Wie Sie sich in Ihrem eigenen Zuhause auf den Tod vorbereiten
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Planen Sie voraus und machen Sie Ihre Wünsche bekannt
Die Vorbereitung auf den Tod sollte beginnen, bevor Sie überhaupt eine Enddiagnose erhalten. Es ist wichtig, sich etwas Zeit zu nehmen, um Ihre Ziele zu überdenken, wichtige Entscheidungen zu treffen und sie mit Ihren Lieben zu teilen. Das Ausfüllen einer Vorabrichtlinie ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Wünsche am Lebensende berücksichtigt werden.2
Planen Sie Ihre eigene Beerdigung
Dies ist ein weiterer Schritt, der nicht warten muss, bis Sie eine Terminaldiagnose erhalten. Wenn Sie Ihre eigene Beerdigung planen, erhalten Sie genau das, was Sie möchten, und das zu dem Preis, den Sie zahlen möchten. Ihre Trauer- oder Gedenkfeier wird Ihre Persönlichkeit widerspiegeln und wird zu einem unvergesslichen Ereignis. Vorausplanen erspart Ihren Lieben auch, inmitten ihrer Trauer etwas Sinnvolles zu planen, was ein großartiges Geschenk ist, das sie zurücklassen können.3
Erlaube dir zu trauern
Wenn eine Person die Diagnose einer unheilbaren Krankheit erhält, ist es normal, dass sie eine Vielzahl von Emotionen und Reaktionen hat. Bewältigungsmechanismen wie Verleugnung und Wut können zum Tragen kommen, wenn sich der Einzelne mit seiner eigenen Trauer und den Emotionen seiner Lieben auseinandersetzt.4
Überprüfen Sie Ihr Leben
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun werden, um sich auf den Tod vorzubereiten, ist die Überprüfung Ihres Lebens. Dies ist der Schritt, über den die meisten Menschen sprechen, wenn sie Bedauern, Errungenschaften, Hoffnungen und Träume besprechen. Das Durchführen eines Lebensrückblicks ist eine Möglichkeit, einem sterbenden Menschen einen Abschluss zu verschaffen. Es kann auch als Erbe des Lebens für die Angehörigen des Sterbenden dienen.Unabhängig davon, ob Sie sich für eine interne Überprüfung Ihres Lebens oder die Aufzeichnung Ihrer Lebensgeschichte für Angehörige entscheiden, ist die Überprüfung Ihres Lebens ein wichtiger Schritt, um sich auf den Tod vorzubereiten
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Machen Sie sich mit den häufigsten End-of-Life-Symptomen vertraut
Wussten Sie, dass bis zu 70% der Menschen kurz vor dem Lebensende an Atemnot leiden? Andere Symptome wie Schmerzen und Verstopfung sind ebenfalls häufig. Es ist eine gute Idee, sich mit den häufigsten Symptomen am Lebensende vertraut zu machen, damit Sie sie erkennen können, wenn und wann sie auftreten und mit der Behandlung beginnen. Viele der Symptome, die am Ende des Lebens auftreten, können zu Hause behandelt werden, und es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten.6