Füße sind komplizierte Strukturen. Mit 26 Knochen in jedem Fuß gibt es viele Möglichkeiten für Frakturen, Luxationen und andere Verletzungen, die die Mobilität einer Person ernsthaft beeinträchtigen können. Um die Sache noch komplizierter zu machen, ist die Form des Fußes so, dass es oft schwierig ist, eine Schiene zu verwenden, wenn er verletzt ist. Glücklicherweise konstruieren Sie mit ein wenig Einsicht und ein paar Haushaltsgegenständen eine funktionelle Schiene, die den Fuß bewegungsunfähig macht und den Weg ins Krankenhaus erleichtert (und sicherer macht). 1
Bewerten Sie den Fuß
Rod Brouhard Bevor Sie irgendeine Art von Immobilisierung am Fuß vornehmen, ist es wichtig, dass Sie das Ausmaß der Verletzung beurteilen und bestimmen. Es gibt drei wichtige Dinge, die Sie bewerten müssen:
Überprüfen Sie die Durchblutung indem man die Temperatur des Fußes spürt und sie mit dem unverletzten Fuß vergleicht. Wenn es kälter ist, liegt möglicherweise ein Kreislaufproblem vor.
Auf Sensation prüfen indem Sie einen Zeh berühren und die verletzte Person bitten, zu identifizieren, welcher Zeh berührt wurde. Notieren Sie sich, ob Taubheitsgefühle oder Kribbeln auftreten.
Auf Bewegung prüfen indem Sie die Person bitten, mit den Zehen zu wackeln.
Auf Blutergüsse prüfen Auf diese Weise können Sie leichter erkennen, wo sich die Verletzung befindet.
Melden Sie dies unbedingt dem Arzt oder der Krankenschwester, wenn Sie im Krankenhaus ankommen. 2
Erstellen Sie eine Pappschiene
Rod Brouhard Karton ist das perfekte Medium, um im Notfall eine Schiene herzustellen. Jedes Stück, das noch intakt ist, funktioniert, einschließlich leichterer Pappe, die nicht übermäßig gequetscht oder gefaltet wurde. Der Karton sollte lang genug sein, damit er mindestens bis zur Wade reicht. Es sollte auch breit genug sein, damit es in Abschnitten mit einer linken Platte, einer mittleren Platte und einer rechten Platte um den Fuß gefaltet werden kann. Verwenden Sie die Kante eines Schreibtisches oder die Ecke einer Wand als Führung, und machen Sie zwei vertikale Falten in der Pappe. Sie sollten sicherstellen, dass Fuß und Wade fest im Mittelteil sitzen, während sich die Seitenwände um den Fuß legen und mehr oder weniger quadratisch sind. 3
Polstern Sie die Schiene
Rod Brouhard Wenn das Gerüst fertig ist, legen Sie ein Handtuch über die Pappe, damit der Fuß mit etwas Polsterung gestützt wird. Die Polsterung sorgt auch dafür, dass die Schiene fest sitzt und der Fuß sich weniger bewegen kann. 4
Positionieren Sie die Schiene
Rod Brouhard Positionieren Sie die Schiene so, dass sich die Mittelplatte direkt unter dem Hinterbein und dem Fuß befindet. Achten Sie beim Hochklappen der Seiten auf mögliche Stellen, an denen sich der Fuß locker bewegen kann. Wenn dies der Fall ist, füllen Sie diese Stellen mit einem aufgerollten Handtuch oder T-Shirt aus, damit Fuß und Knöchel vollständig gestützt und bewegungsunfähig sind. 5
Schiene sichern
Rod Brouhard Wenn Sie die Seitenwände hochgeklappt haben, befestigen Sie den Kartonrahmen mit Klebeband. Verwenden Sie das schwerste und breiteste Klebeband, das Sie haben, und bringen Sie so viele Streifen an, wie Sie benötigen, um die Schiene sicher zu halten. Suchen Sie erneut nach offenen Stellen und verstärken Sie diese Lücken nach Bedarf. 6
Eis die Verletzung
Rod Brouhard Sie können nun einen Eisbeutel auf die Verletzung legen, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie das Eis nicht direkt auf die Haut legen oder länger als 20 Minuten an einer Stelle liegen lassen. Andernfalls kann es zu Erfrierungen kommen. 7
Überdenken und ins Krankenhaus gehen
Rod Brouhard Überprüfen Sie Zirkulation, Empfindung, Bewegung und Blutergüsse erneut, nachdem die Schiene gesichert wurde. Notieren Sie alle Änderungen gegenüber der ersten Bewertung. Sie können dann den Fuß anheben, um die Schwellung zu verringern, und planen, die Person in die Notaufnahme zu transportieren. Diese Art von Schiene ist nicht als Ersatz für eine ordnungsgemäße medizinische Versorgung gedacht.
