Die Vorteile von Patchouli Essential Oil

Patchouli-ätherisches Öl ist eine Art ätherisches Öl, das üblicherweise in der Aromatherapie verwendet wird. Hergestellt aus den Blättern der Pogostemon cablin Das ätherische Öl von Patchouli (eine mehrjährige Pflanze, die in tropischen Regionen Asiens beheimatet ist) soll eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
Patchouli-ätherisches Öl wird manchmal auch als Zutat in Weihrauch und Parfüm sowie in Hautpflegeprodukten verwendet.

Wie funktioniert es?

Bei der Aromatherapie wird angenommen, dass das Einatmen des Aromas von ätherischem Patchouliöl (oder das Absorbieren von ätherischem Patchouliöl über die Haut) Botschaften an eine Gehirnregion überträgt, die an der Steuerung von Emotionen beteiligt ist. Diese als limbisches System bekannte Hirnregion beeinflusst auch das Nervensystem. Aromatherapie-Befürworter vermuten, dass ätherische Öle eine Reihe von biologischen Faktoren beeinflussen können, darunter Herzfrequenz, Stresslevel, Blutdruck, Atmung und Immunfunktion.

Verwendet

In der Aromatherapie wird Patchouli-ätherisches Öl in der Regel zur Behandlung der folgenden Probleme verwendet:

Akne
Angst
Fußpilz
Verstopfung
Schuppen
Ekzem
Ermüden
Verdauungsstörungen
Schlaflosigkeit

Außerdem soll das ätherische Patchouli-Öl als Insektenschutzmittel wirken, die Heilung von Verbrennungen und Wunden fördern, Entzündungen lindern und Stress abbauen.
Es wird angenommen, dass Patchouli-ätherisches Öl bei der Verwendung in Hautpflegeprodukten fettige Haut und rückläufige Zeichen der Hautalterung behandelt.

Leistungen

Obwohl die Forschung zur aromatherapeutischen Verwendung von ätherischem Patchouliöl sehr begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass es bestimmte gesundheitliche Vorteile bietet.
Zum Beispiel eine vorläufige Studie, die im Journal of Natural Medicines im Jahr 2011 festgestellt, dass Patchouli ätherisches Öl dazu beitragen kann, den Schlaf zu fördern. In Tests an Mäusen stellten die Autoren der Studie fest, dass das Einatmen des Aromas von ätherischem Patchouliöl sedierende Wirkungen haben kann, die bei der Behandlung von Schlafstörungen hilfreich sein könnten.
Zusätzlich wurde ein Bericht in veröffentlicht Phytotherapie-Forschung im Jahr 2005 festgestellt, dass Patchouli ätherisches Öl vor Mückenstichen schützen kann, indem es als Insektenschutzmittel wirkt.

Wie man es benutzt

In Kombination mit einem Trägeröl (wie Jojoba, Süßmandel oder Avocado) kann das ätherische Patchouliöl direkt auf die Haut aufgetragen oder den Bädern zugesetzt werden.
Patchouli-ätherisches Öl kann auch eingeatmet werden, nachdem ein paar Tropfen des Öls auf ein Tuch oder Gewebe gesprüht wurden oder indem ein Aromatherapie-Diffusor oder -Verdampfer verwendet wird.

Vorbehalte

Patchouli-ätherisches Öl sollte nicht ohne die Aufsicht einer medizinischen Fachkraft eingenommen werden. Die interne Anwendung von ätherischem Patchouliöl kann toxische Wirkungen haben.
Darüber hinaus kann es bei einigen Personen zu Reizungen kommen, wenn ätherisches Patchouli-Öl auf die Haut aufgetragen wird. Es sollte niemals in voller Stärke auf die Haut aufgetragen werden.
Schwangere und Kinder sollten sich vor der Verwendung von ätherischen Ölen an ihren Arzt wenden.
Alternativen
Eine Reihe von ätherischen Ölen kann stressreduzierende Wirkungen haben, ähnlich den angeblichen Vorteilen von ätherischem Patchouli-Öl. Zum Beispiel wurde in wissenschaftlichen Studien festgestellt, dass ätherisches Lavendelöl, ätherisches Bergamottenöl und ätherisches Rosenöl die Entspannung fördern.
Wenn Sie ein Aromatherapie-Mittel gegen Schlafstörungen suchen, können ätherisches Lavendelöl, ätherisches Ylang-Ylang-Öl und ätherisches Kamillenöl von Nutzen sein.

Wo man es findet

Patchouli-ätherisches Öl ist in vielen Naturkostläden und in Geschäften, die auf Selbstpflegeprodukte spezialisiert sind, erhältlich.

Verwenden Sie es für die Gesundheit

Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, ätherisches Patchouli-Öl zur Behandlung jeder Krankheit zu empfehlen. Wenn Sie darüber nachdenken, es zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Denken Sie daran, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung verwendet werden sollte. Die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung kann schwerwiegende Folgen haben.