Aphrodisiaka, die gesunde Lebensmittel sind

Kochen für die Liebe? Lebensmittel, die Aphrodisiaka sind

Ein Aphrodisiakum ist etwas, das Sie erregt oder sexuelle Wünsche verstärkt - sie wurden nach Aphrodite, der griechischen Göttin der Liebe und Schönheit, benannt. Im Laufe der Geschichte wurden verschiedene Lebensmittel mit dem Titel Aphrodisiakum ausgezeichnet, von denen angenommen wurde, dass sie die sexuelle Funktion oder Fruchtbarkeit verbessern.

Heute wissen wir, dass die aphrodisierenden Lebensmittel wahrscheinlich keinen Einfluss auf Ihr Sexualleben haben, aber viele davon sind gut für Ihre Gesundheit. Vielleicht sind die Vitamine, Mineralien, sekundären Pflanzenstoffe oder andere Antioxidantien, die in diesen Aphrodisiaka enthalten sind, der wahre Schlüssel für ein gesundes Liebesleben. Blättern Sie durch die Diashow, um einige unserer beliebtesten aphrodisierenden Lebensmittel zu sehen.

2

Bananen

Der Reiz der Banane als Aphrodisiakum ist aufgrund ihrer Form ziemlich offensichtlich. Aber sie haben auch beeindruckende ernährungsphysiologische Vorteile, da sie reich an Kalium, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Bananen enthalten auch ein Enzym namens Bromelie, das angeblich die männliche sexuelle Gesundheit fördert.

3

Spargel

Spargel ist ein weiteres Aphrodisiakum, das anscheinend Aufmerksamkeit erregt. Dieses lange, schlanke Gemüse ist reich an Vitaminen wie Folsäure und Vitamin K, Mineralien, Ballaststoffen und Antioxidantien. Und Spargel ist natürlich kalorienarm.

4

Honig

Honig hat eine lange Geschichte als süßes und klebriges Aphrodisiakum. Es wurde Jungvermählten häufig auf ihren Flitterwochen von den alten Heilern vorgeschrieben. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist Honig nicht viel besser als jeder andere Zucker, obwohl er einige Nährstoffe enthält und leicht für einen schnellen Energieschub aufgenommen werden kann. Aber es ist der Geschmack, der Honig so magisch macht - ein Spritzer Honig kann jedem Gericht eine gewisse Dekadenz verleihen.

5

Avocados

Avocados ähneln einem anderen Teil der männlichen Anatomie und gelten seit langem als Aphrodisiaka. Es ist fraglich, ob sie jemanden zu etwas bewegen oder nicht, aber sie sind reich an Vitaminen, Mineralien und einfach ungesättigten Fetten und können die Gesundheit der Prostata unterstützen.

6

Schokolade

Schokolade ist am Valentinstag allgegenwärtig, muss also aphrodisierende Eigenschaften haben, oder? Vielleicht - dunkle Schokolade hat Antioxidantien, die gesunde Blutgefäßwände unterstützen, die dazu beitragen können, dass Ihr Blut fließt. Unabhängig davon, ob der Geschmack und das Mundgefühl hochwertiger Schokolade die Stimmung beeinflussen oder nicht.

7

Rohe Austern

Rohe Austern sind als Aphrodisiaka legendär - könnte es die Form oder die Textur sein? Oder vielleicht der Nährstoffgehalt - Austern sind reich an Zink, was für die sexuelle Gesundheit der Männer notwendig ist. Sie sind auch reich an Eiweiß, Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium und Vitamin B-12.

8

Feigen

Feigenblätter werden oft verwendet, um die unteren Regionen in ansonsten nackten Figuren in Gemälden zu bedecken, daher besteht möglicherweise eine Assoziation. Oder vielleicht liegt es daran, wie reif Feigen voller Samen sind (und natürlich auch an ihrer Form). In jedem Fall können Feigen Einfluss auf Ihr Sexualleben haben oder nicht, aber sie sind nahrhaft. Feigen enthalten mehr Mineralien als die meisten anderen Früchte sowie eine gesunde Dosis Ballaststoffe.

9

Erdbeeren

Erdbeeren werden mit Venus, der römischen Liebesgöttin, in Verbindung gebracht und sind herzförmig. Es ist also offensichtlich, warum sie als Aphrodisiaka gelten. Sie gehören mit Sicherheit zu den gesündesten Lebensmitteln auf dieser Liste. Erdbeeren sind mit Vitamin C, Kalium und Antioxidantien beladen.

10

Chile-Pfeffer

Chilischoten bringen Feuer und Leidenschaft in jede Mahlzeit und vielleicht können sie die gleiche Wärme in Ihr Liebesleben bringen. Chilischoten enthalten Capsaicin, die natürliche Verbindung, die die Wärme erzeugt. Sie sind auch nahrhaft - Chilischoten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und andere Vitamine und Mineralien.

11

Granatäpfel

Granatäpfel wurden nach Aphrodite, der griechischen Liebesgöttin, benannt. Wollüstig runde reife Granatapfelfrüchte sind voll beladen mit Samen - perfekt als Fruchtbarkeitssymbol. Und eine gesunde - Granatapfel-Aromen sind reich an Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und Antioxidantien.