Top-Gesundheitsbedingungen für Erwachsene über 65
Diese Liste soll als Leitfaden für die besten Strategien zur Prävention von Krankheiten für ein gesundes und langes Leben dienen. Erfahren Sie, wie Sie die Auswirkungen einiger dieser Ursachen durch einfache, aber signifikante Änderungen des Lebensstils vermeiden oder verringern können, z. B. durch eine fettarme Ernährung, Raucherentwöhnung und Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts. Hier sind die häufigsten Todesursachen bei Erwachsenen über 65 Jahren, beginnend mit der Hauptursache: Herzerkrankungen.
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Herzkrankheit
Herzerkrankungen, einschließlich Herzinsuffizienz, Herzinfarkt und Herzrhythmusstörungen, können dazu führen, dass Ihr Herz ineffektiv schlägt und die Durchblutung beeinträchtigt.Diese Zustände sind mit Diabetes, Bluthochdruck und Rauchen verbunden oder werden durch diese verursacht, zusammen mit einer falschen Ernährung, Bewegungsmangel und Familienanamnese.
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Krebs
Alle Arten von Krebs, einschließlich Brustkrebs, Darmkrebs und Hautkrebs, fallen in diese Kategorie. Zu dieser Gruppe gehören auch die bösartigen Blut- und Knochenmarkerkrankungen, die Leukämie verursachen.Ältere Erwachsene sind einem höheren Risiko ausgesetzt als die Allgemeinbevölkerung, obwohl die Ursache dafür nicht klar ist.
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Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Gruppe von Krankheiten, die das Atmen erschweren, einschließlich chronischer Bronchitis und Emphysem. Mit fortschreitender COPD müssen Sie immer härter arbeiten, um wieder zu Atem zu kommen. Oft haben Sie das Gefühl, zu ersticken.Mehr als 50 Prozent der Menschen mit COPD wissen es nicht einmal. Früherkennung ist ein einfacher, nicht-invasiver Atemtest, der als Spirometrie bezeichnet wird und der Schlüssel zu guten Ergebnissen ist.
4
Zerebrovaskuläre Erkrankung (Schlaganfall)
Allgemeiner als Schlaganfall bekannt, ist die Ursache einer zerebrovaskulären Erkrankung entweder ein Gerinnsel oder eine Blockade, die den Blutfluss zu einem Teil des Gehirns oder eine Gehirnblutung unterbricht. In beiden Fällen kommt es zu einer Schädigung oder zum Tod des Gehirngewebes, was zu Lähmungen, Sprachstörungen, Schluckbeschwerden und Immobilität führen kann.Senioren mit Diabetes und Bluthochdruck haben ein höheres Schlaganfallrisiko.
5
Alzheimer-Erkrankung
Diese fortschreitende und tödliche Krankheit ist gekennzeichnet durch fortschreitenden Gedächtnisverlust, Persönlichkeitsveränderungen und schließlich einen vollständigen Verlust von Funktion und Fähigkeit. Der ursächliche Faktor ist unbekannt und es gibt keine Heilung, obwohl es einige Medikamente gibt, die das Fortschreiten etwas verlangsamen können.Ursachen und Risikofaktoren der Alzheimer-Krankheit 6
Diabetes
Typ-2-Diabetes, auch als Diabetes bei Erwachsenen bekannt, ist eine chronische Krankheit, die das Immunsystem senkt und das Risiko für Schlaganfall, Herzerkrankungen und andere Kreislaufprobleme erhöht. Die Wundheilung dauert länger und Infektionen der Atemwege wie Lungenentzündungen sind häufig schwerwiegender.Das Einhalten eines angemessenen Gewichts durch gesunde Ernährung und regelmäßiges Training kann Ihr Risiko verringern.
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Lungenentzündung und Influenza
Lungenentzündung und Grippe sind in den Wintermonaten der Grippesaison besonders virulent. Hoch gefährdet sind Senioren mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und Atemwegserkrankungen.Die Impfstoffe gegen Grippe und Lungenentzündung sind Ihre beste Verteidigung und werden allen Erwachsenen über 55 Jahren empfohlen.
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Unfälle
Stürze stellen mehr als die Hälfte der Unfalltoten dar, gefolgt von Autounfällen, Ersticken und Vergiftungen. Einfache Stürze können zu Brüchen führen, die zu Unbeweglichkeit und Behinderung führen und den Tod beschleunigen können.Gleichgewichtsstörungen, Sehstörungen und langsamere Reflexe können zu einem höheren Unfallrisiko führen als die allgemeine Bevölkerung.
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Nephritis
Nephritis ist eine chronische oder akute Nierenentzündung. Mögliche Ursachen sind bakterielle Infektionen oder toxische Substanzen wie Quecksilber, Arsen oder Alkohol. Es kann zu einem Nierenversagen führen, das durch eine verminderte Urinausscheidung und eine Ansammlung von Toxinen im Blut gekennzeichnet ist. Chronisches Nierenversagen kann zu einer Notwendigkeit für die Dialyse führen.10