Magengrippe, Lebensmittelvergiftung und Gluten-Symptome
Es gibt jedoch einige wichtige Hinweise, anhand derer Sie feststellen können, was los ist und ob Sie Ihren Arzt anrufen sollten oder nicht.
Magengrippe und Lebensmittelvergiftung beginnen plötzlich
Trotz seines Namens ist die "Magengrippe" nicht wirklich eine Form der Atemwegserkrankung Influenza. Der technische Name für Magengrippe ist Gastroenteritis, und der Zustand wird normalerweise durch ein Virus verursacht, das in Ihren Körper eindringt und sich in Ihrem Darmtrakt ansiedelt.Die Symptome treten im Allgemeinen plötzlich (und in einigen Fällen dramatisch) auf und können die oben genannten Symptome Durchfall, Magenschmerzen und Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Fieber, Schüttelfrost und Schwäche umfassen.
Die Magengrippe verläuft in der Regel innerhalb von drei oder vier Tagen und erfordert in der Regel keine verschreibungspflichtigen Medikamente. In einigen Fällen können die Symptome länger als eine Woche anhalten, obwohl sie normalerweise nach ein oder zwei Tagen nachlassen.
Eine Lebensmittelvergiftung ist derweil auf eine bakterielle Kontamination der von Ihnen verzehrten Lebensmittel zurückzuführen. Die Symptome ähneln der Magengrippe und treten auch plötzlich auf: Bauchschmerzen und Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Fieber.
Es ist möglich, einige Formen der Lebensmittelvergiftung mit Antibiotika zu behandeln, aber viele Infektionen klingen innerhalb einer Woche von selbst ab.
Gluten-Symptome durch Kreuzkontamination
Wenn Sie neu in der glutenfreien Ernährung sind, werden Sie möglicherweise zunächst überrascht sein, wie stark Ihr Körper auf versehentliche Gluten-Kreuzkontamination reagiert, insbesondere wenn Sie vor der Diagnose von Zöliakie oder Nicht-Zöliakie keine schlechten Symptome hatten Glutenempfindlichkeit.Es kann schwierig sein, zu verallgemeinern, was passiert, wenn Sie glutenfrei werden, da alle Symptome ein wenig unterschiedlich sind. Mit der vorgegebenen Zeit (und bekannten Glutenierungen) können Sie jedoch Ihr gewohntes Symptommuster herausfinden… und dies kann Ihnen dabei helfen, sie von Symptomen der Magengrippe und Lebensmittelvergiftung zu unterscheiden. Hier sind einige Hinweise:
- Erbrechen. Nur bei einer Minderheit der Menschen tritt Erbrechen aufgrund der Einnahme von Gluten auf - es scheint bei Kindern am häufigsten zu sein, und in Fällen, in denen Sie a Menge vom Gluten (denken Sie: ein Stück Kuchen). Ja, Gluten kann Übelkeit und Erbrechen verursachen, aber es kommt nicht so oft vor. Geringe Mengen an Gluten-Kreuzkontamination verursachen wahrscheinlich kein Erbrechen (obwohl dies möglich ist). Wenn Sie sich daher übergeben (und besonders wenn Sie sich häufig übergeben), besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung leiden, es sei denn, Sie wissen es ganz bestimmt dass Sie Gluten in großen Mengen gegessen haben.
- Fieber. Die Magengrippe verursacht häufig Fieber, und eine Lebensmittelvergiftung führt normalerweise auch zu Fieber. Obwohl es einige anekdotische Berichte von Leuten gibt, die sagen, dass sie Fieber durch versehentliche Gluteneinnahme haben, gibt es in der medizinischen Literatur wenig, was dies unterstützen könnte. Wenn Sie Fieber mit anderen Symptomen haben, ist es daher wahrscheinlicher, dass Sie an einer Magengrippe oder einer Lebensmittelvergiftung leiden.
- Hautsymptome. Viele Menschen bekommen Hautsymptome durch versehentliche Einnahme von Gluten. Dermatitis herpetiformis ist weit verbreitet, aber bei anderen kommt es zu Ekzemen, Schuppenflechte oder sogar Akne. Wenn Ihre Symptome einen Hautausschlag oder andere Hautsymptome umfassen, ist die Ursache wahrscheinlich Gluten, keine Gastroenteritis oder Lebensmittelvergiftung.
- Verstopfung. Sowohl die Magengrippe als auch die Lebensmittelvergiftung verursachen normalerweise Durchfall, und natürlich kann Gluten auch Durchfall verursachen. Eine große Minderheit von Menschen mit Zöliakie- oder Glutenempfindlichkeit leidet jedoch mehr unter Verstopfung als unter Durchfall. Wenn Sie aufgrund der bekannten Gluteneinnahme in der Regel Verstopfung haben, deutet Durchfall eher darauf hin, dass Sie einen Fehler entdeckt haben.
- Schlaflosigkeit und Gehirnnebel. Viele Menschen leiden unter glutenbedingten neurologischen Symptomen wie Gehirnnebel und Schlaflosigkeit. Magengrippe und Lebensmittelvergiftung verursachen beide Müdigkeit (Sie sind wahrscheinlich erschöpft und möchten nur schlafen), aber sie sollten keine Schlaflosigkeit verursachen. Gehirnnebel ist auch aufgrund von Magengrippe oder Lebensmittelvergiftung unwahrscheinlich. Wenn Sie daher an Schlaflosigkeit und / oder Gehirnnebel leiden, ist die wahrscheinlichste Ursache Gluten.
Rufen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt an
Die Bestimmung Ihrer speziellen Kaskade von Gluten-Symptomen wird einige Zeit in Anspruch nehmen, insbesondere wenn Ihre Diagnose neu war. Wie Sie herausfinden, wird es wahrscheinlich Fälle geben, in denen Sie sich nicht sicher sind, warum Sie sich so fühlen.Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind, zögern Sie nicht, Ihre Arztpraxis anzurufen und die Krankenschwester zu fragen, ob Sie hereinkommen sollten. Wenn Sie anfangen, Blut zu erbrechen, sehen Sie große Mengen Blut oder Schleim in Ihrem Stuhl, erleben Sie ernsthafte Verwirrung oder Benommenheit Wenn Sie Fieber haben, das über 21 ° C liegt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wenn andererseits Ihre Symptome beherrschbar sind und Ihr Fieber niedrig oder nicht vorhanden ist, können Sie einfach zu Hause bleiben, es ruhig angehen und abwarten. Unabhängig davon, ob Sie Gluten genommen haben, an einer Magengrippe leiden oder an einer Lebensmittelvergiftung leiden, können Sie lernen, wie Sie sich von einer Glutenbildung erholen, die Ihnen helfen kann, sich besser zu fühlen.
