Physiotherapie Mythbusters

Die beliebte Fernsehsendung Mythbusters auf dem Discovery-Kanal zeigt vier Moderatoren, die gemeinsame Mythen und urbane Legenden mit wissenschaftlichen Methoden und ein wenig Spaß beweisen (oder entlarven). Heiße Themen wie "Ist es einfach, Fische in einem Fass zu schießen?" und "Haben Elefanten wirklich Angst vor Mäusen?" sind oft vorgestellt.
Wenn Sie in der Physiotherapie waren, haben Sie vielleicht in der Klinik ein Flüstern über einige verbreitete Mythen über den Beruf gehört. Oder Sie haben eine bestimmte Erkrankung wie Knieschmerzen, und ein Freund oder ein Familienmitglied hat Ihnen einen kostenlosen Rat gegeben, um sie zu behandeln, und Sie sind sich nicht sicher, ob der Rat stichhaltig oder nur ein Mythos ist.
Also, was sind die häufigsten Mythen der Physiotherapie? Was ist wahr und was ist Koje??
Hier sind einige gängige Mythen über Physiotherapie mit logischen Antworten, die Ihnen helfen, die Wahrheit über Physiotherapie und Rehabilitation zu erfahren.

1. Physiotherapeuten vertragen sich nicht mit Chiropraktikern. Aus irgendeinem Grund denken viele Menschen, dass Physiotherapeuten und Chiropraktiker nicht miteinander auskommen. Es gibt eine Art unausgesprochenen Kampf zwischen den beiden Berufen, in dem P.T. das Gefühl hat, Chiropraktiker seien nichts anderes als Rückenschnapper, und Chiropraktiker das Gefühl, dass Therapeuten in ihrer Ausbildung nicht weit genug fortgeschritten sind. Nichts könnte weiter sein als die Wahrheit. Die Wahrheit ist, dass sowohl physikalische Therapieübungen als auch Manipulationen in der Chiropraktik sich bei der Behandlung von Zuständen wie Kreuzschmerzen und Nackenschmerzen als wirksam erwiesen haben. Sicher, es gibt einige schlechte Chiropraktiker, die eine Menge Rücken knacken und allein an der Lautstärke arbeiten. Es gibt aber auch schlechte Physiotherapeuten, die viele Patienten gleichzeitig behandeln und wenig persönliche Betreuung und Aufmerksamkeit bieten.
   1. Die meisten Physiotherapeuten und Chiropraktiker sind sich sehr ähnlich. Beide möchten ihren Patienten helfen, einen gesunden Lebensstil zu leben. (Persönlich denke ich, dass PTs bessere Leute sind, aber ich bin voreingenommen.)
   2. Fazit: Physiotherapeuten und Chiropraktiker kommen meistens gut miteinander aus.

1. Wenn Sie Rückenschmerzen haben, müssen Sie einen schwachen Kern haben. Manchmal kann eine Schwäche der Rumpf- und Hüftmuskulatur zu Rückenschmerzen führen. Manchmal erfordern Kreuzschmerzen jedoch einfache Übungen, die sich auf die Bewegungsreichweite (ROM) und nicht auf die Kraft konzentrieren, um besser zu werden. Oft ist nur eine Haltungskorrektur erforderlich, um die Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern. Fazit: Wenn Sie Rückenschmerzen haben, sollten Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten aufsuchen, um die beste Vorgehensweise zu finden.
2. Physiotherapeuten werden nie selbst verletzt. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie zur Physiotherapie gehen und Ihr Therapeut eine zweiminütige Pause einlegen muss, um seine Hüfte zu dehnen. "Was?" du sagst. "Physiotherapeuten werden nie verletzt!" Falsch!
   1. Physiotherapeuten sind Menschen, und Menschen werden verletzt. Außerdem sind viele Physiotherapeuten sehr aktive Menschen, die einen aktiven Lebensstil leben. Die Teilnahme an Spitzensportarten und Freizeitaktivitäten kann früher oder später zu Verletzungen führen.
   2. Fazit: Ihr Physiotherapeut ist ein Mensch wie Sie und er oder sie ist denselben Verletzungen ausgesetzt, denen Sie möglicherweise ausgesetzt sind. Der einzige Unterschied ist, dass Ihr P.T. weiß sich richtig zu behandeln, um schnell und sicher zur normalen funktionellen Mobilität zurückzukehren.

1. Physiotherapie kann alles "reparieren". Nee. Ihr Physiotherapeut ist geschult, um Ihr Problem zu bewerten und zu bewerten. Er oder sie kann spezifische Behandlungen und Übungen verschreiben, um zu helfen Versuchen Ihren Zustand positiv zu verändern. Aber manchmal ist dein P.T. kann beurteilen, dass physikalische Therapie nicht die richtige Behandlung für Sie ist. Manchmal können Sie wirklich versuchen, besser zu werden, aber der Schaden an Ihrem Körper ist zu groß und die Physiotherapie ist unwirksam, um Ihren Zustand zu verbessern.
2. Knieschmerzen werden durch schwachen Quadrizeps und Kniesehnen verursacht. Wenn Sie Knieschmerzen haben oder an einer Erkrankung wie dem Iliotibial Band Friction Syndrom (ITBS) oder dem Patellofemoral Stress Syndrom (PFSS) leiden, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass die Muskeln um Ihr Knie schwach sind. In der Vergangenheit konzentrierte sich die physiotherapeutische Behandlung von Knieschmerzen auf diese Muskelgruppen. Die Quads und Kniesehnen sind immer noch in die Behandlung von ITBS und PFSS involviert, aber eine ganze Reihe von Untersuchungen zeigen jetzt, dass Sie eine Schwäche haben Hüften Dies kann auch ein Faktor für Ihre Knieschmerzen sein. Untere Linie: Während Sie Ihren Quads und Kniesehnen etwas Aufmerksamkeit schenken sollten, um Knieschmerzen zu behandeln, können Hüftstärkungsübungen erforderlich sein, um Ihre Knieschmerzen angemessen zu behandeln. Wenden Sie sich an Ihren Physiotherapeuten, um die beste Behandlungsmethode zu finden.

1. Wenn Ihre Versicherung nicht zahlt, können Sie keine Physiotherapie besuchen. Wenn Sie in Amerika leben, haben Sie wahrscheinlich eine Privatversicherung oder eine staatlich finanzierte Medicare- oder Medicaid-Versicherung, die Ihnen bei der Bezahlung Ihrer Gesundheitsleistungen hilft. Manchmal zahlt Ihre Versicherung nicht für Physiotherapiedienstleistungen. Sie können also keine Physiotherapie besuchen, oder?!
   1. Wenn Ihre Versicherungsgesellschaft keine Physiotherapiedienstleistungen anbietet, wenden Sie sich an Ihren P.T. Ich kann Sie immer noch behandeln, aber Sie müssen möglicherweise eine Auszahlung leisten. Dies kann sehr kostspielig sein. Denken Sie jedoch daran, dass Ihr Physiotherapeut höchstwahrscheinlich eine sehr nette Person ist und Ihnen möglicherweise erlaubt, monatliche Zahlungen auf Ihre Physiotherapie-Rechnung zu leisten. Sie können auch einen ermäßigten Preis zahlen, wenn Sie finanzielle Schwierigkeiten nachweisen können.
   2. Fazit: Ihr Physiotherapeut arbeitet häufig mit Ihnen zusammen, um sicherzustellen, dass Sie Zugang zu Physiotherapiedienstleistungen haben und dass die Gesamtkosten von Ihnen verwaltet werden können.
2. Ihr Physiotherapeut lebt in der Klinik. Wenn Sie Ihren Physiotherapeuten im Supermarkt sehen, geraten Sie nicht in Panik. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie Ihren Physiotherapeuten im Kino sehen. Wenn Ihre Physiotherapeutin mit ihrer Familie im Park ist, seien Sie nicht beunruhigt. Aus offensichtlichen Gründen verbinden die Menschen Physiotherapeuten mit Physiotherapiekliniken. Ihr Physiotherapeut hat wahrscheinlich auch eine Familie, ein Haus, ein Auto und ein Privatleben außerhalb der Klinik.
   1. Denken Sie daran, dass Ihr Physiotherapeut möglicherweise nicht mit Ihnen sprechen möchte, wenn Sie ihn unterwegs sehen. Obwohl Ihre Schulterschmerzen sehr wichtig sind, möchte sich Ihr Therapeut wahrscheinlich nicht zu viele Sorgen machen, wenn er mit seiner Familie zum Abendessen ausgeht.
   2. Fazit: Physiotherapeuten sind auch Menschen. Halten Sie das klinische Gespräch in der Klinik.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie Physiotherapie besuchen und neugierig auf diese oder andere Mythen der Physiotherapie sind, fragen Sie Ihren Physiotherapeuten nach der Wahrheit. Er oder sie ist die beste Ressource, um Ihr Mythos über Physiotherapie zu werden.