5 Häufige Fragen zu den ersten Perioden eines Mädchens

Wenn Sie anfangen, Ihre Periode zu bekommen, haben Sie wahrscheinlich einen endlosen Strom von Fragen über alles, von der Menge des Flusses (was normal ist und was nicht) bis zu den besten Arten des Schutzes (Pads oder Tampons oder etwas anderes)..
Hier finden Sie grundlegende Antworten auf einige der häufigsten Fragen zur Menstruation in den ersten Jahren. Denken Sie daran, dass es niemals weh tut, mit einem Elternteil, einer Bezugsperson, einem Freund der Familie oder einem Arzt über irgendetwas zu sprechen, das Sie betrifft.

Wann bin ich alt genug, um Tampons zu benutzen??

Wenn Sie Ihre Regelblutung haben, ist Ihr Körper reif genug, um Tampons zu verwenden. Während viele Mädchen ihre ersten Perioden zwischen 12 und 14 Jahren haben, können Sie Ihre erste Periode in einem jüngeren oder älteren Alter haben. Ob Sie Tampons verwenden oder nicht, ist eine persönliche Entscheidung. Es gibt keine Altersbeschränkung. Sie müssen lernen, wie man einen Tampon einführt, was schwierig sein kann, wenn Sie noch nicht mit einem vertraut sind.
Sie müssen es alle vier bis sechs Stunden wechseln, um das Risiko eines toxischen Schock-Syndroms zu verringern. Verwenden Sie die niedrigste verfügbare Saugfähigkeit und beginnen Sie mit solchen, die einen glatten Kunststoffapplikator mit abgerundeter Spitze haben (anstelle von Pappe). Sie können auch einen Pantyliner verwenden, falls ein Leck vorliegt. Wenn Sie während Ihrer Periode aktiv sind oder schwimmen möchten, sind Tampons möglicherweise eine gute Wahl.

Wie lange dauert eine Periode??

Normalerweise dauert Ihre erste Periode zwischen zwei und sieben Tagen, und es kann sehr hell sein, vielleicht nur Blutflecken. Wenn es länger als sieben Tage dauert, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass es keine Probleme gibt. Wenn Sie stark bluten und alle ein bis zwei Stunden ein Pad oder einen Tampon wechseln müssen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Ist es normal, manchmal einen Punkt zu überspringen??

In den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation treten häufig übersprungene oder unregelmäßige Perioden auf. Es wird mindestens so lange dauern, bis sich Ihre neu schwankenden Hormone beruhigt haben. Wenn Sie drei Monate ohne eine Periode gehen, sollte es von Ihrem Kinderarzt oder einem Gynäkologen überprüft werden, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Wenn Ihre Periode häufiger als alle drei Wochen und weniger als fünf Wochen auftritt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn ich viel trainiere, höre ich auf, meine Periode zu bekommen?

Aktiv zu sein kann zu Regelstörungen führen, erfordert jedoch eine Menge sehr intensiver Übungen. Normalerweise erfahren nur Frauen, die professionell an Wettbewerben teilnehmen, Veränderungen in ihrer Periode. Warum dies geschieht, ist nicht klar geklärt, aber es ist wahrscheinlich eine Kombination aus extremer körperlicher Betätigung, einer Zunahme der Muskelmasse, zu wenig Essen oder der richtigen Nährstoffzufuhr sowie konkurrenzbedingtem Stress. Auch wenn Sie mehr Sport treiben und Veränderungen in unserer Zeit bemerkt haben, würde es nicht schaden, Ihren Arzt aufzusuchen.

Ist es normal, Blutgerinnsel im Menstruationsblut zu haben??

Es kann beängstigend sein, Klumpen von braunem oder schwarzem Gewebe in Ihrem Menstruationsfluss zu entdecken, aber es ist selten etwas, worüber man sich Sorgen machen muss. Blut ist nicht das einzige, was während Ihrer Periode austritt. Ihre Gebärmutter verliert auch ihre Auskleidung. Was also wie Blutgerinnsel aussieht, ist wirklich Gebärmutterschleimhautgewebe. Wenn Sie schwere Krämpfe oder abnormale Perioden haben, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, um eine Bewertung zu erhalten.

Warum bekommen meine Schwester, meine Mutter und ich gleichzeitig unsere Regelblutungen??

Frauen, die zusammen leben, stellen manchmal fest, dass sich ihre Menstruationszyklen synchronisieren. Wissenschaftler wissen nicht genau, warum dies passieren kann. Eine Theorie, die nicht bewiesen wurde, ist, dass geruchlose chemische Signale, die Pheromone genannt werden, die von Frauen abgegeben werden, ihre Perioden auslösen können, um gleichzeitig zu kommen. Es könnte einfach sein, dass die Frauen in Ihrer Familie ähnliche Zyklen haben. Unabhängig davon ist das Wichtigste, dass Sie wissen, wann Sie genügend Binden und Tampons für alle zur Hand haben.