Alphabetische Liste der häufigsten Sportverletzungen und Schmerzen

Viele Menschen treiben auf die eine oder andere Art und Weise Sport, egal ob sie zum Spaß in ihrem Garten oder in einem wettbewerbsorientierten Team spielen. Sportliche Betätigung kann sich sehr positiv auf Ihre Gesundheit auswirken. Manchmal werden diese gesundheitlichen Vorteile jedoch durch negative Faktoren wie Verletzungen aufgewogen.

Die Schwere dieser Verletzungen kann von geringfügig bis sehr schwerwiegend reichen, wobei einige Verletzungen eine Operation erfordern, um vollständig zu heilen. Diese Verletzungen können durch schlechte Trainingspraktiken, unsachgemäße Ausrüstung, fehlerhafte Techniken oder einfach durch einen Unfall verursacht werden. Verletzungen können auch auftreten, wenn eine Person für das Spielen des Sports nicht ausreichend konditioniert ist, z.

Wenn Sie verletzt werden, hören Sie auf zu spielen. Weiter spielen oder trainieren kann mehr Schaden verursachen. Die Behandlung beginnt häufig mit der RICE-Methode (Rest, Ice, Compression and Elevation), um Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. Andere mögliche Behandlungen umfassen Schmerzmittel, die verhindern, dass sich der verletzte Bereich bewegt, Rehabilitation und manchmal Operationen.

Es gibt Dutzende von Sportverletzungen und Schmerzursachen. Nachfolgend finden Sie eine alphabetische Auflistung solcher Verletzungen.

Häufige Sportverletzungen und Schmerzen

EIN

Abnutzungserscheinungen und "Road Rash" -Behandlung
ACL-Verletzung
ACL Verletzungen und Skifahren
Achilles tendonitis
Achillessehnenrupturen
Adhäsive Kapsulitis (Gefrorene Schulter)
Höhenkrankheit
Anatomie und Physiologie des Sprunggelenks
Verstauchte Knöchel
Knöchelbruch
Knöchelverletzungen
Anorexie
Vordere und hintere Kreuzbandverletzung
Arthritis der Schulter
Fußpilz (Tinea Pedis)

B

Rückenschmerzen
Baseball Verletzungen
Basketball Verletzungen
Blasen
Behandlung und Vorbeugung von Blasen
Bulimie
Brenner / Stinger-Syndrom
Schleimbeutelentzündung

C

Wadenzerrung
Karpaltunnelsyndrom
Knorpelverletzungen und -störungen
Zervikalfraktur
Schlüsselbeinfraktur
CHF und Übung
Chondromalazie
Kalte Belichtung
Gemeinsame Sportverletzungen
Kompartmentsyndrom
Zwangsübung
Gehirnerschütterung
Krämpfe Muskeln
Verletzungen beim Radfahren

D

Diabetes und Bewegung
Muskelkater mit verzögertem Beginn (D.O.M.S.)

E

Ellbogenverletzungen
Bewegung und extreme Kälte
Bewegung und extreme Hitze

F

Fingerfrakturen
Fußanatomie und Physiologie
Fußverletzungen
Fußballverletzungen
Gebrochenes Schlüsselbein
Gefrorene Schulter (adhäsive Kapsulitis)

G

Golfer-Ellbogen (mediale Epicondylitis)
Golf-Verletzungen Unterleib ziehen
Verletzungen der Wachstumsplatte

H

Kniesehne zieht oder Tränen
Kopfverletzungen
Hitzeeinwirkung
Hitzekrankheit
Fersensporn
Bandscheibenvorfall
Verletzungen in großer Höhe
Hüft- und Leistenverletzungen
Hip Pointer
Hüftgelenkersatz
Hockey Verletzungen
Hyponatriämie - Natrium im Blut

ich

Iliotibiales Band-Syndrom
Impingement-Syndrom
Iliopsoas-Syndrom

K

Kindersportverletzungen
Knieanatomie und Physiologie
Index der Knieverletzungen
Knieverletzungen und Knorpelstörungen
Knie - Chondromalazie
Kniebandverletzungen
Knie - Meniskusverletzungen
Knie - Patellofemorales Schmerzsyndrom
Knie-Plica-Syndrom
Kniesehnenverletzungen
Primer für Knieschmerzen
Knieschmerzen Q und A

L

Laterale Epicondylitis
Laterale Epicondylitis / Tennisellenbogen
Beinverletzungen - Kniesehne, Quadrizeps usw.
Bandverletzungen des Knies
Schmerzen im unteren Rückenbereich
Anatomie und Physiologie des Unterschenkels

M

Bandverletzung medial und lateral
Meniskusverletzungen
Mitralklappenprolaps
Muskelkrämpfe
Muskelverstauchungen und -belastungen

N

Nackenverletzungen
Nackenzerrung
Laut Gelenke

O

Osgood-Schlatter-Krankheit
Arthrose des Knies
Arthrose
Osteochondritis Dissecans
Osteoporose
Übertraining-Syndrom
Überbeanspruchungssyndrom

P

Patellofemorales Schmerzsyndrom
Piriformis-Syndrom
PCL-Verletzung
Plantarfasziitis
Plica-Syndrom
Pronation

Q

Quadrizeps zieht oder Tränen

R

R.I.C.E Zur Behandlung von Weichteilverletzungen
"Road Rash" -Behandlung
Rotatorenmanschette - zerrissen
Verletzungen der Rotatorenmanschette
Verletzungen beim Rudern
Laufverletzungen

S

Ischias
Seitenstich
Schienbeinschienen
Schulteranatomie und Physiologie
Schulter-Arthritis
Schulterluxationen
Schultertrennung
Schulterfraktur
Schultertendinitis, Bursitis und Impingement-Syndrom
Schulterschmerzen Q und A
Schulterverletzung Index
Ski Verletzungen
Snowboard Verletzungen
Verstauchungen und Zerrungen
Verstauchungen und Zerrungen FAQ
Stressfrakturen
Supination
Verletzungen beim Schwimmen

T

Sehnenentzündung
Sehnenverletzungen und Kniestörungen
Sehnenentzündung der Schulter
Sehnenentzündung / Sehnenruptur des Knies
Sehnenentzündung des Handgelenks
Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis)
Tennis Verletzungen
Tinea Pedis (Fußpilz)
Zerrissene Rotatorenmanschette
Rasen Zeh

U-V

Volleyball-Verletzungen

W-Z

Wasservergiftung
Schleudertrauma
Sportverletzungen der Frauen
Handgelenk- und Handverletzungen