10 tolle Fitness-Geschenke für Ihre aktiven Lieben

Es ist schwer, sich einzigartige Geschenke für Freunde, Familienmitglieder und Mitarbeiter vorzustellen, aber es gibt viele großartige Ideen, insbesondere für Fitnessbegeisterte. Egal, ob Sie gerne laufen, Sport treiben oder einfach nur gesund leben - Sie finden eine Vielzahl großartiger Geschenkideen für die aktiven Menschen in Ihrem Leben.

1

JayBird Freedom Bluetooth Kopfhörer

Wie viel Geld habe ich ausgegeben, um den perfekten Kopfhörer für das Training zu finden? Eigentlich möchte ich die Antwort auf diese Frage nicht wissen. Wenn Sie einen Freund oder eine geliebte Person haben, die sich nach funktionierenden schnurlosen Kopfhörern sehnt, können diese den Trick machen. Sie sind teuer, ungefähr 120 US-Dollar, aber sie sind leicht und verfügen über eine On-Ear-Steuerung, mit der sie Anrufe entgegennehmen, Musik abspielen oder unterbrechen und die Lautstärke einstellen können. Sie funktionieren mit den meisten iPods und dem iPhone und eignen sich hervorragend als Weihnachtsgeschenk für musikbegeisterte Sportler.

2

Fitbit Flex Activity Tracker

Für manche Sportler gibt es nichts Schöneres, als ein elektronisches Gerät zu haben, das uns sagt, wie großartig wir nach einem Tag voller Aktivität und Bewegung sind. Der Fitbit Flex macht genau das und hilft uns dabei, unsere Bewegungen auf vielfältige Weise zu verfolgen - Schritte, Treppensteigen, Kilometerwanderungen usw. Dies ist das perfekte Geschenk für den begeisterten Trainierenden, insbesondere für denjenigen, der die Einfachheit seiner Geräte mag. Dieser ist so einfach zu bedienen, dass meine Katze es wahrscheinlich tun könnte ... wenn er sich jemals entschließen würde, mehr als 23 Stunden am Tag zu schlafen.

3

Polarer Herzfrequenzmesser

Eines der besten Geschenke, die ich je bekommen habe, war ein Herzfrequenzmesser. Okay, ich sollte das klarstellen - es war eines der besten

Übung-Verwandte Geschenke, die ich je bekommen habe. Vielleicht müssen Sie sich fit halten, um zu verstehen, wie aufregend es ist, Ihre eigene Herzfrequenz zu überwachen, aber mit einem hochwertigen HRM können Sie Ihr Training effektiver und unterhaltsamer gestalten. Polar macht einige der besten Herzfrequenzmesser für jede Art von Trainingsgerät, perfekt für alle, die Sport treiben.

-Verwandte Geschenke, die ich je bekommen habe. Vielleicht müssen Sie sich fit halten, um zu verstehen, wie aufregend es ist, Ihre eigene Herzfrequenz zu überwachen, aber mit einem hochwertigen HRM können Sie Ihr Training effektiver und unterhaltsamer gestalten. Polar macht einige der besten Herzfrequenzmesser für jede Art von Trainingsgerät, perfekt für alle, die Sport treiben.

4

TRX Fahrwerkstraining

Wenn Sie Freunde oder Verwandte haben, die Fitness lieben und gerne neue Dinge ausprobieren, ziehen Sie das TRX-Federungssystem in Betracht. Es klingt wie eine Art Foltergerät, aber es ist tatsächlich ein Netzwerk von Gurten, mit denen Ihr Übender sein eigenes Körpergewicht für eine Vielzahl von Übungen verwenden kann. Das Schöne daran ist, dass es tragbar ist, sodass er es auf Reisen mitnehmen kann und eine Vielzahl von Optionen bietet. Er kann einfach die Position ändern, um dem Zug mehr Hebelkraft zu verleihen oder ihn einfacher zu machen. Das Basispaket enthält alles - die Gurte, einen Anker und eine Vielzahl von Videos. Ich empfehle das Paket mit dem mitgelieferten Türanker, der reisefreundlicher ist.

5

Yoga Zehensocken

Dies mag wie ein seltsames Geschenk erscheinen und Sie mögen sich fragen - warum sollte jemand während des Yoga Socken brauchen? Das tut nicht jeder, aber das sind keine gewöhnlichen Socken. Es gibt eine Fünf-Zehen-Konstruktion, die Ihren Zehen Bewegungsfreiheit gibt, und am Boden befinden sich Greifer, damit Sie bei all diesen abwärts gerichteten Hunden nicht verrutschen und rutschen. Sie bieten auch Wärme und Schutz, eine schöne Eigenschaft, wenn das Wetter kalt wird und Ihre Füße chronisch kalt sind. 

6

Lifeline USA Klettergerüst XT

Das Jungle Gym ähnelt dem oben erwähnten TRX, ist jedoch etwas billiger und bietet einige andere Funktionen. Wie der TRX ist er ein Suspensionstrainer, mit dem Sie Ihr eigenes Körpergewicht verwenden können, um Kraft aufzubauen und den Körper auf verschiedene Arten zu trainieren. Dies ist eine großartige Idee für Reisende oder für Leute, die verschiedene und leicht verrückte Dinge ausprobieren möchten.

7

FitBelt

Ich liebe, liebe, liebe dieses Ding. Es ist wie eine Gürteltasche, aber nicht so dumm. Sie können so ziemlich alles darin aufbewahren - Ihr Telefon, Ihren iPod, Ihren Ausweis, einen kleinen Imbiss, Geld und alles, was Sie auf lange Sicht brauchen. Es kommt in vielen Größen und Farben und ist im Grunde perfekt für jeden Läufer oder Walker in Ihrem Leben.

8

FitBALL-Druckpunktepaket

Ich habe dies in den letzten drei Jahren auf meiner Geschenkliste, weil es den Test der Zeit bestanden hat. Ja, es mag seltsam erscheinen, zwei Gummibälle zu nehmen und mit verschiedenen Körperteilen darauf herumzurollen, aber Sie müssen es nur einmal tun, bevor Sie eine sofortige Entspannung der angespannten Muskeln erleben. Das FitBALL-Druckpunktepaket ist eine großartige Geschenkidee für den gestressten Menschen in Ihrem Leben. Die mitgelieferte DVD und das Poster zeigen alle Druckpunkte in Ihrem Körper und wie Sie die Gummibälle an jedem Druckpunkt verwenden, um Stress und Schmerzen zu reduzieren. Ich gebe diese regelmäßig als Geschenk an meine persönlichen Schulungskunden und sie lieben es.

9

Der Muskelstock - Massage Roller

Das sieht ein bisschen albern aus, wenn man jemandem einen Stock schenkt. Dieses praktische kleine Gerät ist jedoch ein großartiges Massagegerät, das Sportler und Sportler immer zu schätzen wissen. Dies kann auf alle wichtigen Muskeln angewendet werden, um Verspannungen und Stress abzumassieren und die Heilung zu fördern. Dies ist eine gute Idee für einen Strumpf oder vielleicht für einen Mitarbeiter oder Chef, der in Bewegung ist.

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Trigger Point Performance Knie-Kit

Ich habe dieses Kit vor einiger Zeit auf einer Fitnesskonferenz gekauft und seitdem nicht mehr aufgehört, es zu verwenden. Während es für Läufer mit Knieproblemen oder Läufer, die versuchen, Knieprobleme zu vermeiden, vermarktet wird, habe ich festgestellt, dass dieses Kit für jeden geeignet ist, auch für Nicht-Sportler. Es wird mit einer Vielzahl von Massage- und Druckpunktwerkzeugen geliefert, mit denen Sie jede enge Stelle im Körper erreichen können. In einem Buch finden Sie eine Vielzahl von Massageübungen für den gesamten Körper.