, dh weniger als eine Woche, gilt Cascara Sagrada im Allgemeinen als sicher und gut verträglich, was bei einigen Personen nur leichte oder kurzfristige Nebenwirkungen zur Folge hat. Eine mögliche Nebenwirkung sind Bauchkrämpfe.

Sichere Verwendung

Cascara Sagrada wird nicht für schwangere Frauen oder Kinder unter 12 Jahren empfohlen. Wenn Sie an irgendeiner Art von Gesundheitsproblem leiden, ist es wichtig, dass Sie sich wegen möglicher Nebenwirkungen von Ihrem Arzt freischalten lassen, bevor Sie Cascara Sagrada einnehmen. Cascara sagrada sollte nicht länger als sieben Tage in Folge eingenommen werden.

Gefahren bei längerer Verwendung

Wenn wir uns die Gesundheitsrisiken ansehen, die durch die Einnahme von Cascara Sagrada über einen längeren Zeitraum entstehen, ist dies ein wichtiger Punkt.
Ein Bereich, der Anlass zur Sorge gibt, ist die Tatsache, dass die langfristige Anwendung von Cascara Sagrada mit einem erhöhten Risiko für Leberschäden verbunden ist. Diese Fälle können sehr schwerwiegend sein, sind aber sehr selten. Typischerweise kehrt sich der Leberschaden schnell um, wenn die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels eingestellt wird.
Der andere besorgniserregende Bereich betrifft die Möglichkeit eines erhöhten Risikos für Darmkrebs, das sich aus der Langzeitanwendung von Cascara Sagrada ergibt. Diese mögliche Verbindung hängt mit der Tatsache zusammen, dass Anthrachinone wie cascara sagrada einen als Melanosis coli bekannten Zustand verursachen können, eine Verfärbung der Dickdarmauskleidung. Es wurde untersucht, ob Melanosis coli selbst das Krebsrisiko erhöht oder nicht. Derzeit gibt es keine festen Antworten auf diese Frage, aber die meisten Gastroenterologen betrachten Melanosis coli als gutartigen und häufig reversiblen Zustand.
Aufgrund von Bedenken hinsichtlich der Sicherheit von Cascara Sagrada erließ die Food and Drug Administration (FDA) im Jahr 2002 eine Entscheidung, die zu dem Schluss führte, dass die Ergänzung nicht als sicher oder wirksam anerkannt wird.

Ein Wort von Verywell

Die Leute gehen oft davon aus, dass alle pflanzlichen Präparate sicher sind. Cascara sagrada ist ein gutes Beispiel für die Tatsache, dass Vorsicht geboten ist, bevor eine Behandlung eingeleitet wird, auch wenn diese rezeptfrei verkauft wird. Meiner Meinung nach lohnt es sich, alternative Abführmittel oder alternative Behandlungen gegen Verstopfung zu suchen.