Ursachen und Risikofaktoren für Bluthochdruck

Primäre (essentielle) Hypertonie hat definitionsgemäß keine bekannte Ursache. Erkrankungen und Faktoren des Lebensstils können jedoch zur Entwicklung einer sekundären Hypertonie beitragen, wobei ein hoher Blutdruck die Folge eines besonderen Gesundheitsrisikos ist, das typischerweise das Herz, die Arterien, die Nieren oder das endokrine System betrifft.

Häufige Ursachen

Hypertonie entwickelt sich im Allgemeinen ohne bekannte Ursache und verschlechtert sich im Laufe der Jahre allmählich. Eine Reihe bekannter Risikofaktoren ist mit einer höheren Wahrscheinlichkeit verbunden, eine essentielle Hypertonie zu entwickeln, und es gibt verschiedene Gesundheitszustände, die eine sekundäre Hypertonie verursachen.
Alter
Das Risiko für Bluthochdruck steigt mit zunehmendem Alter. Im Allgemeinen hängt dies mit einer Reihe von Auswirkungen des Alterns zusammen, darunter:

Verlust der Flexibilität der Blutgefäße
Hormonelle Veränderungen wie Wechseljahre
Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Salz und anderen Ernährungsfaktoren

Der Blutdruck steigt oft stufenweise an. Eine Person in ihren Dreißigern kann leichte bis mäßig erhöhte Blutdruckwerte aufweisen. Mit zunehmendem Alter kann der Blutdruck langsam weiter ansteigen.
Wenn jemand vor dem 50. Lebensjahr einen hohen Blutdruck entwickelt, ist das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall stark erhöht. Unbehandelt kann Bluthochdruck die Lebenserwartung um 10 oder mehr Jahre senken.
Geschlecht
Bluthochdruck tritt bei Männern bis zum Alter von 45 Jahren häufiger auf als bei Frauen. Danach und bis zum Alter von 64 Jahren ist der Prozentsatz von Männern und Frauen mit hohem Blutdruck ähnlich, und Frauen können mit höherer Wahrscheinlichkeit nach dem 55. Lebensjahr einen Bluthochdruck entwickeln.
Frauen entwickeln häufig eine Hypertonie nach den Wechseljahren, da die Schutzwirkung von Östrogen gegen Bluthochdruck abnimmt.
Die erhöhte Rate von Frauen, bei denen nach dem 55. Lebensjahr eine Hypertonie diagnostiziert wird, könnte darauf zurückzuführen sein, dass bei vielen Männern, die zu Hypertonie neigen, die Krankheit bereits in diesem Alter diagnostiziert worden wäre.
Rennen
Schwarze und Latinos entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Bluthochdruck als Weiße. Menschen asiatischer Abstammung entwickeln seltener Bluthochdruck. Es wird angenommen, dass die Unterschiede im Risiko für Bluthochdruck zwischen Menschen verschiedener Rassen durch eine Kombination von genetischen, diätetischen und Lebensstilfaktoren verursacht werden.
Nierenkrankheit
Chronische Nierenerkrankungen beeinflussen das Flüssigkeits- und Elektrolytvolumen und die Konzentration im Körper, wodurch ein übermäßiger Druck auf die Arterien ausgeübt wird, der zu Bluthochdruck führt.
Diabetes
Diabetes erhöht das Risiko für Bluthochdruck. Dies ist teilweise auf die Auswirkung von Diabetes auf die Nierenfunktion zurückzuführen, aber Menschen mit Diabetes entwickeln im Allgemeinen eine Hypertonie, bevor messbare Auswirkungen auf die Nieren auftreten.
Hormonzustände
Schilddrüsen-, Nebennieren- und Hypophysenerkrankungen verursachen hormonelle Schwankungen, die zu Veränderungen des Blutdrucks führen. Hypertonie ist eine der häufigsten Folgen dieser Erkrankungen.
Schlafapnoe
Schlafapnoe ist mit Bluthochdruck verbunden, obwohl der Mechanismus nicht vollständig verstanden ist. Es wird vermutet, dass Schlafapnoe neben Bluthochdruck auch die Manifestation anderer Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein kann und zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann, die zu einem Zyklus von Effekten führen.
Medikamente
Eine Reihe von Medikamenten tragen zu Herzerkrankungen bei, darunter Kortikosteroide, orale Kontrazeptiva, einige Entstauungsmittel, Medikamente, die Koffein enthalten, und viele andere. Im Allgemeinen ist es am besten, das Etikett zu überprüfen, um festzustellen, ob Hypertonie eine der Nebenwirkungen von Medikamenten ist, die Sie einnehmen, insbesondere wenn Sie bereits an Hypertonie leiden oder ein erhöhtes Risiko dafür haben.

Genetik

Die Genetik spielt eine Rolle bei der Hypertonie, und ein Großteil der essentiellen Hypertonie könnte sich letztendlich als genetisch bedingt herausstellen.
Es wird angenommen, dass Gene ungefähr 30 bis 50 Prozent Einfluss auf den Blutdruck haben. Es wurde jedoch nicht festgestellt, dass bestimmte Gene für Bluthochdruck verantwortlich sind.
Dies kann auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass es viele Gene gibt, die zusammenwirken, um den Blutdruck zu beeinflussen, wobei einige dieser genetischen Varianten häufiger sind als andere.
Insgesamt sind Gene, die zu Bluthochdruck beitragen, in der Bevölkerung häufig, was durch die Tatsache belegt wird, dass Bluthochdruck eine der am häufigsten vorkommenden Erkrankungen ist. Die CDC berichtet, dass 33,5 Prozent der Erwachsenen über 20 Jahre unbehandelten oder behandelten Bluthochdruck hatten, und es wird angenommen, dass der essentielle Bluthochdruck die häufigste Art von Bluthochdruck ist.
Familiengeschichte
Es besteht ein Zusammenhang zwischen Familienanamnese und Bluthochdruck. Wenn Sie Eltern, Geschwister oder Großeltern haben, die an Bluthochdruck leiden, besteht ein höheres Risiko, dass Sie die Krankheit selbst entwickeln, insbesondere wenn Ihr Familienmitglied an einem essentiellen Bluthochdruck leidet.
Fettleibigkeit
Wenn Ihre Lebensgewohnheiten zur Gewichtszunahme beitragen, insbesondere wenn Sie genetisch veranlagt sind, übergewichtig zu sein, verpflichten Sie sich, Änderungen vorzunehmen, die Ihnen helfen, ein optimales Gewicht zu erreichen und viele der schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen von Adipositas, einschließlich Bluthochdruck, zu verhindern.

Lebensstil-Risikofaktoren

Gewohnheiten und Risikofaktoren für den Lebensstil können unabhängig von der Art zu Bluthochdruck führen und dazu beitragen.
Rauchen
Unter den Hauptverursachern von Bluthochdruck führt Rauchen zu einer Verengung der Blutgefäße sowie zu Arteriosklerose und Inflexibilität der Arterien.
Diät
Salz in der Ernährung ist ein anerkannter Faktor für Bluthochdruck. Bei manchen Menschen kann eine salzarme Ernährung einen erheblichen Einfluss auf den Blutdruck haben, während bei vielen Menschen die Auswirkung von diätetischem Salz auf den Blutdruck minimal ist.
Stress
Angst und Stress können den Blutdruck erhöhen. Der Körper setzt Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol frei, Hormone, die als Reaktion auf Stress eine Verengung der Blutgefäße verursachen. Häufige Verengungen und Veränderungen des Blutgefäßdurchmessers können mit der Zeit zu Bluthochdruck führen.
Bewegungsmangel
Ein Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität ist mit Bluthochdruck verbunden, da Gewichtsveränderungen und hormonelle Reaktionen auf körperliche Betätigung zur Aufrechterhaltung eines optimalen Blutdrucks beitragen.
Alkohol
Chronischer, starker Alkoholkonsum ist mit Bluthochdruck verbunden, obwohl der Zusammenhang nicht so stark ist oder so gut verstanden wird wie der Zusammenhang zwischen Rauchen und Bluthochdruck.
Freizeitdrogenkonsum
Mehrere illegale Freizeitdrogen wie Kokain, Heroin und Methamphetamin verursachen dramatische Blutdruckverschiebungen. Diese Medikamente verursachen mit größerer Wahrscheinlichkeit einen hypertensiven Notfall als chronischen Bluthochdruck.
Feststellen, ob Sie an Bluthochdruck leiden