Bluthochdruck bei Kindern

Kinder können Bluthochdruck entwickeln, daher ist es wichtig, dass sie regelmäßig untersucht werden. Bei allen Kindern über drei Jahren sollte der Blutdruck jährlich überprüft werden. Bei jeder jährlichen Vorsorgeuntersuchung wird der Blutdruck gemessen und mit dem Blutdruck anderer Kinder in ihrer Altersgruppe verglichen. Wenn es sich um eine hohe Zahl handelt, überprüft die Arztpraxis diese nach zwei weiteren Tagen erneut, um festzustellen, ob es sich um Bluthochdruck oder einfach um einen einzelnen erhöhten Blutdruck handelt.

Kenne die Zahlen

Der Blutdruck hat zwei Zahlen. Die höchste Zahl ist der systolische Blutdruck oder der Druck in den Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht. Die untere Zahl ist der diastolische Blutdruck oder der Druck in den Arterien während der Entspannungsphase des Herzens. Ein Kind hat einen normalen Blutdruck, wenn beide Werte unter 90 liegen^th Perzentil für ihre Altersgruppe. Das bedeutet, dass 90 von 100 Kindern in dieser Altersgruppe einen niedrigeren Blutdruck haben.

Prähypertonie bei Kindern und Jugendlichen

Kinder mit einem systolischen und / oder diastolischen Blutdruck von mindestens 90^th Perzentil für ihre Altersgruppe, aber weniger als die 95^th Perzentil, gelten als Pre-Hypertonie. Bei Jugendlichen mit einem Blutdruck von mehr als 120/80 mm Hg wird ebenfalls eine Vorhypertonie angenommen. Kinder mit Pre-Hypertonie sollten alle Faktoren ändern, die zu ihrer Erkrankung beitragen, so wie es Erwachsenen geraten wird.

Wie Hypertonie bei Kindern und Jugendlichen diagnostiziert wird

Kinder mit einem Blutdruck größer oder gleich 95^th Perzentil für ihre Altersgruppe haben Bluthochdruck. Jugendliche mit einem Blutdruck von mehr als 140/90 mm Hg leiden ebenfalls an Bluthochdruck. Koffein, Nikotin und einige Medikamente können den Blutdruck erhöhen. Informieren Sie daher unbedingt Ihren Arzt, wenn dies ein möglicher Faktor für die Blutdruckmessung Ihres Kindes ist. Blutdruckmanschetten für Erwachsene sollten nicht zur Messung des Blutdrucks eines Kindes verwendet werden, da dies zu einem falsch niedrigen Messwert führen kann. Eine zu kleine Manschette kann zu einer falsch erhöhten Blutdruckmessung führen.

Was ist zu erwarten, wenn Ihr Kind hohen Blutdruck hat?

Hypertonie bei Kindern kann das Ergebnis einer anderen Erkrankung sein, beispielsweise einer Nierenerkrankung. Einige Familien haben auch eine angeborene Tendenz, einen hohen Blutdruck zu entwickeln. Wenn bei einem Kind eine Hypertonie diagnostiziert wird, sucht der Arzt immer nach einem zugrunde liegenden Problem, das behandelt werden kann, bevor er Blutdruckmedikamente verschreibt. Diese Aufarbeitung kann Blutuntersuchungen und bildgebende Untersuchungen wie Ultraschalluntersuchungen des Herzens oder der Nieren umfassen. Der erste Schritt bei der Behandlung von Bluthochdruck ist eine Änderung des Lebensstils.

Änderungen des Lebensstils sind häufig erforderlich

Änderungen des Lebensstils, die Kinder mit hohem Blutdruck oder Bluthochdruck vornehmen können, um ihre Zahl zu verbessern, umfassen regelmäßiges Training und die Reduzierung der Salzmenge in der Ernährung. Kindern mit Übergewicht kann geraten werden, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten, um gesunde Ernährungsmuster zu finden, die sowohl sicher zum Gewichtsverlust als auch zur Reduzierung des Nahrungssalzes führen. Erwachsene sollten zu Hause oder im Auto nicht rauchen, da Gebrauchtrauch mehr als 7.000 Chemikalien enthält und viele dieser Chemikalien zu gesundheitlichen Problemen bei Kindern beitragen.

Verarbeitete Lebensmittel sollten vermieden werden

Verarbeitete Lebensmittel sind häufig für Eltern und Kinder von Vorteil, insbesondere wenn sie von einer Aktivität zur nächsten laufen. Leider sind sie mit Salz beladen, um ihren Geschmack zu verbessern. Dies hat erhebliche Auswirkungen auf den Blutdruck bei Kindern und Erwachsenen. Verarbeitete Lebensmittel enthalten häufig kalorienreiche Zusatzstoffe mit niedrigem Nährwert, die zu Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes beitragen.

Aerobic-Übungen sind sehr wichtig

Aerobic-Übungen sind ein weiterer wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Studien haben die Vorteile von Hypertonie-Übungen gezeigt. Kinder, die zu viel Zeit vor dem Fernseher verbringen oder Computerspiele spielen, sind einem höheren Gesundheitsrisiko ausgesetzt als Kinder, die regelmäßig 20 oder 30 Minuten pro Tag trainieren. Aerobic-Übungen umfassen Laufen, Gehen, Radfahren und Schwimmen. Trainingskurse, die die Herzfrequenz erhöhen, wie Zumba oder Spinning, machen Jugendlichen manchmal Spaß.

Ihr Kind braucht möglicherweise Medikamente gegen Bluthochdruck

Wenn eine Änderung des Lebensstils den Blutdruck des Kindes nicht in den normalen Bereich zurückführt, wird der Arzt wahrscheinlich Medikamente verschreiben. Es ist sehr wichtig, sowohl Änderungen des Lebensstils als auch verschriebene Medikamente einzuhalten. Bluthochdruck ist „der stille Killer“, weil es keine Symptome gibt und Menschen manchmal selbst entscheiden, ihre Medikamente abzusetzen. Obwohl Bluthochdruck normalerweise keine Symptome hervorruft, führt er im Laufe der Zeit zu einer Schädigung von Organen wie Nieren und Herz. Kinder mit sehr hohem Blutdruck können Anfälle oder Herzversagen haben. Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz nicht mehr normal pumpen kann. Kinder mit hohem Blutdruck haben auch ein höheres Risiko für Bluthochdruck als Erwachsene, was zu Schlaganfällen und Herzinfarkten führen kann.