Solltest du deinen Blutzucker überprüfen lassen?

Fettleibigkeit ist ein Hauptrisikofaktor für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Daher ist es wichtig zu wissen, wann und wie oft Ihr Blutzucker überprüft werden muss, um festzustellen, ob Sie möglicherweise an Diabetes oder Prä-Diabetes leiden.

Blutzucker-Screening

Blutzucker ist in der medizinischen Terminologie als Blutzucker bekannt, und die US-amerikanische Task Force für präventive Dienste (USPSTF) hat im Oktober 2015 neue Richtlinien für die Blutzuckersuche veröffentlicht.
Laut USPSTF wird ein Screening auf Blutzucker bei übergewichtigen oder fettleibigen Erwachsenen im Alter von 40 bis 70 Jahren empfohlen. Im Idealfall erfolgt dies jährlich im Rahmen der Routineuntersuchung und der Beurteilung des kardiovaskulären Risikos.
Diese Empfehlung wurde mit einem B-Rating versehen, und das Affordable Care Act schreibt vor, dass Empfehlungen mit einem A- oder B-Rating von der Krankenversicherung gedeckt werden müssen (mit wenigen Ausnahmen)..
Gemäß den Standards der American Diabetes Association für die medizinische Versorgung bei Diabetes 2015 sollten die folgenden Body Mass Index (BMI) -Schnittpunkte verwendet werden, um diejenigen zu identifizieren, die einem Risiko für Prä-Diabetes und Typ-2-Diabetes ausgesetzt sind:

• Für Kaukasier und Afroamerikaner liegt der BMI-Grenzwert bei 25 kg / m² oder höher.
• Für asiatische Amerikaner liegt der BMI-Schnittpunkt bei 23 kg / m² oder höher.

Darüber hinaus empfiehlt die American Diabetes Association (ADA), bei Kindern und Jugendlichen, die übergewichtig oder fettleibig sind und zwei oder mehr zusätzliche Risikofaktoren für die Entwicklung von Diabetes haben, ein Screening auf Typ-2-Diabetes in Betracht zu ziehen.

Wie führt Fettleibigkeit zu Diabetes??

Das Konzept der Insulinresistenz, bei dem die Körperorgane gegenüber den Auswirkungen des Insulins, das die Bauchspeicheldrüse produziert, resistent werden, ist von großer Bedeutung für das Verständnis des Prozesses, der zu einem ausgewachsenen Typ-2-Diabetes führt. Übergewicht verursacht eine Insulinresistenz, die im Laufe der Zeit zu Prä-Diabetes und dann zu Typ-2-Diabetes führt, da die Bauchspeicheldrüse ausbrennt und für einen resistenten Körper, der seine Insulinspeicher und Produktionsfähigkeit im Wesentlichen aufgebraucht hat, einfach kein Insulin mehr produzieren kann. Die metabolischen Anforderungen der Fettleibigkeit stellen eine große Belastung für die Bauchspeicheldrüse dar, die zu Typ-2-Diabetes führen kann.

Was ist ein normaler Blutzuckerspiegel??

Ein normaler Nüchternblutzuckerspiegel liegt unter 100 mg / dl. Viele Experten empfehlen jedoch, den Nüchternblutzuckerspiegel unter 90 mg / dl zu halten, um Prä-Diabetes vollständig zu vermeiden.
Die formale Definition von Prä-Diabetes, die ein erhöhtes Diabetes-Risiko darstellt, hat einen nüchternen Blutzucker von 100 mg / dl bis 125 mg / dl oder ein Hämoglobin A1c (ein 3-Monats-Durchschnittsmaß) im Bereich von 5,7% bis 5,7% 6,4% laut ADA-Aussage. Zur Diagnose kann auch ein oraler Glukosetoleranztest (OGTT) verwendet werden.
Für die Diagnose eines ausgewachsenen Diabetes können eine Reihe von Maßnahmen angewendet werden. Zu Screeningzwecken werden jedoch am häufigsten Nüchternblutzucker oder Hämoglobin A1c eingesetzt. In diesen Fällen stellt ein Nüchternblutzucker von mehr als 125 mg / dl oder ein Hämoglobin A1c von 6,5% oder mehr die Diagnose eines Diabetes.
Die ADA stellt fest, dass für eine nüchterne Blutzuckermessung "das Fasten als keine Kalorienaufnahme für mindestens 8 Stunden definiert wird".