Was ist Bewegungsumfang?
Wie wird die Bewegungsreichweite gemessen??
Die Bewegungsreichweite wird von Ihrem Physiotherapeuten mit einem sogenannten Goniometer gemessen. Ein Goniometer ist ein Metall- oder Kunststoffhandgerät mit zwei Armen. Zahlen, die den Winkelabstand darstellen, befinden sich auf dem Gerät, ähnlich wie bei einem Winkelmesser. Ihr Physiotherapeut richtet die Arme entlang Ihres Körpers aus und kann dann Ihren Körper in bestimmte Richtungen bewegen und das Ausmaß der auftretenden Bewegung messen.Das Messen des ROM ist normalerweise ein schmerzloses Verfahren. Es gibt einige Fälle nach einer Operation oder Verletzung, in denen das Messen des ROM schmerzhaft sein kann, die Schmerzen sind jedoch normalerweise kurzlebig und treten nur während der Messung auf.
Im Allgemeinen gibt es drei Arten von ROM, die gemessen werden. Sie sind passiv (PROM), aktiv-assistiv (AAROM) und aktiv (AROM).
Passive Bewegungsfreiheit
Ein passiver ROM tritt um ein Gelenk auf, wenn Sie Ihre Muskeln nicht zum Bewegen verwenden. Jemand anders, wie Ihr Physiotherapeut, bewegt Ihren Körper manuell, während Sie sich entspannen. Eine Maschine kann auch verwendet werden, um ein passives ROM bereitzustellen. Beispielsweise können Sie nach einer Knieersatzoperation möglicherweise Ihre Muskeln nicht verwenden, um das Knie zu bewegen. Ihr Physiotherapeut kann Ihr Knie für Sie beugen und strecken und dabei Ihr Bein passiv bewegen. Gelegentlich wird ein Gerät mit der Bezeichnung Continuous Passive Motion (CPM) verwendet, um ein passives ROM bereitzustellen.Das passive ROM wird normalerweise während der anfänglichen Heilungsphase nach Operationen oder Verletzungen verwendet. Wenn Lähmungen die normale Bewegung Ihres Körpers verhindern, kann der passive ROM auch zur Vorbeugung von Kontrakturen oder Hautdruckgeschwüren verwendet werden.
Aktiv-Unterstützende Bewegungsfreiheit
Active-Assistive-ROM tritt auf, wenn Sie Ihr verletztes Körperteil bewegen können, Sie jedoch möglicherweise Hilfe zum Bewegen benötigen, um sicherzustellen, dass keine weiteren Verletzungen oder Schäden auftreten. Die Unterstützung, die dabei hilft, Ihren Körper zu bewegen, kann von Ihnen oder von einer anderen Person kommen. Es kann auch von einem mechanischen Gerät oder einer Maschine stammen.Ein Beispiel für AAROM ist eine Schulterrotationsmanschettenoperation. Möglicherweise dürfen Sie Ihren Arm bewegen, aber eine andere Person kann Ihren Arm während der Bewegung unterstützen, um die möglicherweise auftretende Belastung zu begrenzen. Active-Assistive-ROM wird in der Regel nach Verletzungen oder Operationen verwendet, wenn eine gewisse Heilung eingetreten ist und sich Ihr Muskel zusammenziehen kann. Um eine Schädigung Ihres heilenden Körperteils zu verhindern, ist jedoch weiterhin Schutz erforderlich.
Aktive Bewegungsfreiheit
Active ROM tritt auf, wenn Sie Ihre Muskeln verwenden, um Ihren Körperteil zu bewegen. Dies erfordert keine andere Person oder ein anderes Gerät, um Sie beim Umzug zu unterstützen. Active ROM wird verwendet, wenn Sie sich nach einer Verletzung oder Operation selbständig bewegen können und nur wenig oder gar keinen Schutz vor weiteren Verletzungen benötigen. Kräftigungsübungen sind eine Form des aktiven ROM.Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Physiotherapeuten oder Arzt, um herauszufinden, welche Art von ROM erforderlich ist, wenn Sie verletzt sind oder sich einer Operation unterzogen haben.
Wenn Sie wissen, was Bewegungsspielraum ist und wie er in der Physiotherapie angewendet wird, können Sie sich besser über den Verlauf Ihrer Physiotherapie informieren und positive Erfahrungen in der Physiotherapie sammeln. Das Arbeiten in Richtung eines normalen ROM kann dazu beitragen, eine sichere und schnelle Rückkehr zur optimalen funktionalen Mobilität zu gewährleisten.
