Schwierigkeiten beim Stillen mit PCOS

Wenn Sie PCOS haben und versuchen, Ihr Baby zu stillen, aber Probleme haben, genug Milch zu produzieren, sind Sie nicht allein. Probleme mit der Milchversorgung werden häufig bei Frauen mit PCOS gemeldet. Hier sind einige Gründe, warum und was Sie tun können, um Ihre Milchversorgung zu verbessern.

Faktoren, die zu einer geringen Milchversorgung beitragen

Frühere Studien zeigen, dass Frauen mit PCOS möglicherweise nicht genügend Brustdrüsengewebe haben, um eine ausreichende Menge Milch zu produzieren. Beachten Sie, dass das Drüsengewebe nicht mit der Brustgröße korreliert, da auch bei Frauen mit großen Brüsten unzureichendes Drüsengewebe auftreten kann. Es wird angenommen, dass dies auf einen niedrigen Progesteronspiegel während der Pubertät und der Schwangerschaft bei Frauen mit PCOS zurückzuführen ist. Progesteron, das für das ordnungsgemäße Wachstum und die Entwicklung der Brust unerlässlich ist, wird nach dem Eisprung vom leeren Eifollikel produziert. Bei einer Frau mit PCOS kann der Eisprung selten oder gar nicht auftreten, was zu niedrigen Spiegeln führt.
Es ist auch bekannt, dass Androgene, die typischerweise einen hohen PCOS-Gehalt aufweisen, auch Prolaktinrezeptoren (das primäre Hormon der Laktation oder der Milchproduktion) stören und an diese binden können, wodurch die produzierte Milchmenge verringert wird. Insulin kann auch eine gesunde Milchversorgung stören.

So verbessern Sie Ihre Milchversorgung

In den meisten Fällen kann die Milchversorgung mit wenigen Modifikationen verbessert werden. Abhängig vom Grad der Drüsenentwicklung gibt es einige Dinge, die eine Frau ausprobieren kann. Pflanzliche Galaktagogen wie Muttermilchtee, Bockshornklee oder verschreibungspflichtige Medikamente (Metoclopramid oder Domperidon) sind eine Option. Einige Frauen haben auch Erfolg mit Metformin in Verbindung mit diesen Medikamenten gefunden.
Für eine ausreichende Milchversorgung ist es wichtig, auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ausreichende Kalorienzufuhr zu achten. Eine zusätzliche Stimulation durch häufiges Stillen oder Pumpen nach dem Stillen ist ebenfalls der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Milchversorgung. Eine Frau mit PCOS sollte sich bei der Geburt ihres Kindes an einen zertifizierten Stillberater wenden, um den Stillerfolg zu maximieren.
Manchmal produziert eine Frau trotz all dieser Maßnahmen immer noch nicht genug Milch. Depressionen, Wut und Verleugnung sind häufige Reaktionen auf das, was für die junge Mutter ein Schock sein kann. Eine Stillfachkraft oder eine Beraterin nach der Entbindung kann ihr helfen, ihre Enttäuschung und Trauer zu überwinden, weil sie ihr Kind nicht ernähren kann.