Der SCOFF-Fragebogen zum Screening auf Essstörungen

Wenn Sie der Meinung sind, dass Gedanken über Lebensmittel, Gewicht und Aussehen zu viel Zeit in Anspruch nehmen, treten möglicherweise Symptome einer Essstörung wie Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge Eating Disorder oder andere festgelegte Fütterungs- und Essstörungen auf Störung. Wenn Sie an einer Essstörung leiden, ist es wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu suchen, da die Behandlung am meisten hilft, wenn Sie sie schnell bekommen.

Der folgende Fragebogen, der als SCOFF-Fragebogen bezeichnet wird, ist kein Ersatz für eine professionelle Diagnose. Er kann jedoch äußerst hilfreich sein, um Personen zu identifizieren, bei denen mit hoher Wahrscheinlichkeit Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa auftreten und die Hilfe benötigen. Es wurde entwickelt, um von Laien verwendet zu werden.

Was ist der SCOFF-Fragebogen??

Der SCOFF-Fragebogen ist eine einfache Screening-Maßnahme mit fünf Fragen, um das mögliche Vorhandensein einer Essstörung zu bewerten. Es wurde im Vereinigten Königreich von Morgan und Kollegen im Jahr 1999 entwickelt. Der SCOFF-Fragebogen verwendet ein Akronym (Sick, Control, One, Fbeim, Food), die sich aufgrund des Verweises auf "one stone" nicht perfekt auf andere Länder übertragen lässt, sondern die Fragen selbst leicht an jede Kultur anpassbar sind.

Wenn Sie zwei oder mehr der folgenden Fragen mit "Ja" beantworten, deutet dies auf einen möglichen Fall von Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa oder einer anderen Essstörung hin:

• Machst du dich Sick weil du dich unwohl fühlst?
• Machst du dir Sorgen, dass du verloren hast? CÜberlegen Sie, wie viel Sie essen?
• Haben Sie in letzter Zeit mehr als verloren? ONe Stein [ungefähr fünfzehn Pfund] in einem Zeitraum von 3 Monaten?
• Glaubst du dir selbst zu sein? Fwenn andere sagen, du bist zu dünn?
• Würden Sie das sagen? Food dominiert dein Leben?

Nächste Schritte für Yes Answers

Wenn Sie zwei oder mehr der oben genannten Fragen mit "Ja" beantwortet haben, sollten Sie einen Termin für eine Beurteilung bei einem Fachmann für Essstörungen wie einem Therapeuten, Ernährungsberater oder Arzt vereinbaren. Ein Fachmann kann feststellen, ob Sie tatsächlich an Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Essstörungen oder anderen Essstörungen leiden.

Sobald bei Ihnen eine Diagnose gestellt wurde, kann Ihnen ein Fachmann auch zu Beginn der Behandlung behilflich sein, indem er das für Sie geeignete Maß an Pflege ermittelt und Ihnen hilft, ein Behandlungsteam aufzubauen.

Wenn Sie zwei oder mehr der Fragen nicht mit "Ja" beantwortet haben, aber glauben, dass Sie trotzdem ein Problem haben oder dass jemand anderes über Ihr Ess- oder Trainingsverhalten besorgt ist, sollten Sie dennoch Hilfe suchen, da der SCOFF-Fragebogen möglicherweise nicht aussucht bis alle Essstörungen. Es ist auch üblich, dass viele Menschen mit Essstörungen nicht glauben, dass sie krank sind. Möglicherweise haben Sie immer noch Probleme mit dem Körperbild oder mit einer Besessenheit von gesunder Ernährung. In diesem Fall kann eine Behandlung hilfreich sein.

So finden Sie professionelle Hilfe

Dies kann schwierig sein, und Sie möchten vielleicht jemanden in Ihrer Nähe finden, der Ihnen dabei hilft, die richtigen Fachkräfte zu finden, Anrufe für Sie zu tätigen und vielleicht sogar Termine mit Ihnen zu vereinbaren. Diese Unterstützungsperson kann jeder sein, dem Sie vertrauen, dass er mit Ihnen teilt, was Sie zu tun haben, einschließlich eines Familienmitglieds, eines engen Freundes, eines Lehrers oder eines Mitglieds des Klerus.

Es erfordert Mut, sich behandeln zu lassen, aber das Erkennen, dass Sie ein Problem haben und das Erkennen, dass Sie Hilfe benötigen, sind wichtige erste Schritte für Ihre Behandlung und Heilung von Ihrer Essstörung.

Es ist nicht immer einfach, Fachkräfte zu finden, die sich auf die Behandlung von Essstörungen spezialisiert haben. Wenn Sie Probleme haben, jemanden zu finden, fragen Sie Ihren Hausarzt, Geburtshelfer / Gynäkologen, einen Schulberater, einen Lehrer, ein Mitglied des Klerus oder eine Krankenschwester. Möglicherweise haben Sie auch Freunde oder Familienmitglieder, die Ihnen einen Therapeuten oder Psychiater empfehlen könnten. Glücklicherweise verweisen Therapeuten oft aufeinander. Wenn Sie sich an einen Therapeuten wenden, der sich nicht auf Essstörungen spezialisiert hat, kann diese Person Ihnen wahrscheinlich den Namen einer Person nennen, die dies tut. 

Möglicherweise möchten Sie auch Selbsthilfeoptionen für Bulimia nervosa oder Essstörungen untersuchen.

Sie können sich an die National Eating Disorders Association wenden, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten. Sie bieten eine gebührenfreie, vertrauliche Hotline (800-931-2237), die täglich von geschulten Freiwilligen besetzt wird, die Informationen, Unterstützung und Überweisungen zur Behandlung bereitstellen. Sie bieten auch 24/7 Krisenunterstützung per SMS an (senden Sie 'NEDA' an 741741)