Jährliche Vorsorgeuntersuchungen für Senioren

Die meisten von uns wissen, dass wir eine jährliche Überprüfung haben sollten, aber machen wir das tatsächlich? Wenn wir jedes Jahr eine haben, wissen wir dann tatsächlich, ob sie vollständig ist? Und verstehen wir die Tests und Prüfungen, die wir durchgeführt haben? Die meisten von uns beantworten mindestens eine dieser Fragen mit "Nein".
Es gibt jedoch keine Entschuldigung dafür, keine gründliche jährliche Prüfung abzulegen. Medicare deckt jetzt viele der Tests ab, die während Ihrer jährlichen Überprüfung durchgeführt werden sollten.

Routinetests für alle

Es gibt einige Prüfungen, die jeder einmal im Jahr absolvieren sollte. Abhängig von den spezifischen Markern und Symptomen, die Sie möglicherweise aufweisen, kann es von großem Vorteil sein, eine jährliche Basislinie zum Vergleichen Ihrer Zahlen zu haben, um die Wurzel medizinischer Probleme zu finden. Zu den Routineprüfungen, die jeder durchführen sollte, gehören:

Blutdruck: Ihr Blutdruck sollte bei jedem Arztbesuch überprüft werden. Wenn Sie es bei Ihrer jährlichen Überprüfung überprüfen, wird eine Grundlinie festgelegt.
Höhe: Ein signifikanter Höhenverlust kann auf eine Beschleunigung der Osteoporose hinweisen. Durch die Kompression des Rückenmarks geht die Körpergröße verloren.
Gewicht: Ein signifikanter Gewichtsverlust oder eine signifikante Gewichtszunahme können schwerwiegende Gesundheitsprobleme bedeuten. Gewichtszunahme kann eine Flüssigkeitsretention oder möglicherweise eine Herz-, Leber- oder Nierenerkrankung bedeuten. Gewichtsverlust kann auf eine Infektion oder Krebs hinweisen.
Blut Arbeit: Jährliche Blutuntersuchungen sollten ein Blutbild beinhalten, um Blutungsprobleme auszuschließen, Blutzuckerspiegel, um Diabetes zu erkennen, Schilddrüsenfunktionstests, um Schilddrüsenerkrankungen auszuschließen, und Blutelektrolytwerte, die Nierenprobleme und frühe Herzprobleme erkennen können. Abhängig von Ihrer persönlichen und familiären Vorgeschichte kann Ihr Arzt auch einige zusätzliche Labors untersuchen.
EKG: Es wird empfohlen, ein Basis-EKG für Männer und Frauen um das 50. Lebensjahr durchzuführen. Es sollte dann mindestens alle zwei bis drei Jahre oder, falls erforderlich, häufiger durchgeführt werden.

Test auf okkultes Blut im Stuhl: Dieser Test sollte auch jährlich durchgeführt werden. Blut im Stuhl kann ein frühzeitiger Hinweis auf Darmkrebs sein.
Flexible Sigmoidoskopie / Koloskopie: Die Empfehlung lautet, dass alle vier Jahre eine Sigmoidoskopie oder alle zwei Jahre eine Koloskopie bei Patienten mit einem höheren Darmkrebsrisiko durchgeführt wird.

Jährliche Vorsorgeuntersuchungen, auch wenn Sie sich gesund fühlen, sind entscheidend für die Beurteilung unseres Risikos für zukünftige Probleme. Sie können einen gesünderen Lebensstil fördern, eine Beziehung zu Ihrem Arzt aufbauen, etwaige Impfungen aktualisieren und natürlich nach gesundheitlichen Problemen suchen im Moment.
Je nachdem, ob Sie männlich oder weiblich sind, kann es zusätzliche Tests geben, die Sie ebenfalls absolvieren sollten.

Tests für Frauen

Mammogramm: Frauen über 50 sollten regelmäßig gescreent werden, und viele Experten sind der Meinung, dass Routine-Mammographien ab dem 40. Lebensjahr beginnen sollten. Frauen zwischen 40 und 50 sollten die Vor- und Nachteile regelmäßiger Mammographien mit ihren Ärzten besprechen. Während der Untersuchung sollte der Arzt eine klinische Brustuntersuchung durchführen. Es sollten auch monatliche Selbstbrustuntersuchungen durchgeführt werden, und Sie können diese Technik während Ihrer jährlichen Untersuchung erlernen.
Pap Abstrich und Beckenuntersuchung: Dieser Test sollte alle drei Jahre oder bei erhöhtem Risiko für Gebärmutterhalskrebs oder Vaginalkrebs jährlich durchgeführt werden.
Messung der Knochenmasse: Es gibt keinen Standard für die Häufigkeit dieser Prüfung. Frauen mit einer familiären oder persönlichen Vorgeschichte, die ein höheres Osteoporoserisiko birgt, sollten diesen Test absolvieren.

Tests für Männer

Prostataprüfung: Mit 50 Jahren sollte ein Mann eine digitale Untersuchung seiner Prostata durchführen lassen. Der Arzt verwendet einen behandschuhten Finger im Rektum, um festzustellen, ob eine Vergrößerung der Prostata vorliegt. Die Erweiterung könnte auf eine gutartige Erweiterung oder sogar auf Krebs hinweisen.
Prostataspezifisches Antigen (PSA): Prostataspezifisches Antigen ist eine Blutuntersuchung, die auf Prostatakrebs hinweisen kann. Wenn der Spiegel hoch ist, kann eine Biopsie der Prostata erforderlich sein. Ein routinemäßiges PSA-Screening wird von einigen Ärzten empfohlen, von anderen jedoch nicht. Männer über 50 sollten die Vor- und Nachteile des PSA-Screenings mit ihren Ärzten besprechen.

Andere gesundheitliche Probleme angehen

Bei einer Untersuchung sollten Sie auch alle Medikamente mit Ihrem Arzt besprechen, auch nicht verschreibungspflichtige Medikamente. Sie sollten auch über eine Grippeimpfung sprechen. Wenn der Grippeimpfstoff während Ihrer Untersuchung noch nicht verfügbar ist, sollten Sie dies überprüfen.
Wenn Sie Diabetiker sind, sollte Ihr Arzt Ihre Füße untersuchen und zusätzliche Blutzuckertests anordnen. Ihre jährliche Überprüfung ist auch die Zeit, um alle emotionalen Probleme zu besprechen, die Sie haben. Wenn Sie traurig sind oder nicht genügend Energie haben, informieren Sie Ihren Arzt. Ihre emotionale Gesundheit ist genauso wichtig wie Ihre körperliche Gesundheit.