Chasteberry zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden

Keuschbaumbeere (Vitex agnus-catus) oder Mönchspfeffer ist die Frucht des keuschen Baumes. Es wird vermutet, dass der Name keusche Beere aus dem Mittelalter stammt, als Mönche diese Frucht angeblich verwendeten, um ihre sexuellen Begierden zu verringern. Dies würde ihnen helfen, Sex zu vermeiden, damit sie keusch bleiben könnten. Obwohl es möglicherweise nicht viele Beweise gibt, die diese Verwendung von keuschen Beeren belegen, deutet dies auf die starken hormonellen Wirkungen dieser Pflanze hin.
Chasteberry enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, darunter Flavonoide, von denen angenommen wird, dass sie viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Es wurden verschiedene Arten von Flavonoiden in Chasteberry gefunden. Es wurde gezeigt, dass einige dieser Flavonoide bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper beeinflussen können, insbesondere Prolaktin, Progesteron und bis zu einem gewissen Grad Östrogen.
Chasteberry wird seit Jahrhunderten verwendet, um mehrere Menstruationsbeschwerden zu behandeln. Es funktioniert hauptsächlich durch seine Fähigkeit, bestimmte Hormonspiegel in Ihrem Körper zu beeinflussen.

Prolactin

In niedrigen Dosen kann die Produktion von Prolaktin durch die Keimbeere gesteigert werden. Chasteberry wird traditionell bei stillenden Frauen angewendet, um die Milchversorgung zu verbessern. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise, um diese Anwendung zu unterstützen, und einige Behörden raten nachdrücklich von der Anwendung bei stillenden Frauen ab.
Studien legen nahe, dass bei höheren Dosen Mönchspfeffer Ihren Prolaktinspiegel senken kann. Es wird angenommen, dass sogar eine leichte Erhöhung Ihres Prolaktinspiegels (die häufig als Reaktion auf Stress auftritt) zu zyklischen Brustschmerzen beiträgt. Es kann auch Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus verursachen, die sich auf Ihren Eisprung und Ihre Periode auswirken können.

Progesteron

Chasteberry soll den Progesteronspiegel in Ihrem Körper erhöhen. Bestimmte Zustände resultieren aus einem falschen Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron.

Welche Bedingungen hilft Chasteberry??

Es wurden vor allem aus Europa umfangreiche Untersuchungen durchgeführt, die auf die Wirksamkeit von Chasteberry bei der Behandlung der Symptome von:

Prämenstruelles Syndrom
Zyklische Mastalgie (Brustspannen)
Unfruchtbarkeit durch erhöhtes Prolaktin oder unzureichendes Progesteron (Lutealphasenstörung)

Chasteberry wurde auch verwendet, um zu behandeln:

Schmerzhafte Perioden
Wechseljahrsbeschwerden

Für jeden dieser Zustände ist die therapeutische Wirkung von Chasteberry auf seine Fähigkeit zurückzuführen, entweder Prolaktin zu senken oder Progesteron zu erhöhen, um das richtige hormonelle Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherzustellen.

Wie viel Chasteberry sollte ich nehmen?

Die therapeutische Dosis von Chasteberry hängt von der Marke und der von Ihnen gewählten Formulierung ab. Chasteberry ist in flüssiger Form, in Kapseln und in Tabletten erhältlich. Die meisten klinischen Studien verwendeten eine Dosis von 20-40 mg / Tag, obwohl einige klinische Studien Dosen von bis zu 1800 mg / Tag verwendeten. Probleme im Zusammenhang mit erhöhtem Prolaktin erfordern möglicherweise höhere Dosen. Sie sollten die Verwendung von Chasteberry mit Ihrem Arzt besprechen.

Was muss ich beachten, bevor ich Chasteberry versuche??

Zwar ist die Keimbeere nicht mit schwerwiegenden Nebenwirkungen verbunden, sie kann jedoch Schwindel, Bauchkrämpfe, Übelkeit, Müdigkeit, Mundtrockenheit und Hautreaktionen verursachen. Es ist auch möglich, einige Veränderungen in Ihrer Periode zu sehen, wenn Sie mit der Einnahme von Chasteberry beginnen.
Da Mönchspfeffer die Progesteron- und möglicherweise die Östrogenspiegel in Ihrem Körper verändern kann, sollten Frauen mit hormonbedingten Erkrankungen wie Brustkrebs keine Mönchspfeffer verwenden. Auch, weil Preiselbeere Ihr Dopaminsystem beeinflusst, wenn Sie Medikamente gegen Parkinson wie Selegilin, Amantadin und Levodopa einnehmen, sollten Sie Preiselbeere nicht einnehmen. Wenn Sie schwanger sind, wird empfohlen, keine Preiselbeere zu verwenden.
Es ist auch sehr wichtig zu verstehen, dass Preiselbeere die Wirksamkeit der kombinierten hormonellen Kontrazeptiva verringern kann. Mit anderen Worten, die Einnahme von Chasteberry während der Einnahme der oralen Verhütungspille, des Verhütungspflasters oder von Nuvaring zur Empfängnisverhütung erhöht die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden.
Informieren Sie Ihren Arzt immer über alle Kräuter, OTC-Medikamente und Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
Aktualisiert von Dr. Andrea Chisholm