Was Sie wissen müssen, um Psychopharmaka sicher einzunehmen

Wenn Sie unter erheblichen, anhaltenden psychischen Symptomen wie depressiver Verstimmung, Angstzuständen, Stimmungsschwankungen, Obsessionen und Zwängen, gestörtem Essen (d. H. Essattacken, Spülen) oder Schlafstörungen leiden, können Medikamente ein potenziell hilfreicher Bestandteil Ihres Behandlungsplans sein. Medikamente zur Behandlung dieser und anderer Symptome, die häufig bei einer Reihe von psychiatrischen Diagnosen auftreten, werden als Psychopharmaka bezeichnet.

Psychopharmaka sind solche, die Ihren Verstand - Ihre Emotionen und Ihr Verhalten - typischerweise beeinflussen, indem sie das Gleichgewicht der Chemikalien in Ihrem Gehirn verändern, die als Neurotransmitter bezeichnet werden. Jeder arbeitet einzigartig. Beispielsweise gibt es bei Angstzuständen und Depressionen Mechanismen für bestimmte Klassen häufig verschriebener Medikamente.

Medikamente zur Behandlung des Geistes fallen in eine der folgenden Gruppen:

Antidepressiva: Zur Behandlung von Stimmungsschwankungen, Angstzuständen und einigen Essstörungen
Antipsychotika: Zur Behandlung von Symptomen wie Wahnvorstellungen und Halluzinationen sowie zur Behandlung von Stimmungsstörungen
Anxiolytika: zur Behandlung von Angstzuständen und Schlaflosigkeit
Hypnotika: werden verwendet, um beim Schlafen zu helfen
Stimmungsstabilisatoren: Zur Behandlung von bipolaren Störungen und anderen Stimmungssymptomen
Stimulanzien: Zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (ADHS), Schlafstörungen und zur Verstärkung von Antidepressiva

Ist Medikamente das Richtige für mich??

Um festzustellen, ob ein Medikament für Sie nützlich sein könnte - und welches -, müssen Sie sich zunächst mit einem Arzt treffen, um Ihre Symptome zu untersuchen. Bereiten Sie sich auf eine Diskussion über Medikamente und andere Behandlungsmöglichkeiten wie Psychotherapie vor, indem Sie diese hilfreichen Richtlinien lesen.

Beachten Sie, dass Medikamente manchmal zur Behandlung von Symptomen oder Störungen außerhalb der oben genannten Kategorien verwendet werden. Zum Beispiel können Antidepressiva mit sedierender Wirkung für den Schlaf verwendet werden und Antipsychotika sind manchmal hilfreich für andere Symptome als Psychosen.

Wenn Sie verwirrt oder besorgt über die Empfehlungen Ihres Verschreibers sind, stellen Sie Fragen, damit Sie dessen Begründung und den Behandlungsplan verstehen.

Generalized Anxiety Disorder Discussion Guide

Holen Sie sich unseren Leitfaden zum Ausdrucken, damit Sie bei Ihrem nächsten Arzttermin die richtigen Fragen stellen können.

PDF Herunterladen

Wer kann mir Medikamente verschreiben??

Nicht alle psychiatrischen Kliniker können Medikamente verschreiben, und es sind diejenigen Kliniker, die verschreiben können, die am besten in der Lage sind, eine eingehende Diskussion über die relativen Vorzüge und Risiken bestimmter Medikamente zu führen.

Psychiater sind Ärzte, die sich auf die Behandlung von Menschen spezialisiert haben, die Psychopharmaka benötigen. Viele Psychiater bieten auch Psychotherapie an. Psychiater, die in erster Linie Patienten mit Medikamenten behandeln (dh ihre Patienten können an Gesprächstherapien mit einem anderen Anbieter teilnehmen oder gar nicht), werden manchmal als Psychopharmakologen bezeichnet. Hausärzte und Krankenpfleger (einschließlich spezialisierter psychiatrischer Krankenpfleger) überwachen in einigen Fällen auch die medikamentöse Behandlung.

Ich habe beschlossen, Medikamente zu versuchen, um bei meinen Symptomen zu helfen. Was jetzt?

Wie bei jeder anderen Art von Medizin ist es wichtig, Psychopharmaka wie vorgeschrieben einzunehmen. Je nach Medikament kann dies täglich oder mehrmals täglich sein (wie es bei Antidepressiva und Stimmungsstabilisatoren der Fall ist), oder bei Auftreten von Symptomen oder in Situationen, in denen Symptome auftreten können (wie es bei Anxiolytika der Fall ist und) Hypnotika).

Ihr Arzt wird mit Ihnen einen Medikationsplan überprüfen. Der Plan könnte beinhalten:

Wann das Medikament einzunehmen ist (z. B. Tageszeit, vor oder nach den Mahlzeiten usw.)
Wann ist die Dosierung zu erhöhen?
Wie viel, um die Dosierung zu erhöhen
Wann und wie Sie mit dem verschreibenden Arzt Kontakt aufnehmen können
Symptomänderungen oder mögliche Nebenwirkungen, über die Sie Ihren Arzt so bald wie möglich informieren sollten
Andere Medikamente, Lebensmittel oder Substanzen, die während der Einnahme des Medikaments vermieden werden sollten

Wie bei jeder Art der Behandlung von medizinischen Problemen (z. B. Einnahme eines Antibiotikums gegen Halsentzündung) ist es wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes zur Einnahme von Medikamenten zu befolgen und mit Ihrem Arzt Kontakt aufzunehmen, wenn Sie davon abweichen möchten der Plan aus irgendeinem Grund.

Was mache ich, wenn eine mögliche Nebenwirkung eines Medikaments auftritt??

Alle Arzneimittel bergen das Risiko von Nebenwirkungen, und Psychopharmaka sind keine Ausnahme. Die Nebenwirkungen variieren je nach Medikament und von Person zu Person. Bevor Sie mit einem neuen Arzneimittel beginnen, wird Ihr Arzt häufige und seltene Nebenwirkungen untersuchen und diejenigen besprechen, die schwerwiegend sein können, und diejenigen, die einfach unbequem oder unangenehm sein können.

Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu besprechen, wie Sie am besten vorgehen sollen. Möglicherweise wird Ihnen geraten, die Dosis zu verringern, das Arzneimittel ganz abzusetzen oder den Kurs beizubehalten, wenn die Nebenwirkung erträglich ist. In einigen Fällen können sich die Nebenwirkungen mit der Zeit bessern oder vollständig auflösen.

Was ist, wenn ich eine Dosis verpasse??

Besprechen Sie zu Beginn der Behandlung, wie Sie mit versäumten Dosen des verschriebenen Arzneimittels umgehen sollen, d. H. Ob Sie die Dosis zusammenstellen oder einfach bis zur nächsten geplanten Dosis warten möchten. Wenn Sie täglich (oder öfter) ein Arzneimittel einnehmen, sollten Sie eine Routine festlegen, die den konsistenten Gebrauch von Arzneimitteln fördert. Nutzen Sie Ihre Umgebung und Ihre Technologie, um sich zu erinnern. Wenn Sie Ihre verschreibungspflichtige Flasche beispielsweise in der Nähe Ihrer Zahnpasta aufbewahren, können Sie sich daran erinnern, sie morgens und / oder abends einzunehmen. Wenn Sie auf Ihrem Smartphone einen Alarm einstellen, können Sie möglicherweise den ganzen Tag über Medikamente einnehmen.

Wenn ich mich schlecht fühle, bedeutet das, dass ich mehr Medikamente einnehmen sollte (eine höhere Dosierung)?

Wenn Ihnen geraten wird, zu Beginn der Symptome ein Medikament einzunehmen - zum Beispiel ein Anxiolytikum, wenn Symptome einer Panikattacke auftreten -, empfiehlt Ihr Arzt eine minimale und maximale Dosis, um eine sichere und wirksame Symptomreduktion zu erreichen.

Bei anderen Klassen von Psychopharmaka, einschließlich Antidepressiva, Stimmungsstabilisatoren und Antipsychotika, ist es sehr wichtig, sich mit Ihrem verschreibenden Arzt in Verbindung zu setzen, bevor Sie Änderungen an Ihrem Medikationsplan vornehmen. Medikamente variieren in den Beziehungen zwischen Dosierung, vorteilhaften Wirkungen und nachteiligen oder toxischen Wirkungen. Ihr Arzt kann Sie beraten, wie Sie die Vorteile des verschriebenen Medikaments optimal nutzen und gleichzeitig das Risiko unangenehmer oder schädlicher Nebenwirkungen minimieren können.

Welches Gesundheitsverhalten muss ich möglicherweise überwachen oder ändern, während ich Medikamente einnehme??

Alkohol und Freizeitdrogen

Alle Arzneimittel können mit anderen Substanzen wie Alkohol und Drogen in Wechselwirkung treten. Wenn Sie ein Psychopharmaka einnehmen, müssen Sie wahrscheinlich Ihren Alkohol- und anderen Freizeitdrogenkonsum ändern (d. H. Verringern) oder abbrechen. Diese Arzneimittel können Ihre Verträglichkeit verringern oder das Risiko schädlicher Wechselwirkungen bergen. Alkohol und andere Drogen an und für sich wirken sich bekanntermaßen auch auf die Stimmung, die Angst, den Schlaf, das Essen usw. aus. Daher ist es auch ratsam, die Verwendung dieser Substanzen zu beschränken, um am besten zu bewerten, inwieweit ein bestimmtes Arzneimittel Ihren Symptomen hilft.

Essen

Einige Psychopharmaka können zu Veränderungen des Essverhaltens und des Gewichts führen. Ein stabiles Essverhalten - drei Mahlzeiten plus ein paar Snacks täglich - kann vor Überessen schützen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen in Ihrem Essverhalten oder Appetit bemerken, und überlegen Sie, Ihr Gewicht in regelmäßigen Abständen (möglicherweise wöchentlich oder monatlich) in Absprache mit Ihrem Arzt zu überwachen.

Schlafen

Schlaf ist wichtig für das geistige und körperliche Wohlbefinden. Ihr Schlafmuster kann sich ändern, wenn Sie ein Medikament einnehmen, das nicht auf den Schlaf als Symptom abzielt. Wenn Sie eine leichte Veränderung bemerken, können Sie Ihren Schlaf über einen längeren Zeitraum (möglicherweise ein oder zwei Wochen) mithilfe eines Schlafprotokolls überwachen und das neue Muster bei Ihrem nächsten geplanten Termin mit Ihrem Arzt besprechen. Signifikante Veränderungen im Schlaf können auf eine Veränderung anderer psychischer Symptome hinweisen (z. B. Angstzustände, Stimmungseinbußen oder erhöhte Stimmung) und erfordern daher eine sofortige Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Woher weiß ich, ob die Medizin hilft??

Indem Sie auf Veränderungen der Symptome achten, auf die Ihr Arzneimittel abzielen sollte, können Sie feststellen, ob (und in welchem Umfang) diese Art der Behandlung hilfreich ist.

Wenn das Psychopharmakon schnell wirkt, wie ein Stimulans für ADHS oder ein Anxiolytikum für eine Panikattacke, werden Sie es relativ schnell feststellen, indem Sie auf Ihre Fähigkeit achten, sich zu konzentrieren (bei ADHS) oder sich zu entspannen (bei ADHS) eine Panikattacke).

Bei Arzneimitteln, die langsamer wirken, wie Antidepressiva und Stimmungsstabilisatoren, werden Sie möglicherweise erst Tage oder Wochen nach Erreichen einer therapeutischen Dosierung eine Besserung der Symptome bemerken. In einigen Fällen können es Ihre vertrauten Freunde und Familienmitglieder sein, die eine Veränderung in Ihnen bemerken, bevor Sie dies für sich selbst spüren. Ihr Arzt wird Sie dabei unterstützen, zu verfolgen, was mit Ihren Symptomen im Laufe der Zeit passiert, indem er Ihnen bei Ihren Terminen eine Reihe ziemlich standardisierter Fragen stellt (oder Sie einen Fragebogen ausfüllen lässt).

Ich fühle mich besser und möchte meine Medikamente absetzen - kann ich aufhören, sie einzunehmen??

Die Antwort auf diese häufig gestellte Frage lautet: Es kommt darauf an. In jedem Fall wird empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob und wie Sie die Einnahme eines Psychopharmakons sicher beenden können. Einige Medikamente können einfach abgesetzt werden, während andere vor dem vollständigen Absetzen mit der Zeit reduziert werden sollten. Im Rahmen dieser Diskussion werden Sie auch gebeten, Warnsignale für einen Ausfall zu identifizieren, für den eine andere medikamentöse Behandlung erforderlich wäre.

In einigen Fällen ist die fortgesetzte Einnahme des Medikaments der Weg, um sich weiterhin besser zu fühlen. Dies gilt insbesondere für die Symptome, auf die Antipsychotika und Stimmungsstabilisatoren abzielen, und möglicherweise auch für Personen mit lang anhaltender Depression oder Angst, die durch ein Antidepressivum gut behandelt werden. Wenn Sie Bedenken haben, langfristig auf ein Psychopharmazeutikum angewiesen zu sein, kann ein offener Dialog mit Ihrem verschreibenden Arzt dazu beitragen, Ihre speziellen Bedenken auszuräumen (und zu lindern).

Kann ich süchtig nach Psychopharmaka werden??

Die meisten Medikamente zur Behandlung von Angststörungen, Stimmungsstörungen oder psychotischen Zuständen bergen kein hohes Missbrauchsrisiko.

Eine bemerkenswerte Ausnahme hiervon sind Medikamente in der Benzodiazepinfamilie (z. B. Ativan, Xanax, Klonopin). Diese Medikamente, von denen bekannt ist, dass sie potenziell zur Gewohnheit werden, können ein wirksamer Bestandteil eines Behandlungsprogramms gegen Angstzustände sein, wenn sie nach Bedarf, für kurze Zeiträume und nach Anweisung Ihres Arztes angewendet werden. Wenn Sie mehr als die empfohlene Dosis einnehmen oder diese Medikamente häufiger als empfohlen einnehmen, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Verschreiber über Ihr Verwendungsmuster sprechen. Möglicherweise gibt es alternative Medikamente - oder andere Strategien - zu versuchen.