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    Ihr Hypothalamus und Ihr Menstruationszyklus
    Der Hypothalamus ist ein wichtiger Bestandteil Ihres neuroendokrinen Systems. Es steuert die Interaktion zwischen Ihrem endokrinen oder hormonproduzierenden System und bestimmten Teilen Ihres Nervensystems. Ihr Hypothalamus ist für die Produktion...
    Die Auswirkung Ihres Darms auf Ihren Verstand
    Wir verweisen oft auf unser Verdauungssystem (den Darm), wenn Probleme wie Blähungen, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Krämpfe und Probleme mit dem Stuhlgang auftreten. Aber heute werden wir verstehen, dass das Verdauungssystem und...
    Ihr Leitfaden für Yoga nach der Schwangerschaft
    Nachdem Sie ein Baby bekommen haben, möchten Sie möglicherweise Ihre Yoga-Praxis fortsetzen. Nach neun Monaten fremder Beschäftigung (auch als Schwangerschaft bekannt) ist es ein gutes Gefühl, Dinge zu tun, die...
    Ihr Leitfaden zum Krafttraining ab 50 Jahren
    Gewichtheben kann sehr wohl der Jungbrunnen für alternde Sportler sein. Es gibt viele Vorteile von Krafttrainings, aber der Einstieg nach dem 50. Lebensjahr ist mit einigen Herausforderungen verbunden. Hier finden...
    Ihr Leitfaden zur Auswahl eines gesunden Brotes
    Gib mir bitte das Brot! Nur wenige Dinge in der Welt der Lebensmittel können mit einem Stück weichen und kissenartigen, in Butter eingeschmolzenen oder mit Ihren Lieblingssandwich-Zutaten gefüllten Gutes mithalten....
    Ihr Leitfaden zum Leben mit Gastritis
    Gastritis ist eine Entzündung der Magenschleimhaut. Es kann allmählich auftreten und über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben. Obwohl es kein Sodbrennen verursacht, ähneln einige der Symptome denen, die durch Sodbrennen...
    Ihr Führer zu Guave
    Mit einer überraschenden Menge an Ballaststoffen und einer Vielzahl anderer nützlicher Nährstoffe kommt Guave in einer Vielzahl von Arten vor. Neben der gemeinen Guave gibt es auch Erdbeer- und Ananas-Guave...
    Ihr Leitfaden für Genitalerkrankungen
    Die Genitalien sind männliche oder weibliche Fortpflanzungsorgane. Da sich die Fortpflanzungsorgane im Becken befinden, bezieht sich "Genital" auf die inneren Fortpflanzungsorgane im Becken und auf die Haut am Beckenboden um...