Funktionsüberblick über Ablehnung und Prävention
Es gibt viele Arten von altersbedingten Funktionsstörungen. Diese schließen ein:
- Sehstörungen wie Makuladegeneration, Leseschwäche, Grauer Star und Glaukom.
- Hörprobleme wie Hörverlust und Tinnitus.
- Gleichgewichtsstörungen
- Gedächtnis- und Gehirnprobleme, einschließlich Veränderungen der geistigen Fitness oder Demenz.
- Knochenschwäche wie Osteopenie und Osteoporose.
Wie funktionale Abnahme fortschreitet
Der altersbedingte funktionelle Rückgang kann geringfügig sein. Möglicherweise benötigen Sie zum ersten Mal eine Lesebrille oder es wird eine Osteopenie diagnostiziert. Es kann sich jedoch auch plötzlich beschleunigen und eine ältere Person kann nicht mehr fahren, alleine leben oder sich um die Grundlagen des täglichen Lebens kümmern (wie baden, anziehen, auf die Toilette gehen und essen)..Bis zu 8% der über 65-Jährigen in der Gemeinde - das ist fast jeder achte Senior - benötigen Hilfe bei einer oder mehreren dieser grundlegenden täglichen Aufgaben. Für sehr ältere Menschen (ab 85 Jahren) benötigen 56% der Frauen und 38% der Männer Hilfe zu Hause oder wohnen in einer Einrichtung, in der sie täglich Hilfe erhalten.
Chronische Krankheiten können zu einer allmählichen Funktionsminderung führen, aber eine schnelle Funktionsminderung kann eintreten, wenn ältere Menschen in ein Krankenhaus eingeliefert werden. In einer Studie mit einer Gruppe von Patienten im Alter von 74 Jahren und älter, die in ein Krankenhaus eingeliefert wurden, konnten die Forscher eine Funktionsminderung am zweiten Tag ihrer Krankenhausaufenthalte feststellen. Die Studie empfahl den Ärzten, Maßnahmen zu ergreifen, um den Funktionsverlust älterer, hospitalisierter Patienten zu verringern.
Funktionsminderung verhindern
Es ist möglich, eine Funktionsminderung zu verhindern, aber es wird wahrscheinlich einige Arbeit erfordern, und es gelingt möglicherweise nicht in jedem Fall.Beispielsweise nahm eine Gruppe gebrechlicher älterer Menschen ab 75 Jahren an einer sechsmonatigen Studie teil, um herauszufinden, ob eine Verbesserung ihrer körperlichen Fähigkeiten - wie Gleichgewicht, Muskelkraft, Fähigkeit zum Übertragen von einer Position in eine andere und Mobilität - verhindert werden könnte oder verlangsamen ihren funktionalen Rückgang.
Die Studie, die häusliche Physiotherapie und andere Aufklärungs- und Beratungsmaßnahmen umfasste, gelang es, den Rückgang bei Menschen mit mäßiger Gebrechlichkeit zu verlangsamen, nicht jedoch bei Menschen mit schwerer Gebrechlichkeit. Weniger Personen aus der Gruppe, die die Therapie erhielten, betraten ein Pflegeheim, verglichen mit einer Gruppe, die weder die Physiotherapie noch andere Interventionen erhalten hatte, aber der Unterschied zwischen den beiden Gruppen war statistisch nicht signifikant.
Der Schlüssel dazu könnte sein, dass Sie früher reagieren, um den Abstieg der Funktionen zu stoppen.
In einer Studie wurde zum Beispiel festgestellt, dass die wichtigsten Faktoren im Zusammenhang mit Funktionsstörungen die Anzahl der Tage waren, an denen die Person von regulären Aktivitäten abbrach (mehr freie Tage sind schlechter), die Anzahl der warmen Mahlzeiten pro Tag (weniger warme Mahlzeiten pro Tag) schlimmer) und kognitiven Status. Auch Leute die glaubte Ihre Gesundheit war schlechter als im Vorjahr, und es war weniger wahrscheinlich, dass sie ihre Funktion verbessern.
In der Zwischenzeit schienen Gewichtsverlust und das Alleinleben vor einem funktionellen Rückgang zu schützen.
