Tampon-Fragen und -Tipps für neue Benutzer

Der Tampon ist eines der bequemsten Menstruationsprodukte. Wenn Sie sich gerade erst an eine Periode gewöhnt haben, kann der Gedanke, einen Tampon in Ihre Vagina einzuführen, sehr einschüchternd sein. Tampons sind jedoch eine sehr beliebte Methode, um den Menstruationsfluss zu kontrollieren. Sie müssen nur verstehen, wie sie funktionieren, und sich mit der Idee vertraut machen, sie zu verwenden.
Die Bequemlichkeit von Tampons ist seit Jahrhunderten bekannt. Tatsächlich wird angenommen, dass die alten Ägypter die ersten waren, die Tampons verwendeten, um ihren Menstruationsfluss zu kontrollieren. Historische Aufzeichnungen legen nahe, dass diese ursprünglichen Tampons aus erweichten Papyruspflanzen hergestellt wurden. Moderne Tampons werden aus Baumwolle, Rayon oder einer Kombination dieser Materialien hergestellt. Es gibt verschiedene Marken und diese gibt es in verschiedenen Größen.
Tampons saugen das Menstruationsblut intern auf, bevor es die Scheide verlässt. Hier sind fünf häufig gestellte Fragen zu Tampons. Hoffentlich helfen Ihnen die Antworten bei Ihrer Entscheidung, dieses praktische Damenhygieneprodukt während Ihrer Periode zu verwenden.

1. Ist die Verwendung von Tampons unangenehm??

Der Schlüssel zu einem komfortablen und sicheren Schutz während Ihrer Periode ist das korrekte Einführen des Tampons. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie es beim ersten Mal nicht richtig machen. Es kann einige Versuche dauern, bis Sie eine bequeme Passform erhalten. Denken Sie beim Einführen des Tampons daran, dass Sie die Muskeln Ihres Beckenbodens entspannen müssen. Auf der Toilette zu sitzen oder zu stehen und einen Fuß auf den Rand Ihrer Badewanne zu stellen, sind Tricks, die das Einführen von Tampons etwas erleichtern könnten.
Davon abgesehen wird eine sehr kleine Anzahl weiterhin mit dem Einführen von Tampons zu kämpfen haben. Wenn Sie keinen Tampon verwenden können, weil das Einführen schmerzhaft oder weiterhin sehr schwierig ist, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen. Es ist möglich, dass Sie eine geringfügige strukturelle Anomalie Ihrer Vagina haben, die als Scheidenscheidewand bezeichnet wird.

2. Was ist mit dem Applikator??

Die meisten Tampons werden mit Applikatoren geliefert, die das Einführen in Ihre Vagina erleichtern. Tamponapplikatoren können aus Pappe oder Kunststoff bestehen. Achten Sie immer darauf, den Tamponapplikator nach dem Einsetzen des Tampons aus Ihrer Vagina zu entfernen. Sie müssen Ihren Tampon im Durchschnitt alle 4 bis 8 Stunden wechseln, abhängig von Ihrem Flow. Alle Tampons werden mit einer Schnur am Ende geliefert, an der Sie ziehen, um Ihren gebrauchten Tampon zu entfernen.

3. Kann ein Tampon in Ihrer Vagina verloren gehen??

Manche Menschen befürchten, dass ein Tampon in der Vagina verloren geht oder in die Gebärmutter gelangt. Keine Sorge, Tampons können nicht in der Vagina verloren gehen oder durch den Gebärmutterhals in die Gebärmutter gelangen. Die kleine zervikale Öffnung lässt Menstruationsblut in die Vagina gelangen, ist jedoch nicht groß genug, damit ein Tampon in die Gebärmutter gelangen kann. Außerdem ist Ihre Vagina ein blinder Beutel und verbindet sich nicht mit der Innenseite Ihres Körpers.
Wenn Sie die Schnur zum Herausziehen Ihres Tampons nicht finden, geraten Sie nicht in Panik! Wenn Sie einen Tampon in Ihre Vagina stecken, befindet er sich in Ihrer Vagina, bis Sie ihn herausnehmen.

4. Können Sie mit einem Tampon schwimmen gehen??

Wenn Sie gerne schwimmen, können Sie die Aktivität auch während der Menstruation mit Tampons genießen. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihren Tampon sofort nach dem Schwimmen wechseln, auch wenn er nicht lange eingewechselt wurde. In der Regel nimmt Ihr Tampon etwas Wasser auf, wodurch der Menstruationsfluss weniger gut absorbiert wird.

5. Ist die Verwendung von Tampons gefährlich??

Wenn Sie sich während Ihrer Periode für die Verwendung von Tampons entscheiden, ist die Verwendung des richtigen Saugfähigkeitstampons das Wichtigste, woran Sie denken müssen. Das heißt, Sie verwenden einen Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit für Ihren Flow. Alle in den USA hergestellten Tampons verwenden die üblichen Absorptionsrichtlinien.
Die meisten Menschen können Tampons während ihrer gesamten Fortpflanzungszeit problemlos verwenden. Wenn Sie die Tampons jedoch nicht häufig genug wechseln oder Tampons mit einem höheren Absorptionsvermögen als erforderlich verwenden, besteht das Risiko, dass Sie ein toxisches Schocksyndrom oder TSS - eine seltene und gefährliche Krankheit - entwickeln.

Wie führt man sich einen Tampon ein

Ein richtig eingesetzter Tampon sollte keine Beschwerden verursachen. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen zum Einsetzen des Tampons, die in jeder Tamponpackung enthalten sind. So verwenden Sie bequem Tampons.

1. Entspannen Sie Sich! Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie den Tampon das erste Mal richtig einsetzen. Wenn Sie angespannt sind, wird das Einsetzen erschwert.
2. Die beste Zeit, um das Einsetzen eines Tampons zu üben, ist während der schweren Zeit Ihrer Periode. Der Tampon sollte leicht und ohne Beschwerden in Ihre Vagina gleiten.
3. Entscheiden Sie, ob Sie den Tampon stehend oder sitzend einsetzen möchten. Wenn Sie lieber sitzen, setzen Sie sich auf die Toilette. Wenn Sie es im Stehen versuchen möchten, können Sie Ihren Fuß auf den Badewannenrand stellen, um sich abzustützen.
4. Halten Sie den Tamponapplikator mit der rechten Hand, wenn Sie Rechtshänder sind, oder mit der linken Hand, wenn Sie Linkshänder sind.
5. Halten Sie mit Daumen und Mittelfinger den Boden des größeren äußeren Röhrchens fest.
6. Richten Sie die Spitze des Applikators leicht nach hinten auf Ihre Vagina. Das kleinere Röhrchen sollte vom Körper weg zeigen.
7. Verwenden Sie Ihre andere Hand, um Ihre Vagina zu öffnen.
8. Platzieren Sie die Spitze des Applikators an der Öffnung Ihrer Vagina.
9. Schieben Sie das kleinere Ende des Applikators vorsichtig hinein, bis es sich vollständig im größeren Außenrohr befindet. Dies drückt den Tampon in Ihre Vagina und aus dem Schlauch.

1. Lassen Sie mit Daumen und Mittelfinger das kleinere Rohr los und lassen Sie die Saiten frei baumeln.
2. Ziehen Sie die beiden Röhrchen vorsichtig zusammen heraus.
3. Entsorgen Sie den Applikator gemäß den Anweisungen des Herstellers.
4. Wenn Sie bereit sind, den Tampon zu entfernen, ziehen Sie die Schnur vorsichtig nach unten und vorne. Der gebrauchte Tampon sollte gemäß den Anweisungen des Herstellers entsorgt werden.

Tipps und Tricks zur Verwendung eines Tampons

Wenn Sie Probleme beim Einführen des Tampons haben, versuchen Sie, das abgerundete Ende des Tampons mit einem Gleitmittel auf Wasserbasis wie KY Jelly zu schmieren. Verwenden Sie kein Vaseline. Lesen Sie immer die Anweisungen des Herstellers, bevor Sie Tampons verwenden. Für Ihre ersten paar Male möchten Sie vielleicht auch versuchen, Tampons mit einem Kunststoffapplikator zu bekommen, im Gegensatz zu einem Kartonapplikator. Diese lassen sich leichter einlegen. Sie sollten Tampons ohne Applikator vermeiden, bis Sie sich wohl fühlen.
Wenn sich der Tampon unwohl anfühlt, ist er wahrscheinlich nicht weit genug in Ihre Vagina eingeführt. Versuchen Sie es erneut mit einem neuen Tampon. Üben Sie nicht, wenn Sie Ihre Periode nicht haben. Das Entfernen eines trockenen Tampons kann äußerst unangenehm sein.
Wenn Sie Tampons nicht mögen, können Sie auch Damenbinden, wiederverwendbare Stoffbinden, eine Menstruationstasse oder spezielle Unterwäsche verwenden, um den Blutfluss zu absorbieren. Wenn das Einführen eines Tampons Schmerzen verursacht oder wenn das Einführen eines Tampons Schmerzen verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Einige Frauen mit Dyspareunie (schmerzhafter Sex) haben möglicherweise Schwierigkeiten, einen Tampon bequem einzuführen.

Ein Wort von Verywell

Es gibt viele Mythen und Fehlinformationen über die Verwendung von Tampons während Ihrer Periode. Fazit ist, dass Tampons bei sachgemäßer Anwendung eine effektive und sehr bequeme Möglichkeit sind, den Menstruationsfluss zu kontrollieren. Obwohl Sie über die Verwendung eines Tampons hinausgehende Optionen haben, gibt es einige wesentliche Vorteile, die Tampons gegenüber Pads haben. Ohne die Masse eines Kissens fühlen Sie sich mit Tampons wohler, insbesondere beim Sport, Schwimmen oder beim Tragen enger Kleidung.