Blue Zones Vitality Compass Langlebigkeitsrechner Bewertung

Von all den Langlebigkeitsrechnern, die es gibt, sagt mein Freund, der den Blue Zones Vitality Compass genommen hat, dass es bei weitem sein Favorit ist. Der meistens Multiple-Choice-Test dauert nur 4 Minuten und das Design macht es wirklich einfach zu bedienen. Andere Langlebigkeitsrechner sagen die Lebenserwartung meines Freundes mit 84 voraus. Der Vitalkompass sagt 96,2 voraus.

Über den Vitalkompass

Beschreibung

• Ein 4-minütiger Langlebigkeitstest, der Daten verwendet, die von den am längsten lebenden Menschen der Welt gesammelt wurden
• Einfach zu bedienende Oberfläche
• Vitality Coach-Programme unterstützen Sie bei wichtigen Änderungen Ihres Lebensstils

Vorteile

• Die Ergebnisse geben Ihr biologisches Alter, Ihre Lebenserwartung, Ihre gesunde Lebenserwartung und die aufgelaufenen Jahre an
• Basierend auf Forschungen der am längsten lebenden Menschen der Welt

Nachteile

• Muss eine E-Mail-Adresse angeben, um den Langlebigkeitsrechner verwenden zu können 

Blue Zones Vitality Compass Bewertung

Der Blue Zones Vitality Compass basiert auf Untersuchungen von Dan Buettner, National Geographic Fellow und Bestseller-Autor der New York Times. Der Vitality Compass-Lebensdauerberechner verwendet Daten, die von den langlebigsten Menschen der Welt in gesammelt wurden Blaue Zonen. Blaue Zonen sind die fünf Orte auf der Welt, an denen die Menschen am längsten leben und die glücklichsten und gesündesten sind:

• Die italienische Insel Sardinien
• Okinawa, Japan
• Loma Linda, Kalifornien
• Die Nicoya-Halbinsel, ein abgelegener Teil von Costa Rica
• Ikaria, eine isolierte griechische Insel

Der Lebenserwartungsrechner berücksichtigt eine Reihe von Faktoren, darunter Größe, Gewicht, Ernährung, körperliche Aktivität, Emotionen und Schlafgewohnheiten. Der Vitalitätskompass berechnet dann Ihr biologisches Alter, Ihre Lebenserwartung, die Anzahl der Jahre, von denen Sie ein gesundes Leben erwarten können, und die Anzahl der Jahre, die Sie angesammelt haben. Das heißt, die Anzahl der Jahre, die Sie haben hinzugefügt zu Ihrem Leben aufgrund Ihrer Gewohnheiten.
Mein Freund, der den Vitalitätskompass getestet hat, hat eine Lebenserwartung von 96,2 und eine gesunde Lebenserwartung von 88,3, verglichen mit dem Lebenserwartungsrechner, der meinem Freund eine Lebenserwartung von 84 Jahren gab. Der Vitality Compass ist bei weitem der beliebteste Langlebigkeitsrechner meines Freundes, da er schnell zu entnehmen ist, einfach zu bedienen ist und aussagekräftige Ergebnisse liefert.
Blue Zones bietet auch kostenlos, 6-wöchige Vitality Coach-Programme. Diese Programme sind nicht sehr ausführlich, aber sie tun Bieten Sie einige großartige Vorschläge, die dazu beitragen können, Ihr Leben um Jahre zu verlängern. Die Programme umfassen alles, von der Einbeziehung von mehr Obst und Gemüse in Ihre Ernährung über die Erstellung einer Übungsroutine, die Bewältigung von Stress bis hin zu mehr Schlaf.
Und ja, diese Programme sind tatsächlich kostenlos. Sie müssen lediglich den Vitality Compass-Test durchführen. Sie tun Haben Sie Ihre E-Mail-Adresse angegeben, um den Test zu absolvieren? Sie können jedoch E-Mails ablehnen. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Ihre E-Mails mit anderen zu teilen, empfehle ich dringend, diesen Langlebigkeitsrechner zu testen, da er schnell und einfach ausgeführt werden kann und die Vitality Coach-Programme völlig kostenlos sind und Ihnen möglicherweise einige hilfreiche Informationen liefern.