Desentisierungsübungen nach Gliedmaßenamputation
Desensibilisierungsübungen können ein Bestandteil Ihres Rehabilitationsprogramms nach einer Gliedmaßenamputation sein. Diese Übungen sollen helfen, die Überempfindlichkeit zu verringern, die nach einer Amputation auftreten kann. Nach einer Amputation können Phantomschmerzen auftreten. Manchmal ist das Ende Ihrer Extremität sehr berührungsempfindlich. Dies kann die Verwendung einer Prothese erschweren oder unmöglich machen.
Warum sind nach der Amputation Desensibilisierungsübungen erforderlich??
Nach der Amputation der Extremitäten kann sich entlang des verheilten chirurgischen Einschnitts ein Bereich mit Überempfindlichkeit entwickeln. Dies kann das Tragen eines Kompressionsverbandes schmerzhaft machen und die prothetische Verwendung beeinträchtigen. Spezielle Desensibilisierungsübungen können dieses unangenehme Gefühl lindern. Die Technik beinhaltet die schrittweise Weiterentwicklung der Textur und der Druckanwendung auf den überempfindlichen Bereich. Indem Sie die Nerven Ihrer übrigen Extremitäten ständig mit wechselnden Informationen versorgen, wird die Überempfindlichkeit verringert und die prothetische Verwendung kann komfortabler und natürlicher werden.Bevor Sie mit Desensibilisierungsübungen oder anderen Übungen nach einer Amputation beginnen, sollten Sie sich bei Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten erkundigen, ob die Übungen für Sie ungefährlich sind. Sie sollten im Rahmen von Desensibilisierungsübungen niemals Material über einen offenen Schnitt oder eine offene Wunde reiben. Dies kann dazu führen, dass eine Infektion durch den Einschnitt in Ihren Körper gelangt.
Reiben Sie zunächst leicht mit einem glatten, strukturierten Material wie Seide über die überempfindliche Stelle. Reiben Sie im Kreis und in zufälligen Richtungen hin und her. Achten Sie darauf, den gesamten Bereich abzudecken, der möglicherweise überempfindlich ist. Sie sollten Unwohlsein, Juckreiz, Schmerzen oder empfindliche Empfindungen verspüren, während Sie das Material an Ihrem Stumpf reiben. Sie sollten den empfindlichen Bereich einige Minuten lang einreiben, und die Desensibilisierungsübungen können mehrmals täglich durchgeführt werden.
Wenn Sie während der Desensibilisierungsübungen aufhören, sich die Gliedmaßen zu reiben, sollten die unangenehmen Empfindungen, die Sie verspüren, verschwinden. Zumindest sollten sie an Intensität verlieren.
Sobald das Gefühl im Laufe von Tagen oder Wochen angenehmer wird, erhöhen Sie die Textur und den Druck. Möglicherweise ist eine rauere Oberfläche erforderlich, und möglicherweise ist etwas mehr Druck auf Ihr Stumpfes Glied erforderlich. Die Desensibilisierung sollte den ganzen Tag über alle zwei Stunden für 15 Minuten durchgeführt werden.
Verschiedene Texturen für Desensibilisierungsübungen
Sie sollten verschiedene Texturen für Ihre Desensibilisierungsübungen verwenden. Dies kann Ihnen helfen, die Überempfindlichkeit, die Sie in Ihrem Stumpf haben, allmählich zu verringern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Ideen für verschiedene Texturen geben, mit denen Sie Ihre Desensibilisierungsübungen vorantreiben können.Der Fortschritt der Textur kann wie folgt von glatt nach rau fortgesetzt werden:
- Die Seide
- Baumwolle
- Samt
- Cord
- Wolle