Anatomie des menschlichen Schultergelenks
Knochen um die Schulter
Die drei Knochen der Schulter sind der Armknochen (Humerus), das Schulterblatt (Schulterblatt) und das Schlüsselbein (Schlüsselbein). Das Schulterblatt hat einen Teil, der eine Pfanne für das Schultergelenk bildet; Dies nennt man das Glenoid. Das Glenoid ist mit glattem Knorpel bedeckt. Wo die abgerundete Oberseite des Armknochens (Humerus) das Schulterblatt berührt, spricht man vom Glenohumeralgelenk.Ein zweites Gelenk an der Oberseite der Schulter ist dort, wo ein anderer Teil des Schulterblatts, das Acromion, mit dem Schlüsselbein verbunden ist. Dies nennt man das Akromioklavikulargelenk.
Die Rotatorenmanschette
Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von vier Muskeln und Sehnen, die das Glenohumeralgelenk umgeben. Ein Muskel zieht sich zusammen, um Knochen zu bewegen. Die Sehnen sind die Befestigung des Muskels am Knochen. Die Muskeln der Rotatorenmanschette sind wichtig für die Bewegungen des Kugelgelenks.Die Rotatorenmanschette ist bei vielen Routinetätigkeiten wichtig und kann bei Verletzungen starke Schmerzen verursachen. Wenn die Rotatorenmanschette entzündet oder gereizt ist, spricht man von Rotatorenmanschettensehnenentzündung oder Schulterschleimbeutelentzündung. Wenn die Sehnen der Rotatorenmanschette gerissen sind, spricht man von einem Rotatorenmanschettenriss.
Die Schulterkapsel
Die Schulterkapsel umgibt den Kugelgelenkbereich des Schultergelenks. Die Kapsel trennt das Gelenk vom Rest des Körpers und enthält die Gelenkflüssigkeit. Einige Bänder bilden Teile der Gelenkkapsel, und diese Bänder sind wichtig, um das Schultergelenk in der richtigen Position zu halten. Bei einer Schulterluxation können die Bänder der Schulterkapsel gerissen werden.Die Spannung der Schulterkapsel ist wichtig. Wenn die Kapsel zu locker ist, spricht man von einer multidirektionalen Instabilität. Wenn die Schulterkapsel zu eng ist, spricht man von einer gefrorenen Schulter.
Das Schulterlabrum
Das Labrum ist ein Knorpelrand, der die Schultergelenkpfanne umgibt. Die Pfanne des Schultergelenks ist flach und das Labrum verleiht der Pfanne mehr Tiefe und damit mehr Stabilität. Das Labrum dient auch als Befestigung einer großen Sehne in der Schulter, der Bizepssehne.Labralrisse in der Schulter können Schmerzen, Gelenkinstabilität oder beides verursachen. Labral-Tränen werden normalerweise nach ihrem Standort klassifiziert. Die häufigsten Labralrisse sind solche, die mit einer Schulterluxation (Bankart-Riss) verbunden sind, und solche, die mit Bizepssehnenproblemen (SLAP-Riss) verbunden sind.
Muskeln der Schulter
Während die meisten Menschen an die Rotatorenmanschette denken, wenn sie an Muskeln denken, die das Schultergelenk umgeben, sind dies nur 4 der 17 Muskeln, die das Schultergelenk kreuzen. Einige dieser anderen Muskeln sind für die normale Schulterfunktion ebenfalls von entscheidender Bedeutung.Eine der Muskelgruppen, die häufig bei Menschen mit Schultergelenksproblemen auftritt, sind die periskapulären Muskeln. Diese Muskeln helfen, die Bewegungen des Schulterblatts (des Schulterblatts) zu kontrollieren, und diese Bewegung ist für die normale Schulterfunktion entscheidend. Die Schultergelenkpfanne ist Teil des Schulterblatts. Wenn die Bewegung des Schulterblatts nicht normal ist, kann die Schulterfunktion nicht normal sein. Viele Menschen mit Schulterschmerzen, Schwäche und Instabilität müssen sich häufig auf Verbesserungen ihrer Schulterblattfunktion konzentrieren, um ihre Schultermechanik zu verbessern.
