Wie lange dauert es, bis ich schwanger werde, wenn ich PCOS habe?

Wenn Sie an einem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) leiden und an einem Baby interessiert sind, fragen Sie sich möglicherweise, wie viel Zeit Sie für die Empfängnis benötigen.
Es ist eine knifflige Frage, da es viele Variablen und wenige Garantien gibt. Wie alt bist du zum Beispiel? Wie alt ist dein Partner? Seid ihr beide bei allgemein guter Gesundheit? Haben Sie Risikofaktoren für Erkrankungen, die Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnten (z. B. Exposition gegenüber Toxinen, starkem Alkohol- oder Drogenkonsum oder sexuell übertragbare Infektionen in der Vorgeschichte)? Und wie gut ist Ihr PCOS verwaltet?

Wie lange kann es dauern, schwanger zu werden?

Wenn Sie jünger als 35 Jahre sind, regelmäßig Eisprung haben (obwohl Sie an PCOS leiden) und Sie und Ihr Partner keine anderen Krankheiten haben, die Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen, ist es wahrscheinlich, dass eine Schwangerschaft innerhalb eines Jahres und wahrscheinlich sogar noch früher eintritt.
Wenn Sie oder Ihr Partner unter anderen Erkrankungen leiden, die sich ebenfalls auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken, wie z. B. eine verminderte Spermienzahl oder Uterusmyome, kann dies sogar länger als ein Jahr dauern. Die natürliche Fruchtbarkeit beginnt auch bei Frauen um das 35. Lebensjahr deutlich zu sinken und nimmt mit dem 40. Lebensjahr noch deutlicher ab. Während einige Frauen auf natürliche Weise in den Vierzigern schwanger werden, ist der Bedarf an Fruchtbarkeitsmedikamenten oder -technologien viel wahrscheinlicher.

Faktoren, die die Fruchtbarkeit steigern können

Fruchtbarkeitsfördernde Maßnahmen wie Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmitteleinnahme oder Aktivitätssteigerung können Ihren Körper gesünder machen und Ihnen zu einer gesünderen Schwangerschaft verhelfen. In bestimmten Fällen kann ein Gewichtsverlust, der mit einer gesunden Ernährung einhergeht, ein wirksames Instrument sein, um schwanger zu werden.
Für Frauen mit PCOS können Gewichtsverlust und ein gesünderer Lebensstil von größter Bedeutung sein, um schneller schwanger zu werden. Einige Studien haben gezeigt, dass Frauen, die einen gesünderen Lebensstil führen, regelmäßigere Perioden haben und infolgedessen eine höhere Empfängnisrate aufweisen.

Wie man den Eisprung erkennt

Wenn Sie versuchen, regelmäßig schwanger zu werden, können Sie einige Schritte unternehmen, um schneller schwanger zu werden. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist sicherzustellen, dass Sie den Geschlechtsverkehr richtig planen. Wenn das Sperma im Zyklus der Frau nicht zur richtigen Zeit auf ein Ei trifft, kann es nicht zu einer Schwangerschaft kommen.
Es gibt viele Strategien, die Sie zu Hause anwenden können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Eisprung selbst zu erkennen, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen bei der Überwachung des Eisprungs zu helfen, indem Sie Blutuntersuchungen und Ultraschalluntersuchungen durchführen, um festzustellen, wann der Eisprung bevorsteht. Sie können auch Folgendes versuchen:

• Nehmen Sie Ihre Basaltemperatur. Nimm deine Temperatur jeden Morgen als erstes, bevor du überhaupt aus dem Bett kommst. Nach einigen Monaten der Aufzeichnung stellen Sie möglicherweise im Verlauf Ihres Zyklus geringfügige Änderungen Ihrer Körpertemperatur fest, die hilfreich für die Vorhersage des Eisprungs sein können.
• Verwenden Sie ein Ovulationsprädiktor-Kit. Urinieren Sie jeden Morgen auf einem Teststab. Beginnen Sie einige Tage, bevor Sie glauben, dass der Eisprung stattfinden wird. Wenn Sie ein positives Ergebnis erhalten (lesen Sie die Packungsbeilage Ihres Tests, um genaue Anweisungen zu erhalten), bedeutet dies, dass der Eisprung unmittelbar bevorsteht. Diese Kits eignen sich möglicherweise nicht für alle Frauen mit PCOS, da sie einen hormonellen Anstieg feststellen, der normalerweise unmittelbar vor dem Eisprung auftritt. Einige Frauen mit PCOS haben einen anhaltend hohen Hormonspiegel, sodass ihre Tests immer ein positives Ergebnis zeigen.
• Überwachen Sie Ihren Zervixschleim. Geringe Veränderungen in Ihrem Gebärmutterhals oder an der Stelle, an der sich der Gebärmutterhals in Ihrer Vagina befindet, können auf einen bevorstehenden Eisprung hinweisen. Diese Hinweise können ungenauer sein und hängen von Ihrem Komfortniveau ab, indem Sie Ihren Schleim beobachten oder Ihren Gebärmutterhals überprüfen.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Die meisten Ärzte empfehlen, dass Sie sich behandeln lassen, wenn Sie nach einem Jahr ungeschützten Geschlechtsverkehrs nicht schwanger sind, wenn Sie jünger als 35 Jahre sind. Wenn Sie älter als 35 Jahre sind, sinkt diese Zahl auf sechs Monate. Wenn Sie keine regelmäßigen Perioden haben oder ein anderes Fruchtbarkeitsproblem wie PCOS oder Endometriose bemerken, wenden Sie sich sofort an einen reproduktiven Endokrinologen.