Die Anwendung des Wolffschen Gesetzes in der Physiotherapie zur Heilung von Knochenbrüchen

Wolffs Gesetz besagt, dass Knochen wachsen und sich als Reaktion auf die Kräfte, die auf ihn bei einem gesunden Menschen einwirken, umformen. Nach einer Knochenverletzung kann eine gezielte Beanspruchung des Knochens in bestimmten Richtungen dazu beitragen, ihn wieder in einen normalen, gesunden Knochen zu verwandeln. Ihr Physiotherapeut sollte das Gesetz von Wolff verstehen, um Sie bei der Rehabilitation nach einer Fraktur oder einem Knochenbruch zu unterstützen.

Wie das Wolffsche Gesetz auf die physikalische Therapie zutrifft

Das Wolffsche Gesetz gilt für die physikalische Therapie bei der Behandlung von Osteoporose und nach einer Fraktur. Wenn Sie Osteoporose haben, können Ihre Knochen spröde und schwach sein. Dies kann zu einer pathologischen Fraktur führen, am häufigsten in der Wirbelsäule oder Hüfte. Belastungs- und Kraftübungen werden in der Regel als nichtmedikamentöse Behandlung bei Osteoporose empfohlen. Wenn ein Knochen allmählich und progressiv belastet wird, kann daraus ein gesunder Knochen entstehen.
Wenn Sie eine Fraktur erlitten haben, erfolgt die Knochenheilung, während Sie mit einem Gipsverband oder einer Schiene immobilisiert wurden. Nach der Immobilisierung können sanfte Bewegungen und Belastungen die Gesamtfestigkeit Ihres Knochens verbessern. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Knochen die Belastungen und Beanspruchungen verträgt, die bei normalen funktionellen Aktivitäten auftreten können.

Wie sicher wird die notwendige Belastung auf die Knochen in PT angewendet?

In der Physiotherapie ist die beste Möglichkeit, den Stress durch die Knochen zu erhöhen, das Training. Aber nach einer Fraktur können Ihre Knochen möglicherweise keine kräftigen Übungen mehr ertragen. Zu viel Stress während des Heilungsprozesses kann Ihren gebrochenen Knochen tatsächlich wieder verletzen. Aus diesem Grund tragen Sie nach einer Fraktur in der Regel einen Gipsverband oder eine Zahnspange. Sie müssen Ihren gebrochenen Knochen schützen, während er heilt.
Aber was ist, wenn Sie nach einer Fraktur in einem Gipsverband oder einer Schlinge immobilisiert wurden? Wie können Sie sicher beginnen, den richtigen Stress auf Ihren verletzten Knochen auszuüben, um eine optimale Heilung zu fördern? Hier kommen die kompetenten Dienste Ihres Physiotherapeuten ins Spiel.
Ihr NS-Arzt kann Sie dabei unterstützen, indem er Ihnen die richtigen Übungen vorschreibt, die Ihrem verletzten Knochen allmählichen und fortschreitenden Stress verleihen. Beispielsweise kann Ihr Arzt nach einer Knöchelverletzung anordnen, dass Sie unmittelbar nach der Verletzung einige Wochen lang nicht belastet sind. Während dieser Zeit kann eine frühe Mobilisierung Ihres Knöchels von Vorteil sein. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen sichere Übungen verschreiben, die Ihren Knochen sanft belasten und Ihnen dabei helfen, Ihre Beweglichkeit zu erhalten.
Sobald nach Ihrer Fraktur eine gewisse Heilung eingetreten ist, kann Ihr PT dazu beitragen, diese Menge an Stress durch Ihren Heilungsknochen zu fördern. Er oder sie kann Ihnen Teilübungen zum Tragen von Gewichten verschreiben und Sie dabei unterstützen, diese zu Übungen zum vollständigen Tragen von Gewichten weiterzuentwickeln. Durch die Steuerung dieses Fortschritts kann Ihr PT sicherstellen, dass Sie schnell und sicher zur optimalen Funktion zurückkehren.

Spezifische Beanspruchung entspricht spezifischen Anpassungen an Knochen

Hier kommt das SAID-Prinzip ins Spiel. SAID ist ein Akronym für spezifische Anpassungen an implizite Anforderungen. Das bedeutet, dass sich Ihr Körper an die Anforderungen anpassen wird, die Sie täglich an ihn stellen. Wenn Sie Rudern üben, werden die ruderspezifischen Muskeln und Gelenke regelmäßig trainiert und sie passen sich an, um Ihnen zu helfen, ein besserer Ruderer zu werden. Im Falle eines Knochenumbaus hilft eine spezifische Belastung des verletzten Knochens, sich an zukünftige Belastungen und Belastungen anzupassen. Dies ist die Grundlage für das Wolffsche Gesetz.
Obwohl Ihr Physiotherapeut möglicherweise nicht mit Ihnen über das Wolffsche Gesetz spricht, helfen die Grundprinzipien des Gesetzes bei Ihrer Rehabilitation. 
Ihr Physiotherapeut kann Ihnen mit Strategien helfen, wie Sie nach Verletzungen und Frakturen oder bei Osteoporose Stress auf Ihren Knochen ausüben können. Dies kann sicherstellen, dass eine ordnungsgemäße Heilung stattfindet und Sie schnell und sicher zur normalen Funktion zurückkehren.

Ein Wort von Verywell

Ein Knochenbruch kann eine schmerzhafte und beängstigende Erfahrung sein. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass grundlegende funktionale Aufgaben schwierig sind.
Ihr Physiotherapeut ist ein Experte für die Wiederherstellung der Mobilität nach einer Fraktur. Eine wichtige Regel, die Sie während Ihrer Reha befolgen müssen, ist das Wolffsche Gesetz: Knochen wachsen und verändern sich in Reaktion auf den Stress, den Sie ihnen auferlegen.
Ein umfassendes PT- und Reha-Programm kann sicherstellen, dass Sie schnell und sicher zu Ihrem normalen Lebensstil zurückkehren.