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    Orthopädie - Seite 10

    Gewichttragende Übungen für die obere Extremität und die Schulter
    Nach einer Schulterverletzung oder Operation sind möglicherweise Übungen zur Belastung der Schulter erforderlich, damit Sie sich vollständig erholen können. Ihr Physiotherapeut kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie Schulterbalance-...
    Belastungsbeschränkungen und Aktivität nach der Operation
    Nach einer Operation der unteren Extremitäten kann Ihr Orthopäde die Menge an Gewicht begrenzen, die Sie auf Ihr operiertes Bein legen können. Diese Einschränkung ist erforderlich, um eine angemessene Zeit...
    Wasserscheidezone der Sehne
    Eine Wasserscheidezone der Sehne ist ein Teil des Sehnengewebes, der die schwächste Blutversorgung aufweist. Wasserscheidezonen sind wichtig, weil sie die Bereiche der Sehne sind, die zu Verletzungen neigen. Es gibt...
    Wasserdichte Casts zum Schwimmen oder Duschen
    Das größte Ärgernis beim Tragen eines Gipsverbandes ist die Notwendigkeit, ihn trocken zu halten. Zum Baden oder Duschen muss man sich mit Taschen oder einer wasserdichten Decke herumärgern und schwimmen...
    Verwendung von Cortison-Schüssen bei Entzündungen
    Kortisoninjektionen werden zur Behandlung vieler orthopädischer Probleme verwendet, einschließlich Arthritis, Sehnenentzündung und Bursitis. Cortison ist ein entzündungshemmendes Medikament, kein Schmerzmittel. Durch die Verringerung der Entzündung lassen die Schmerzen jedoch häufig...
    Verwendung von Orthesen
    Wenn Sie aufgrund einer Verletzung oder Krankheit Schwierigkeiten haben, sich normal zu bewegen, kann Ihr Physiotherapeut Ihnen eine Orthese anlegen, um Ihre Füße und Ihren Körper richtig auszurichten. Was genau...
    Verwendung des Oberkörper-Ergometers in der Physiotherapie
    Wenn Sie eine Verletzung der oberen Extremitäten haben, lässt Ihr Physiotherapeut Sie möglicherweise während Ihrer Reha ein Oberkörper-Ergometer verwenden. Ein Oberkörper-Ergometer, in Physiotherapiekliniken allgemein als UBE bezeichnet, ist ein Trainingsgerät,...
    Verwenden Sie Kinesiology Tape, um eine Reizung der Brustwarzen beim Laufen zu verhindern
    Wenn Sie ein Läufer sind, der gerne lange Strecken läuft - wie Marathons oder Halbmarathons -, dann wissen Sie, wie wichtig es ist, alles zu tun, um Ihre Laufleistung zu...